Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Trainingslager
Interview mit Frank Röder – Thema heute: Cross-Skating Ausbildung
A.B.: Hallo Frank, ich würde gern mit dir über das immer aktuelle Thema Ausbildung im Cross-Skating Sport sprechen. F.R.: Hallo Alena, sehr gerne. Das ist für mich von Anfang an eine interessante Aufgabe in dieser Sportart gewesen und da es damals noch keine Medien und Unterlagen dazu gab, hat mich das besonders herausgefordert. A.B.: Damals, bedeutet wann? F.R.: Was … [Read more...] about Interview mit Frank Röder – Thema heute: Cross-Skating Ausbildung
Immer die „Ausbildungs-Mauer“ hoch
Gern wird ja Unübersichtliches mit bildlichen Beispielen gut veranschaulicht. Auch beim Cross-Skating sind solche Beispiele hilfreich. Als erfahrener Ausblidungsbetrieb in Sachen Cross-Skating blickt der Cross-Skate-Shop bereits auf 12 Jahre Ausbildungshistorie, speziell über den Cross-Skating Sport, zurück. Das ist, nach aktullen Recherchen, mehr als jeder andere … [Read more...] about Immer die „Ausbildungs-Mauer“ hoch
Cross-Skating in der Bretagne II
Schon vor einem Jahr berichtete das Cross-Skating Magazin über Cross-Skating Möglichkeiten in der Bretagne. In diesem Jahr hängen wir noch einen Bericht ganz aus dem Westen dieser sehenswerten Region Frankreichs an. Wieder ein Volltreffer bei der Unterkunft! So war schnell klar, dass die mitgebrachte Sportausrüstung - Tandem, Wanderschuhe, Laufschuhe, Schwimmzeug und … [Read more...] about Cross-Skating in der Bretagne II
Trainings-Service Moderner Biathlon II und Marathon II
Weiter gehen hier heute die Trainingspläne für ausgewählte Wettkämpfe (Fortsetzung von Trainings-Service Moderner Biathlon I und Marathon I) a) 7. Mai: 2. Moderner Biathlon in Herten KW16: Eine Ausdauer-Einheit (Dauer 55 bis 90 Minuten), eine Cross- Ausdauer-Einheit (Dauer 55 bis 75 Minuten), eine Tempo-Trainingseinheit als Intervalltraining, evtl. cross: 2 x 4 Minuten … [Read more...] about Trainings-Service Moderner Biathlon II und Marathon II
Cross-Skater Seminar in Heusenstamm 2016
Über das Wetter kann man immer reden, trotzdem fasse ich es in wenige Worte: Am 9. und 10. April war traumhaftes Frühsommerwetter im südhessischen Heusenstamm, es hätte nicht besser sein können. Der Kreis der Teilnehmer an dieser Cross-Skating Fachfortbildung des Deutschen Cross-Skating Verbandes war mit sieben Teilnehmern klein, aber ideal, um viele Inhalte und schnelles … [Read more...] about Cross-Skater Seminar in Heusenstamm 2016