Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Skilanglauf
Warum Cross-Skating ein idealer Wintersport ist
Ganzjahressport bedeutet, dass ein Sport das ganze Jahr über geht. Also geht Cross-Skating auch im Winter. Ja, werden einige jetzt sagen, aber was ist, wenn Schnee liegt? Nun ja, dann ist es ähnlich, wie beim wintertauglichen Radsport, dann geht es nur eingeschränkt, bis mitunter gar nicht. Wäre dann Skilaufen nicht besser? Ich entschuldige mich bei den ganz hartgesottenen … [Read more...] about Warum Cross-Skating ein idealer Wintersport ist
Cross-Skating im Vergleich zu anderen Sportarten Teil 3
Fortsetzung von Artikel 375 Cross-Skating im Vergleich zu anderen Sportarten Teil 2 In diesem Artikel möchte ich den Vergleich verbreiteter Sportarten mit dem Cross-Skating abschließend zusammenfassen. Beurteilt wird hier die Trainingseffizienz, die den Zeitaufwand für eine vergleichbare Gesamttrainingswirkung beschreibt. 50 % höhere Trainingseffizienz bedeuten … [Read more...] about Cross-Skating im Vergleich zu anderen Sportarten Teil 3
Langlauf Skatingwochenende in Klingenthal vom 11. bis 13. März
Neuer Schnee ist nun im Erzgebirge zum Gllück wieder gefallen und die Langläufer freuen sich über weiteren Schnee in der Saison. Ein guter Grund auch für Einsteiger und Fortgeschrittene, die Langlaufsaison zu nutzen um sich zu verbessern. Die Skischule Klingenthal wurde gerade aktuell im Januar auf die Kriterien der DIN ISO 29990 für Lehrdienstleister vom Qualitäts Management … [Read more...] about Langlauf Skatingwochenende in Klingenthal vom 11. bis 13. März
Langlauf Skatingwochenende in Klingenthal vom 11. bis 13. Dezember
Der erste Schnee ist im Erzgebirge bereits gefallen und die Langläufer bereiten sich schon auf die Saison vor. Grund auch für Einsteiger und Fortgeschrittene, sich auf die Langlaufsaison einzustimmen. Unter professioneller Anleitung durch Trainer und Sportwissenschaftler findet vom 11. bis 13. Dezember in Klingenthal das bekannte Skatingwochenende statt. Ab Freitag … [Read more...] about Langlauf Skatingwochenende in Klingenthal vom 11. bis 13. Dezember
Was tun, wenn Skilanglauf immer seltener möglich wird…?
Dabei mag ich es so sehr durch schöne Winterlandschaften auf Skiern zu skaten oder auch im klassischen Stil zu laufen. Die Winterlandschaft und vor allem die gute Luft und die Ruhe tun mir immer körperlich und seelisch sehr gut. Schade, dass ich noch nicht einmal in jedem Winter dazu komme und leider auch immer seltener. Zum Glück konnte ich im letzten Winter an einem … [Read more...] about Was tun, wenn Skilanglauf immer seltener möglich wird…?