Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Sinnestraining
Cross-Skating mit allen Sinnen genießen – 1. Folge
Wie viele Sinne der Mensch nun genau besitzt, darüber kann man streiten. Es dürfte aber eher etwa zehn als nur die bekannten fünf Sinne geben. Sich mit seinen Sinneswahrnehmungen aktiver zu beschäftigen, das wird, unter anderem auch im Achtsamkeitstraining geschult. Damit werden die Sinne nicht nur "wacher" und damit besser nutzbar, die dadurch genutzten Querverbindungen im … [Read more...] about Cross-Skating mit allen Sinnen genießen – 1. Folge