Rheinland-Pfalz

Bahntrassenweg Cross-Skating Tour von Gau-Bischofsheim nach Selzen

27. April 2014 von Alena Bena

Der frühe Sommer lädt ja fast täglich zum Cross-Skaten ein. So konnten wir es uns nicht verkneifen und sind an einem Mittwoch Nachmittag kurzerhand mit der Fähre auf die linksrheinische Seite übergewechselt um eine kleine Bahntrassenweg-Tour mit unseren Cross-Skates zu unternehmen. Vom rheinhessischen Gau-Bischofsheim führt ein vorbildlich ausgebautes Asphaltband über 7 km … [Read more...] about Bahntrassenweg Cross-Skating Tour von Gau-Bischofsheim nach Selzen

Glan-Blies-Nahe-Tour auf Cross-Skates

15. Dezember 2013 von Frank Röder

Und wieder eine schöne Langstreckentour von Gerald: Blies-Glan-Nahe – Teil I (St. Ingbert nach Ulmet 77 Kilometer) Diese drei weniger bekannten Flüsse sollten meine Zweitagestour am 3. und 4. Oktober geben. Über eine Gesamtdistanz von ca. 160 Kilometer. Im Original startet diese Strecke in Sarreguemines (dt. Saargemünd) auf der Französischen Seite und geht entlang der … [Read more...] about Glan-Blies-Nahe-Tour auf Cross-Skates

Hier ist im Winter was los…

13. Januar 2013 von Frank Röder

Der SWR berichtet statt von den üblichen Wintersportereignissen jetzt auch von unserem Wintersport, dem Cross-Skating: http://www.youtube.com/watch?v=rix1U1AZTJw&feature=player_detailpage Dort im Raum Speyer (mfsport.de) kann man jederzeit bei den genannten Unterrichts-Profis wegen Kursen anfragen. Aber auch anderenorts wird fleißig die Werbetrommel mit richtigen … [Read more...] about Hier ist im Winter was los…

Moderner Biathlon in Lingenfeld

22. November 2011 von Frank Röder

Noch vor Eröffnung der Winter-Biathlon Saison machte die Cross-Skating Union e.V., der erster gemeinnütziger Cross-Skating Verein, am 20. November 2011 in Lingenfeld den Anfang und schickte gleich 15 Sportler in einen Modernen Biathlon. http://www.youtube.com/watch?v=7rakD-s5gjQ&feature=player_profilepage … [Read more...] about Moderner Biathlon in Lingenfeld

Ab September geht’s weiter mit den Cross-Skating Kursen vom Fachmann! Fast 30 Jahre Berufserfahrung in professioneller Sportdidaktik, rund 40 Jahre Wettkampferfahrung und Praxis mit tausenden von Kunden zeichnen den Trainer und Fachpublizisten Frank Röder aus. Mit seinen auf Cross-Skating spezialisierten Arbeiten und Publikationen erlangte er seit 2004 einen großen Vorsprung an Cross-Skating Know-How, noch bevor die Szene erwachte – das gibt auch Ihnen einen großen Vorteil beim Einstieg!

Cross-Skating (kennen)lernen…
Jetzt Kurse dauerhaft günstiger!

Personaltraining ist bei mir flexibel, allein oder in Gruppen. Seit 1994 habe Erfahrung mit über 15.000 Sportlern vom Anfänger bis zum Profi gesammelt und bin einer der aktivsten Personaltrainer in Südhessen. Cross-Skating, Schwimmen, Triathlon, Ausdauer- und Outdoor-Sportarten, Techniktraining und Trainingspläne sind meine Spezialitäten, gern auch mit einem individuellen Ernährungskonzept (ohne Produktbindung!). Mehr Infos?
Aber das Wichtigste: Bleiben Sie gesund!
Ihr Frank Röder

Werde Cross-Skater oder Cross-Skaterin, denn es "lohnt" sich dieses komplette Training in der Natur kennenzulernen.
Diese Aktion wird unterstützt vom Cross-Skate-Shop mit seinen ganzheitlichen Angeboten: Professionelle Cross-Skate-Kurse und Weiterbildungen auf allen Niveaus stehen dort seit 2004 auf dem Programm. Verfolgen Sie die Aktion in den Medien und hier im Magazin, steigen Sie direkt ein oder fragen Sie uns Löcher in den Bauch. Wir freuen uns auf Ihre Fragen und stehen Ihnen als Berufstrainer gerne Rede und Antwort.
Videoreihe zur Aktion...

Cross-Skating Lern-Treffs – ein funktionierendes Konzept für den „ausgedünnten“ Cross-Skating Sport?

10. Mai 2022 von Frank Röder

Jetzt haben Sie begonnen, die Cross-Skating Lerntreffs an der Bergstraße. Gegen eine sehr geringe Gebühr für die Teilnahme wird eine qualifizierte Betreuung auf dem Weg zum eigenständigen Cross-Skating geboten. Die bisherigen Treffs für Cross-Skater waren traditionell kostenlos, aber auch für fortgeschrittene Sportler konzipiert und daher für viele Beginner im Cross-Skating-Sport noch unerreichbar. Leider sind auf […]

So fühlt sich Cross-Skating an und so entwickle ich mich weiter – Teil 1

1. April 2022 von Frank Röder

Viele möchten wissen, wie sich Cross-Skating anfühlt. „Unbeschreiblich gut“, sagen die Routiniers des Sports voller Überzeugung. Doch sie geben damit leider nur einen sehr subjektiven Eindruck. Ganz sicher ist, dass sich Cross-Skating nicht anfühlt wie Skilaufen, Inline-Skating, Rollski laufen oder andere Sportarten. Cross-Skating ist eine eigene Sportart mit sehr vielfältigen Bewegungsmustern, die es nur in […]

Die Brücke zwischen Erstkontakt und sportlicher Autonomie im Cross-Skating

1. März 2022 von Frank Röder

Zugegeben, etwas sperrig ist die Überschrift schon. Doch man kann allein in einer Schlagzeile sonst kaum das Problem erwähnen, das sicher mehr als 80 Prozent der Interessenten davon abhält, nach einem ersten Kurs und vielleicht noch einigen Selbstversuchen, den Cross-Skating Sport weiter zu betreiben. Die Argumente für den Sport dürften ihnen dabei voll einleuchten. Überzeugungsarbeit […]

Neuester Artikel

Cross-Skating bei „Null“ anfangen

Bahntrassenweg Cross-Skating Tour von Gau-Bischofsheim nach Selzen

Glan-Blies-Nahe-Tour auf Cross-Skates

Hier ist im Winter was los…

Moderner Biathlon in Lingenfeld