Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Mentales Training
Cross-Skating als Mittel gegen Volks-ADS und digitale Demenz
In der digitalen Gesellschaft breiten sich Erkrankungsbilder aus die man erst seit kürzester Zeit nachweisen kann und die noch kaum zu den Zivilisationskrankheiten gezählt werden. Und doch sind sie für einige neuere gesellschaftliche Entwicklungen mit verantwortlich. Durch diese nachweisliche Wirkung ist ihre Existenz daher so gut wie beweisen. Wahrscheinlich handelt es sich um … [Read more...] about Cross-Skating als Mittel gegen Volks-ADS und digitale Demenz
Mentales Training für Cross-Skater – nicht nur für Profis
Mentales Training also geistiges, gedankliches oder psychisches Training ist nicht erst seit Boris Becker ein Thema im Sport. Während in den asiatischen Kampfkünsten schon seit je her darauf großen Wert gelegt wird, ist aber vielen bereits die Übertreibung der mentalen Komponente bei Körperertüchtigung deutlich bewusst. Sinnsprüche, wie "nur der Geist entscheidet" sind … [Read more...] about Mentales Training für Cross-Skater – nicht nur für Profis