Hitzetraining

Vom Sport bei Hitze wird manchmal pauschal abgeraten. Wir raten beinahe zum Gegenteil, Sport im Hochsommer kann viel Spaß machen und den Körper fit halten, man muss nur wissen wie. Angesichts der zunehmenden Automatisierung, Motorisierung und vor allem Klimatisierung fällt natürlich viel mehr auf, was der Mensch in diesem Zusammenhang "nicht mehr drauf" hat. Die … [Read more...] about Cross-Skating bei Hitze