Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Cross Skating
Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 3
Fortsetzung von Teil 2 Welche Trainingsreize werden durch das Cross-Skating für den Triathleten gesetzt? a) Die Kraftausdauer der Beine wird bei der Cross-Skating-Technik unauffällig aber recht intensiv trainiert. Man steht immerhin wechselseitig mit seinem ganzen Körpergewicht auf jeweils einem Bein, dazu kommt noch die Antriebskraft. So lange fährt kaum ein Triat0hlet … [Read more...] about Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 3
Cross-Skating Deutschland-Tour – 4. Folge, Vulkanradweg III
Siehe auch 3. Folge Deutschland-Tour 2012 Ein Bericht von Gast-Autor Gerald aus Frankfurt Nach Geralds drittem "Tanz auf dem Vulkan", lässt sich die Deutschland-Tour nicht mehr in seinen 2012er Kalender quetschen, aber er verspricht uns das Projekt nur zu verschieben. Am Mittwoch, 19. September 2012 im Vogelsberg... Nachdem am letzten Samstag nicht Alles so glatt … [Read more...] about Cross-Skating Deutschland-Tour – 4. Folge, Vulkanradweg III
Aufruf zur Aktion “Gut durch den Winter 2013″
Warum es ein Aufruf und eine Aktion ist, wird am Ende erklärt. Noch haben wir Herbst, aber möchten trotzdem rechtzeitig zu unserer Winteraktion aufrufen, die wir, "Gut durch den Winter 2013", nennen. Denn, wie der Brandenburger sagt, weeste jut zu übarwintarn, jibt's dafür 'nen knack'jen Hintarn (Übersetzungs-Tipp für Süddeutsche: "j" durch "g" ersetzten). Sich erst im März … [Read more...] about Aufruf zur Aktion “Gut durch den Winter 2013″
Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 3
Fortsetzung von Teil 2 Schuhe Bei Skates mit fest montierten Schuhen gilt die Schuhgeschäftregel "passen müssen sie". Und zwar auf Anhieb bequem, Zweifel daran potenzieren sich später mit jedem Kilometer zu einer oft unerträglichen Qual. Auch die eventuelle Möglichkeit später einen besser passenden Inliner-Boot montieren zu können, tröstet kaum darüber hinweg, dass man … [Read more...] about Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 3
Cross-Skating Touren II – Michelried und Kühkopf
Eine Cross-Skating Tour gelingt bei so einem Wetter, wie es heute war, eigentlich immer, sofern man zuverlässige Mitfahrer dabei hat und das übrige Outdoor-Publikum entspannt ist. Beides war bei unserer Tour durch das südhessische Michelried mit anschließender Überquerung der Kühkopf-Insel ganz eindeutig der Fall. Die Tour war absolut erholsam und frei von Verzögerungen. Zu … [Read more...] about Cross-Skating Touren II – Michelried und Kühkopf