Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Cross-Skating komfortabel oder wirksam trainieren? 2. Teil
Fortsetzung von Teil 1 Es gibt aber auch eine technische "Außenwelt" in der Trainingseffekt und der Komfort das eine mal ergänzende, aber das andere mal aber ganz widersprüchliche Eigenschafen sind. Eine Sportart wie Cross-Skating komfortabel zu betreiben, bedeutet oft, sie mit mehr Spaß, Sicherheit und Ausdauer zu betreiben, sprich: man ist dann automatisch häufiger und … [Read more...] about Cross-Skating komfortabel oder wirksam trainieren? 2. Teil
Warum Cross-Skating bei Kälte schwerer geht
Viele Cross-Skater haben beim Cross-Skaten in der kalten Jahreszeit das Gefühl deutlich langsamer unterwegs zu sein. Und zwar auf bestem Asphalt! Messungen bestätigen diese Wahrnehmung dann auch recht eindeutig. Persönliche Bestleistungen dürften also kaum zu erwarten sein. Dafür gibt es gleich mehrere Gründe. Auch wenn man einzelne dieser Einflüsse recht genau kennt, kann man … [Read more...] about Warum Cross-Skating bei Kälte schwerer geht
Kleine Tipps zu den Stockspitzen für Cross-Skating
Wie wichtig gute Stockspitzen und vor allem deren Zustand beim Cross-Skating sind, wird häufig übersehen. Stockspitzen müssen scharf sein damit sie Halt auf Asphalt und harten Böden finden. Und sie sollen auch scharf bleiben, damit sie ihre Funktion auch dauerhaft erfüllen. Nicht nur mit schlechter Stocktechnik rutsch man beim Stockeinsatz weg, auch wenn die Stockspitzen stumpf … [Read more...] about Kleine Tipps zu den Stockspitzen für Cross-Skating
Spureinsteller für Skike
Eine einfache, aber wirksame Konstruktion ist der Spureinsteller für Skike, der unter der Regie von Bernd Illgen in den Kleinwachauer Werkstätten gefertigt wird. Der Nachteil, dass man beim Skike V03 bis V07 die Spur einstellen muss ist ja auch zugleich der Vorteil, dass man die Spur einstellen kann. Skates, bei denen das nicht möglich ist, haben genau genommen, einen … [Read more...] about Spureinsteller für Skike
Neuer KV+ Roll Variostock aus der Schweiz
Der schweizer Stockhersteller KV+, ist in den letzten Jahren in der Cross-Skating Szene zur Empfehlung geworden. In allen Preisklassen bis hin zum High-End-Stock der Profi-Klasse hatte KV+ bisher fast alles zu bieten was das Cross-Skater Herz begehrt. Nur eins noch nicht: Einen Vario-Stock für den Cross-Skating, Nordic-Skating und Rollski-Sport. Nicht jeder Hersteller wagte … [Read more...] about Neuer KV+ Roll Variostock aus der Schweiz