Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Projekt Cross-Skater Umfrage 2017
Schon 2015 wurde im Cross-Skating Magazin die bis dahin größte Umfrage unter Cross-Skatern veröffentlicht. Mit teilweise überraschenden und teilweise zu erwartenden Antworten. Ob die Szene oder die Produkthersteller etwas daraus gelernt haben, ist leider ungewiss. Nun möchten wir als weiteres sportart-spezifisches Projekt eine zweite Umfrage starten. Die Ergebnisse sollen im … [Read more...] about Projekt Cross-Skater Umfrage 2017
Nachlese der Cross-Skater Convention 2016
Der vollständige Artikel ist im "Cross-Skating Magazin Jahrbuch 2017" veröffentlicht (Publikationsdatum: Dezember 2020). Neulinge der Szene werden über diesen Artikel sicher nur den Kopf schütteln und sich verständnislos fragen, ob wir alle "einen an der Klatsche" haben. Sicher nicht alle, aber leider zu viele. Für einen guten Start ins neue Jahr können einige Erkenntnisse … [Read more...] about Nachlese der Cross-Skater Convention 2016
2. Hertener Copa-Biathlon im Backumer Tal am 7. Mai 2016
Moderner Biathlon hat in Nordrhein-Westfalen schon einen gewissen Bekanntheitsgrad. Trotzdem freut sich die noch kleine Szene der Modernen Biathleten über solche gelungenen Wettkämpe, wie den 2. Hertener-Copa- Biathlon über den uns Mitorganisator Lothar Megger hier berichtet. 5 Bambini-Cross-Skater, 2 Jugend-Cross-Skater, 24 Cross-Skater und 13 Läufer im Seniorenbereich konnten … [Read more...] about 2. Hertener Copa-Biathlon im Backumer Tal am 7. Mai 2016
Trainings-Service Moderner Biathlon II und Marathon II
Weiter gehen hier heute die Trainingspläne für ausgewählte Wettkämpfe (Fortsetzung von Trainings-Service Moderner Biathlon I und Marathon I) a) 7. Mai: 2. Moderner Biathlon in Herten KW16: Eine Ausdauer-Einheit (Dauer 55 bis 90 Minuten), eine Cross- Ausdauer-Einheit (Dauer 55 bis 75 Minuten), eine Tempo-Trainingseinheit als Intervalltraining, evtl. cross: 2 x 4 Minuten … [Read more...] about Trainings-Service Moderner Biathlon II und Marathon II
Trainings-Service Moderner Biathlon I und Marathon I
"Wir sind Cross-Skating, wir sind Moderner Biathlon!" Das können alle Aktiven dieser Sportarten sagen. Unsere Redaktion gehört auch dazu. Oft kann man den Spaß am Sport und und auch die Wirksamkeit des Trainings noch erheblich vergrößern, wenn man den Sport etwas erster nimmt, indem man sich ihm gegenüber etwas mehr verpflichtet. Nicht zu bierernst natürlich. Aber mit der … [Read more...] about Trainings-Service Moderner Biathlon I und Marathon I