Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Search Results for: Trainingsplan
Aktion: „Gut durch den Winter 2013“ – I
Das Cross-Skating Magazin startet ab heute die Aktion "Gut durch den Winter 2013". Im Winter zu beginnen fällt nicht unbedingt leicht, da ist es schon einfacher den momentanen Schwung noch mitzunehmen und das Training im Winter durchzuziehen. Und natürlich wollen wir allen, die so hartgesotten sind und tatsächlich im Winter mit dem Cross-Skating Sport beginnen, die besten … [Read more...] about Aktion: „Gut durch den Winter 2013“ – I
Aufruf zur Aktion “Gut durch den Winter 2013″
Warum es ein Aufruf und eine Aktion ist, wird am Ende erklärt. Noch haben wir Herbst, aber möchten trotzdem rechtzeitig zu unserer Winteraktion aufrufen, die wir, "Gut durch den Winter 2013", nennen. Denn, wie der Brandenburger sagt, weeste jut zu übarwintarn, jibt's dafür 'nen knack'jen Hintarn (Übersetzungs-Tipp für Süddeutsche: "j" durch "g" ersetzten). Sich erst im März … [Read more...] about Aufruf zur Aktion “Gut durch den Winter 2013″
Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 2
Fortsetzung von Teil 1 Cross-Skating bietet mehr als nur eine Sportart! Triathleten gelten als die Könige der Ausdauersportler. Ein Mythos der sich vielleicht zu Recht in den letzten Jahrzehnten aufgebaut hat. Es gibt nur wenige öffentliche Wettkämpfe die so lange andauern, wie Langstreckenwettkämpfe beim Triathlon. Man muss also schon recht gut trainiert sein und einen … [Read more...] about Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 2
Magazin Vorschau
Eine Vorschau auf kommende Themen... Trainingspläne, für Modernen Biathlon, für Cross-Skating-Wettkämpfe 10 bis 60 km auf (Best-)Zeit, für Touren bis 50 km auf Ankommen. Welcher Cross-Skate für welche Stilart? Es gibt Präferenzen für bestimmte Modelle, wenn man bestimmte Stilarten (der Cross-Skating Sport kennt rund 40 Stil-Variationen) - wir stellen sie vor. … [Read more...] about Magazin Vorschau
Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 2
Fortsetzung von Teil 1 Handschuhe Handschuhe haben auf längeren Fahrten die Funktion vor Scheuerstellen an den Händen zu schützen. Immerhin reiben auf längeren Touren die Hände mehrere tausend mal auf die gleiche Weise mehr oder weniger stark an den Stockgriffen. Außerdem hat man bei Stürzen eigentlich immer Bodenkontakt mit den Händen, häufig dann sogar nur mit den … [Read more...] about Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 2