Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Berglauf mit Skirollern auf den Hessischen Feldberg
Der Feldberg ist mit 880 Metern die höchste Erhebung Hessens und gilt als die "Alp d'Huez" des Frankfurter Raums. Als Vorbereitung für die nordische Skisaison und natürlich als sportliche Herausforderung bietet ein sehr engagierer Sportler für die Aktiven der Skiroller-Szene ein Treffen zu einer recht anspruchsvollen Berg-Tour für Jedermann an. Die Skiroller-Szene im … [Read more...] about Berglauf mit Skirollern auf den Hessischen Feldberg
Welcher Cross-Skate für welchen Stil? Teil 1
Die Frage die jeder Anfänger stellt, "Welcher Cross-Skate passt zu mir?", wurde sicher schon hunderte mal gestellt und beantwortet. Es dürfte logisch erscheinen, dass man auf eine Frage, die einen sehr individuellen Hintergrund hat, keine pauschale Antwort geben kann. Das soll hier auch nicht geschehen. Spätestens aber, wenn ein Cross-Skater sich für andere Stilarten, als … [Read more...] about Welcher Cross-Skate für welchen Stil? Teil 1
Aufbaukurs für Cross-Skater in Groß-Gerau
Einen Aufbaukurs für Cross-Skater bietet der Cross-Skate-Shop am 2. Mai an. Im breiten Angebot von Deutschlands ältestem Anbieter von Cross-Skating Kursen ist dieser Kurs die Ausbau-Stufe 2B, er ist also für Cross-Skater mit soliden Technik-Grundkenntnissen gedacht. Die Inhalte werden aber auch nach den Wünschen der Teilnehmer ausgerichtet, wenn diese vorher eingereicht werden. … [Read more...] about Aufbaukurs für Cross-Skater in Groß-Gerau
Skirollern – die Lehr-DVD
Mancher suchte bisher vergebens nach einem Lehrmedium für den Skiroller Sport. Seit einigen Monaten verlegt nun aber das Skiroller-Magazin eine ebenso gelungene wie anschauliche Lehr-DVD, die das Skirollern in Wort und Bild erklärt. Diplom Sportwissenschaftler Tim Tröschel zeigt auf den 45 Minuten Filmmaterial wie es gemacht wird. Der deutsche Audiokommentar kommt ohne … [Read more...] about Skirollern – die Lehr-DVD
Trainingspläne für Cross-Skater – Teil 2 – weitere Zielsetzungen des Grundlagentrainings
Fortsetzung von Trainingspläne für Cross-Skater - Teil 1 Streckenziele Die größte Herausforderung scheint es für viele Sportler zu sein eine bestimmte Distanz bewältigen zu können. Es soll aber nicht immer um ein „mehr geht nicht“ gehen. Ziel beim Training sollten daher keine „sinnlos“ langen Strecken sein, sondern Trainingsstrecken, die als Ziel immer noch ihren … [Read more...] about Trainingspläne für Cross-Skater – Teil 2 – weitere Zielsetzungen des Grundlagentrainings