Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Sylt 2013: Hörnum – List – Hörnum Cross-Skating Tour
Hier wieder ein motivierender Tour-Report von unserem Langstrecken-Touren-Scout "Gery More". Herzlichen Dank Gerald für diesen Bericht! Inspiriert von der Strecke des Sylt-Laufs und der blumigen Schilderung unseres Freunds Paul, war ich motiviert von Hörnum nach Sylt auf der Radstrecke die in diesem Fall auch die Laufstrecke ist mit meinen Cross-Skates zu fahren. … [Read more...] about Sylt 2013: Hörnum – List – Hörnum Cross-Skating Tour
Die Leistung beim Cross-Skating – Teil 3
Fortsetzung von Teil 2. Die Leistungsentwicklung bei Einsteigern ist im Cross-Skating Sport beachtlich. Wer nur 6 Monate sehr konsequent trainiert, erreicht oft schon ein Leistungsvermögen, das zwei bis drei Jahre ununterbrochenes Training in anderen Ausdauersportarten erfordert. So viel effizienter kann die Trainingswirkung einer einzelnen Trainingseinheit eigentlich … [Read more...] about Die Leistung beim Cross-Skating – Teil 3
Strecke der Süddeutschen Cross-Skating Straßenmeisterschaften 2014
Durch den schnell hereingebrochenen Frühling ist die Strecke der "SDM Cross-Skating Straße 2014" inzwischen recht schön. Blühende Sträucher und leicht begrünte Bäume trösten über die Geräuschkulisse der nahen Autobahn hinweg. Warum die Entscheidung wieder einmal auf die bisher am häufigsten genutzte "Rennstrecke" des Cross-Skating Sports fiel, war ein ganz pragmatischer Grund: … [Read more...] about Strecke der Süddeutschen Cross-Skating Straßenmeisterschaften 2014
Glan-Blies-Nahe-Tour auf Cross-Skates
Und wieder eine schöne Langstreckentour von Gerald: Blies-Glan-Nahe – Teil I (St. Ingbert nach Ulmet 77 Kilometer) Diese drei weniger bekannten Flüsse sollten meine Zweitagestour am 3. und 4. Oktober geben. Über eine Gesamtdistanz von ca. 160 Kilometer. Im Original startet diese Strecke in Sarreguemines (dt. Saargemünd) auf der Französischen Seite und geht entlang der … [Read more...] about Glan-Blies-Nahe-Tour auf Cross-Skates
Cross-Skating im Herbst und Winter
Dunkelheit, Nässe und Kälte machen uns das Frischluftvergnügen in den kälteren Jahreszeiten leider etwas schwerer. Aber auch jetzt kann man noch eine Menge Spaß haben. Mit der richtigen Kleidung und etwas Planung kommt man oft noch gut durch ohne sich völlig im Regen aufzulösen oder Frostbeulen zu bekommen. Matsch und Dreck... sind oft unangenehm. Es gibt Schutzbleche für … [Read more...] about Cross-Skating im Herbst und Winter