Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Cross-Skating Videos vom Trainingslager Bad Dürrheim
Das alljährliche Trainingslager des Cross-Skate-Shops in Bad Dürrheim im Schwarzwald war wieder ein voller Erfolg. Das kann und soll auch auf Videos gezeigt werden. Die Inhalte des Trainingslagers waren umfangreich, vielfältig und erkenntnisreich. In 7 Tagen wurden 30 Trainings- und Übungseinheiten durchgeführt, da sind solche Videos eigentlich nur Nebenprodukte des … [Read more...] about Cross-Skating Videos vom Trainingslager Bad Dürrheim
Test und Fahrbericht des XC Skeleton von Powerslide
Mit dem XC Skeleton von Powerslide kommt nach längerer Zeit wieder einmal ein Nordic Cross-Skate auf den Markt der für die Benutzung mit eigenen Schuhen ausgelegt ist. Die Idee ist nicht neu, aber sehr beliebt, da sich im Alltag eine recht praktische Handhabung durch die damit verbundenen Vorteile ergibt. Beim "Walk'n'Blade"-Konzept ging Powerslide schon vor Jahren zur … [Read more...] about Test und Fahrbericht des XC Skeleton von Powerslide
Der Ganzkörper-Sport Cross-Skating
Man kann es schon während der ersten Minuten auf Cross-Skates spüren: Der ganze Körper ist in sportlicher Aktion! Und wer nach einem ersten Versuch dabei bleibt, wird die Auswirkungen des Trainings sehr schnell spüren und begeistert davon sein. Doch eine zu naiven Positivwerbung des Cross-Skating Sport sollten man natürlich auch nicht machen. Manchmal liest man von ausnahmslos … [Read more...] about Der Ganzkörper-Sport Cross-Skating
Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 1
Wie ist der Umstieg vom Triathlon zum Cross-Skating? Aus gut 25-jähriger eigener Erfahrung als aktiver Triathlet kann ich die Frage voller Überzeugung beantworten: Einfach sagenhaft! Ich habe außerdem rund 22 Jahre neben- und hauptberuflich als Triathlontrainer gearbeitet und dabei Athleten aller Leistungsklassen betreut. Einige davon waren sie unserer neuen Rollsportart … [Read more...] about Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 1
Cross-Skating und Schwimmen, Teil 3
Interessante Parallelen und Gegensätze zwischen Cross-Skating und Schwimmen Schwimmen ist, wie das Cross-Skating, eine der wenigen Sportarten die den ganzen Körper belastet. Das Lagenschwimmen gilt sogar zu Recht als der "Zehnkampf des Wassers", werden doch rund ein Dutzend leistungsbestimmende Bewegungsmuster abgerufen. Kaum ein Schwimmer, will das missen. Vielseitigkeit ist … [Read more...] about Cross-Skating und Schwimmen, Teil 3