Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Erstbezwingung des Mount Everest der Cross-Skater
Zumindest regional genießt der „Berger Hang“ in Frankfurt am Main unter Cross-Skatern den Ruf eines unbezwingbaren Berges. Den Berger Hang kann man zwar auch auf der Straße fahren, die Steigung beträgt zwischen 6 und 12 %, aber das ist keine wirkliche Schwierigkeit. Die Offroad-Version dieser Strecke (genannt Martin-Schäfer-Weg) verläuft im Feld in etwa parallel zur Straße, … [Read more...] about Erstbezwingung des Mount Everest der Cross-Skater
Atemtechnik beim Cross-Skating, Teil 1
Das Atmen fällt beim Cross-Skating recht leicht und ist meistens unproblematisch. Wer sich beim Cross-Skating keine großen Gedanken dabei macht oder seine Atmung gar nicht bewusst steuern möchte, macht oft auch nicht viel verkehrt. Spätestens die sehr fortgeschrittenen Cross-Skater und die Ambitionierten suchen aber oft nach noch mehr Varianten und nach Abwechslung im Training, … [Read more...] about Atemtechnik beim Cross-Skating, Teil 1
Skiroller – ein Überblick zu den verschiedenen Modellen
In diesem Artikel möchten wir für Einsteiger und Anfänger im Skiroller-Sport einen kleine Übersicht zu den verschiedenen Modellen präsentieren und worauf man beim Kauf achten sollte. Der Skiroller-Sport hat sich in den letzten Jahren zunehmend spezialisiert. Dies geht besonders auf eine Zunahme der Beliebtheit dieser Sportart zurück. Da besonders Skilanglauf im Winter … [Read more...] about Skiroller – ein Überblick zu den verschiedenen Modellen
Was braucht man als Spezialist im Cross-Skating? Teil 2
Fortsetzung von Teil 1. Bei Hitze und längeren Touren geht es nicht ohne Trinken. Damit nicht jeder kleine, aber sinnvolle Schluck zur Zwangspause führt, haben sich Trinkrucksäcke bewährt. Sie sind umso beliebter, je länger die gefahrenen Strecken werden oder je komfortabler man trinken möchte. Bei kleineren Ausfahrten tun es aber die bewährten Trinkflaschen, die im … [Read more...] about Was braucht man als Spezialist im Cross-Skating? Teil 2
Anno 2007: Marathon-Wettkampf in Büttelborn – Teil 3
Fortsetzung von Teil 2 In den ersten beiden Teilen ging es ja schon heftig zur Sache. Im dritten und letzten Teil stellt sich nun heraus, ob der Marathon 2007 gelungen ist und wie die Teilnehmer ankommen. Immerhin waren die erfahrensten Teilnehmer des Marathon damals gerade einmal 2 Jahre auf Cross-Skates, wie wir sie kennen, unterwegs. Spannende Unterhaltung! Kurz nach … [Read more...] about Anno 2007: Marathon-Wettkampf in Büttelborn – Teil 3