Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Cross-Skating in der Bretagne
Was als sportlicher Erholugsurlaub in der Bretagne geplant war, wurde dann doch zu einem zweiwöchigen Trainingslager mit gutem Erholungseffekt. Wer konnte auch schon damit rechnen, dass eine Urlaubsunterkunft exakt der Beschreibung im Katalog entspricht und sogar noch besser war? So begann der Urlaub nach lohnenswerten fast 1000 km Anfahrt nach Roz-Landrieux auch gleich mit … [Read more...] about Cross-Skating in der Bretagne
Sportsucht auch beim Cross-Skating?
Wenn weniger einmal mehr wäre Wenn man etwas nicht mehr lassen kann, dann ist man oft süchtig. Ob dies wirklich der Fall ist oder ob man es nur nicht mehr lassen will, diese Frage ist aber schon eng mit einem Suchtverhalten verknüpft. Sicher sind Wünsche, wie mehr Fitness, geringeres Gewicht oder neue Bestzeiten motivierende und nachvollziehbare Faktoren, wenn man sie aber … [Read more...] about Sportsucht auch beim Cross-Skating?
Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in Trebur
Solche Wettkampfbedingungen wie heute wünschen sich viele Sportler und Zuschauer und natürlich auch Veranstalter: Rund 21 °C Lufttemperatur, Wildstille und strahlende Spätsommersonne auf einer fast verkehrsfreien qualitativ guten Asphalt-Rundstrecke. Dieser Sportlertraum wurde heute im Ostteil Astheim des südhessischen Örtchens Trebur im hessischen Ried wahr. Durch den Ausbau … [Read more...] about Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in Trebur
1. Halb-Wasa-Touristik im Rhein-Main-Gebiet
Der "längste Tag" war dann am Ende doch etwas länger als gedacht. Nicht ganz so aufwändig wie die Skandinavier feiern wir in Groß-Gerau, fast schon traditionell, die Sommersonnenwende am 21. Juni immer mit einem kleinen sportlichen Höhepunkt, meist einer Cross-Skate Tour zwischen 30 und 45 km Länge. In diesem Jahr feierten wir ganz unspektakulär damit schon das zehnte … [Read more...] about 1. Halb-Wasa-Touristik im Rhein-Main-Gebiet
Wasser und Trinken
Wasser ist das wichtigste Lebensmittel. Ohne Wasser kann der Mensch unter großer Anstrengung keine drei Tage überleben. Doch die gesundheitlichen Beeinträchtigungen des Wassermangels machen sich schon erheblich früher bemerkbar. Manche "Erkrankungen", manche Schwäche und manches Hungergefühl ist lediglich Durst. Man könnte auch sagen Trinken ist die beste Medizin (bezogen auf … [Read more...] about Wasser und Trinken