Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Alle Artikel auf einen Blick
Hier kann sich jeder Cross-Skating interessierte satt lesen. Die neuesten Artikel werden immer oben im Text ergänzt. Die meisten Artikel des Magazins werden in den Jahrbüchern zusammen gefasst, die im freien Buchhandel, Amazon & Co und bei Neobooks erhätlich sind. Die Jahrbücher werden jeweils nochmals redaktionell überarbeitet und meistens auch mit weiteren informativen … [Read more...] about Alle Artikel auf einen Blick
Cross-Skating Treffs
Hier ist der Platz für kostenlose, nicht markengebundene und relativ regelmäßige nicht-kommerzielle Cross-Skating Treffs. Sie werden hier also Trainingsangebote finden und das auch noch kostenlos! Bei Treffs ist für die Teilnahme keine Zugehörigkeit zu einem Verein, Klub, ein Trainings-Abo oder sonstigenBezahl-Methoden Voraussetzung. Jeder darf mit jedem Sportgerät teilnehmen, … [Read more...] about Cross-Skating Treffs
Sleep – Eat – Skate – Repeat!
Hier ein schönes Langstreckentraining von "Peter Skater" unseren Gast-Autor im Magazin. So schön (schnell!) kann Langstreckentraining sein. So ungefähr ist ein Teil meines Tages heute (16.07.16) abgelaufen. Erst mal schön ausschlafen, anschließend lecker frühstücken und dann cross skaten und zwar immer wieder die gleiche Runde… Immer noch inspiriert durch das „Projekt: 60 … [Read more...] about Sleep – Eat – Skate – Repeat!
Jungbrunnen Cross-Skating 2. Folge
Fortsetzung von Jungbrunnen Cross-Skating 1. Folge Was genau gilt es beim Alterungprozess zu verhindern? Arteriosklerose und Organe Hier wird durch den erhöhten Energieverbrauch beim Ausdauersport und die gesteigerte Stoffwechselleistung die Organfunktion am Besten erhalten. Niedrige bis mittlere Belastungen genügen dafür meist, dafür kann die Leistung und damit das … [Read more...] about Jungbrunnen Cross-Skating 2. Folge
Cross-Skating Touren in Argentinien – Teil 1
Hier beschreiben unsere Sportsfreunde Mariana und Rodolfo aus dem argentinischen Mar del Plata im mehreren Teilen herrliche Landschaftstouren mit Cross-Skates durch ihre Heimat Patagonien. Sollten einzelne Videos gesperrt sein, empfehlen wir Tools wie proxtube.com (zum Beispiel für Firefox). Tour 1/5: Von Villa la Angostura zum Correntoso See, Strand und … [Read more...] about Cross-Skating Touren in Argentinien – Teil 1