Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Search Results for: CD-ROM
Babylon beim Cross-Skating
Die Fachbegriffe des Cross-Skating Sports Um keine babylonischen Verhältnisse zu erleben, ist einheitlicher Sprachgebrauch sinnvoll. Genau darum soll es hier in diesem Artikel gehen. Man kann diesen Artikel eigenständig betrachten oder auch als Fortsetzung des Artikels Von Gutenberg zu Guttenberg. Mit Sicherheit wird der Artikel mit der Weiterentwicklung des Sprachgebrauchs … [Read more...] about Babylon beim Cross-Skating
Cross-Skating Veranstalter Handbuch und Regelwerk
Cross-Skating Veranstalter Handbuch und Regelwerk © by Frank Röder 2005-2015 Das offizielle Regelwerk wird seit 2016 unter der ISBN 978-3-7380-5666-2 im Buchhandel veröffentlicht und hier nicht mehr aktuallisiert. Der Download soll überwiegend kostenfrei gehalten werden, was aber aus technischen Gründen nicht immer möglich sein könnte. Ernsthaft interessierten Sportlern … [Read more...] about Cross-Skating Veranstalter Handbuch und Regelwerk
Nettiquette des Cross-Skating Sports
Die Nettiquette oder Nettikette ist wichtig, im Umgang mit unserem sozialen Umfeld und untereinander und ist eine gute Werbung für den Cross-Skating Sport. Wir bringen uns ja auf unseren Touren in ganz besonderer Weise der Bevölkerung näher und sollten den Bonus unseres bisher positiven Images nicht verscherzen. Mögliche Begegnungspunkte sollten wir als Chance nutzen uns im … [Read more...] about Nettiquette des Cross-Skating Sports
Training nach Puls – Legende & Wahrheit, Teil 2
Fortsetzung von: Training nach Puls - Legende & Wahrheit, Teil 1 Legende 1 – Pulsformeln, in die man das Alter des Sportlers einsetzt. Die Angst vor dem plötzlichen Herztod, weil man es übertreibt, ist verbreitet und auch begründet. Interessanterweise zeigt die Praxis massive Vorfälle durch hohe Herz-Kreislaufbelastung eigentlich fast nur, wenn andere Erkrankungen, … [Read more...] about Training nach Puls – Legende & Wahrheit, Teil 2
Die Stilarten des Cross-Skatings
Cross-Skating ist ein sehr vielseitiger Sport. Wir können ihn nicht nur fast das ganze Jahr ausüben und sogar fast überall, auch die Anzahl der Fortbewegungsarten oder Stilarten ist extrem groß - etwa dreimal so groß, wie die unterrichteten Stile aus dem Lehrbuch der Deutschen Skiverbandes. Denn Cross-Skating ist nicht Skilanglauf! Das soll nicht abschrecken, denn man kann sich … [Read more...] about Die Stilarten des Cross-Skatings