Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Cross-Skating Fortbildung am 9. und 10. April in Heusenstamm
Qualifizierte Fortbildung in Theorie und Praxis für Cross-Skater und Cross-Skating-Trainer. Das Seminar gilt als Ausbildungs-Modul der C-Trainer Ausbildung und B-Trainer Weiterbildung und ist auch zur persönlichen Weiterbildung für fortgeschrittene Cross-Skater gut geeignet. Sie enthält Theorie, Praxis, Didaktik und Stil-Korrektur. Die Seminarinhalte wurden auf die Kriterien … [Read more...] about Cross-Skating Fortbildung am 9. und 10. April in Heusenstamm
Skitire der Leicht-Cross-Skate aus Polen
Pünktlich zum Jahresbeginn stand er in unserem Testfuhrpark, der leichte Skitire des renommierten polnischen Metallverarbeitungsbetriebes Jakubowski in Łódź. Das geringe Gewicht, das der Hersteller bescheiden mit 1,8 kg angibt, unterbietet die Waage sogar noch um weitere 100 Gramm und zeigt ziemlich exakt 1,7 kg pro Skate an. Das ist absoluter Rekord bei serienmäßigen 6-Zoll … [Read more...] about Skitire der Leicht-Cross-Skate aus Polen
Wenn Cross-Skater einen Hals schieben…
Cross-Skating kann ein sinnvolles Training bei Halswirbelsäulen-Problemen sein, dazu sollte man aber einige Hintergründe kennen. Das Halswirbelsäulensyndrom Mancher kennt es vom morgendlichen aufwachen, der Eine hat es nach einem stressigen Arbeitstag, wieder andere nach einer plötzlichen Kopfbewegung oder einfach auch ohne erkennbare Ursache: Die Nackenmuskulatur ist … [Read more...] about Wenn Cross-Skater einen Hals schieben…
Literatur, Medien & Jahrbücher
Bis dato besteht wenig erkennbares Interesse seitens der Cross-Skating Industrie, unabhängige Presse-Medien, wie das Cross-Skating Magazin zu unerstützen. Das Magazin mag dafür vielleicht zu kritisch sein. Viele Cross-Skater bestätigen uns aber ihren Wunsch nach objektiven Fach-Informationen. Ein Magazin in dieser Größe verursacht aber Kosten. Mit den Jahrbüchern und anderen … [Read more...] about Literatur, Medien & Jahrbücher
Was tun, wenn Skilanglauf immer seltener möglich wird…?
Dabei mag ich es so sehr durch schöne Winterlandschaften auf Skiern zu skaten oder auch im klassischen Stil zu laufen. Die Winterlandschaft und vor allem die gute Luft und die Ruhe tun mir immer körperlich und seelisch sehr gut. Schade, dass ich noch nicht einmal in jedem Winter dazu komme und leider auch immer seltener. Zum Glück konnte ich im letzten Winter an einem … [Read more...] about Was tun, wenn Skilanglauf immer seltener möglich wird…?