Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Trainingspläne für Cross-Skater – Teil 2 – weitere Zielsetzungen des Grundlagentrainings
Fortsetzung von Trainingspläne für Cross-Skater - Teil 1 Streckenziele Die größte Herausforderung scheint es für viele Sportler zu sein eine bestimmte Distanz bewältigen zu können. Es soll aber nicht immer um ein „mehr geht nicht“ gehen. Ziel beim Training sollten daher keine „sinnlos“ langen Strecken sein, sondern Trainingsstrecken, die als Ziel immer noch ihren … [Read more...] about Trainingspläne für Cross-Skater – Teil 2 – weitere Zielsetzungen des Grundlagentrainings
Cross-Skating Kalender – Veranstaltungsarchiv
DCSV-Kalender Cross-Skating und Moderner Biathlon - Veranstaltungsarchiv V e r g a n g e n e V e r a n s t a l t u n g e n (Archiv) Wichtig als Anregung für zukünftige eigene Verantaltungen oder um sich mit den Veranstaltern auszutauschen oder um nachzufragen, ob die gleiche Veranstaltung auch im nächsten Jahr "steigt". Das Archiv kann auch als dokumentierte … [Read more...] about Cross-Skating Kalender – Veranstaltungsarchiv
3 Tage am Stück rund um den Frankfurter Osten
... oder auch wie ich die Hohe Straße „lieben“ lernte. Ein Bericht von unserem Tourenexperten GERY MORE. Das Jahr 2014 geht in die herbstliche Phase, die Tage werden kürzer, kühler und die Wegstrecken sind durch Blättern und Bodenauswurf rutschig geworden. Da meine letzte Mehrtagestour aller sorgfältigen Planung zum Trotz an Tag 2 nach insgesamt nur 63 Kilometer mit einem … [Read more...] about 3 Tage am Stück rund um den Frankfurter Osten
Einladung zur „Tour de Rur 2014“
Aye ihr Cross-Skatenden, wir werden auch in diesem Jahr wieder unsere traditionelle "Tour de Rur" in Angriff nehmen. Los geht es am 13. September um 8.50 Uhr ab Düren Bahnhof, Gleis 4a mit der Rurtalbahn bis Hausen und von dort aus die knappen 30 km wieder zurück nach Düren auf den Skates. Die Strecke führt zu Beginn von Hausen über Blens, Abenden und Brück bis kurz hinter … [Read more...] about Einladung zur „Tour de Rur 2014“
Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in Frankfurt
Premiere! Die ersten offiziellen Cross-Skating Meisterschaften fanden nun am 24. August in Frankfurt statt. Ausgeschrieben zur Veranstaltung waren die Meisterschaften schon seit 11 Monaten, am Ende wurde dann aber auf "Bewährtes" zurückgegriffen, denn auf fast gleicher Strecke fanden vor einigen Jahren bereits die Süddeutschen Cross-Skating Meisterschaften statt. Schon damals … [Read more...] about Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in Frankfurt