Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Vereine & Ausbildung
Vereine, die gute alte Organisationsform, die sich in Europa seit Jahrhunderten bewährt hat, kommen seit Erfindung der Fitness-Studios und erst recht des Internets in die Krise. Vereine haben erhebliche Vorteile, wenn es um nicht-kommerzielle und lokale Betreuung geht. Doch auf Grund der Ausdünung der Cross-Skating Szene ist es schwieriger geworden, doch es ist durchaus zu … [Read more...] about Vereine & Ausbildung
Cross-Skating Verband
Mitteilungen des Cross-Skating Verbandes (auch DCSV) Sport- und Ausbildungverband für Cross-Skating und Modernen Biathlon und Förderer des Breiten-, Leistungs- und Rehabilitations-Sports im deutschsprachigen Raum. Hier finden Sie die Nachrichten des Cross-Skating Verbandes, des ersten reinen Fachverbandes des Cross-Skating Sports. Der DCSV ist mit derzeit 824 anderen … [Read more...] about Cross-Skating Verband
Spureinsteller für Skike
Eine einfache, aber wirksame Konstruktion ist der Spureinsteller für Skike, der unter der Regie von Bernd Illgen in den Kleinwachauer Werkstätten gefertigt wird. Der Nachteil, dass man beim Skike V03 bis V07 die Spur einstellen muss ist ja auch zugleich der Vorteil, dass man die Spur einstellen kann. Skates, bei denen das nicht möglich ist, haben genau genommen, einen … [Read more...] about Spureinsteller für Skike
Training nach Puls – Legende & Wahrheit, Teil 2
Fortsetzung von: Training nach Puls - Legende & Wahrheit, Teil 1 Legende 1 – Pulsformeln, in die man das Alter des Sportlers einsetzt. Die Angst vor dem plötzlichen Herztod, weil man es übertreibt, ist verbreitet und auch begründet. Interessanterweise zeigt die Praxis massive Vorfälle durch hohe Herz-Kreislaufbelastung eigentlich fast nur, wenn andere Erkrankungen, … [Read more...] about Training nach Puls – Legende & Wahrheit, Teil 2
Die Stilarten des Cross-Skatings
Cross-Skating ist ein sehr vielseitiger Sport. Wir können ihn nicht nur fast das ganze Jahr ausüben und sogar fast überall, auch die Anzahl der Fortbewegungsarten oder Stilarten ist extrem groß - etwa dreimal so groß, wie die unterrichteten Stile aus dem Lehrbuch der Deutschen Skiverbandes. Denn Cross-Skating ist nicht Skilanglauf! Das soll nicht abschrecken, denn man kann sich … [Read more...] about Die Stilarten des Cross-Skatings