Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Moderner Biathlon bei Reutlingen
Am 7. Oktober 2012 findet in Sondelfingen in der Nähe von Reutlingen der Sondelfinger Herbstbiathlon statt. Ausgetragen wir der Moderne Biathlon mit Lasergewehren und Cross-Skates. Alternativ gibt es auf Wertungsläufe für Mountainbikes, Cross-Läufer und Nordic-Walking. Der Sondelfinger Herbstbiathlon gilt als die Biathlonveranstlatung der Region und findet unter dem erfahrenen … [Read more...] about Moderner Biathlon bei Reutlingen
Cross-Skating lernen, wo und wie? Teil 1
Es gibt mehrere Wege, die Sportarten Nordic Skating, Nordic Blading, Off-Road-Skating, Skiken und Cross-Skating zu lernen. Einsteiger wissen oft gar nicht, wo sie sich nun anmelden sollen und welche "Zertifikate" was genau aussagen. Ebenso verwirrend sind die Auswahlmöglichkeiten über Kurse und Ausbilder in diesen Sportarten. Auch nach genauer Betrachtung kann oft keine … [Read more...] about Cross-Skating lernen, wo und wie? Teil 1
Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 2
Fortsetzung von Teil 1 Cross-Skating bietet mehr als nur eine Sportart! Triathleten gelten als die Könige der Ausdauersportler. Ein Mythos der sich vielleicht zu Recht in den letzten Jahrzehnten aufgebaut hat. Es gibt nur wenige öffentliche Wettkämpfe die so lange andauern, wie Langstreckenwettkämpfe beim Triathlon. Man muss also schon recht gut trainiert sein und einen … [Read more...] about Vom Triathlon zum Cross-Skating, Teil 2
Einfach Cross-Skating trainieren – Folge 1
Keep it simple - halte es einfach, so verstehen viele erfahrene Geschäftsleute ihr Business und viele Menschen möchten es in ihrer Freizeit auch nicht komplizierter als unbedingt nötig haben. Als Berufstrainer ist es zwar mein Metier Training bis ins Kleinste zur analysieren und darauf aufbauend weiter zu planen, aber ich werde mich in einer späteren Artikelreihe noch erheblich … [Read more...] about Einfach Cross-Skating trainieren – Folge 1
Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 2
Fortsetzung von Teil 1 Handschuhe Handschuhe haben auf längeren Fahrten die Funktion vor Scheuerstellen an den Händen zu schützen. Immerhin reiben auf längeren Touren die Hände mehrere tausend mal auf die gleiche Weise mehr oder weniger stark an den Stockgriffen. Außerdem hat man bei Stürzen eigentlich immer Bodenkontakt mit den Händen, häufig dann sogar nur mit den … [Read more...] about Was braucht man als Cross-Skating Einsteiger? Teil 2