Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Training einmal schneller
Ein kleiner Trainingsbericht Weitab jeder akuten Wettkampfambition hat es mich gestern Abend im Training doch einmal gepackt und ich habe wieder einmal so richtig auf’s Tempo gedrückt. In diesem Jahr war mein Training weder besonders umfangreich noch systematisch, aber es war recht unterbrechungsfrei, von einer Grippe im Januar einmal abgesehen. Es gab also keine „Hänger“ … [Read more...] about Training einmal schneller
Warum Cross-Skating Training so sinnvoll ist – Teil 4
Fortsetzung von Teil 3 Es gibt aber noch andere Vorteile beim Training auf Cross-Skates. Fortgeschrittene Cross-Skater können durch zusätzlichen Einsatz von mehr Muskelgruppen noch mehr Trainingswirkungen erreichen, als beim Skilanglauf und folglich noch intensiver und besser trainieren. Dabei sind die angewendeten Gelenkwinkel sogar noch schonender, als beim Skilanglauf, … [Read more...] about Warum Cross-Skating Training so sinnvoll ist – Teil 4
Skiroller- und Nordic Cross-Skating-Camps in Klingenthal
Die Skischule Klingenthal veranstaltet im Erzgebirge/Vogtland über den Sommer die erfolgreichen Skiroller- und Nordic Cross-Skating-Camps in Klingenthal. An einem verlängerten Wochenende (Freitag bis Sonntag) erleben alle Nordic-Fans des Sommers – und die, die es noch werden wollen – einen umfangreichen Einblick in die schönsten Sportarten. Die Camps richten sich an alle … [Read more...] about Skiroller- und Nordic Cross-Skating-Camps in Klingenthal
Biathlon Workshop mit Simone Hauswald
Von Dietmar Feil, dem erfahrendsten Cross-Skating Trainer der Region Stuttgart, erreicht uns eben eine sehr interessante Veranstaltungs-Meldung, die wir hier gern veröffentlichen möchten. Das Seminar wird von Weltklasse-Biathletin Simone Hauswald geleitet und an Kleinkalibergewehren durchgefüht. Für gerade einmal 59 € für 3 bis 4 Stunden Dauer zudem auch noch ein konkurrenzlos … [Read more...] about Biathlon Workshop mit Simone Hauswald
Neuer 9-Zoll-Skate aus Norwegen!
Wie wir alle wissen, ist das Nordic-Skating in Norwegen erfunden worden und gleicht daher völlig dem Skilaufen. Was liegt da näher, dass findige Norweger, einen revolutionären Cross-Skate mit 9-Zoll-Reifen auf dem Markt bringen? Der No-Skate wird in wenigen Tagen auf den Markt kommen und wird dann nur ganz exklusiv von nur ganz wenigen ausgewählten Fachhändlern vertrieben … [Read more...] about Neuer 9-Zoll-Skate aus Norwegen!