Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Gesichter des Cross-Skating VII – Interview mit Frank Röder über Sportlichkeit in der Szene
Ich veröffentliche hier ein inzwischen älteres Interview mit Frank Röder, dem wahrscheinlich bekanntesten Cross-Skater, so mein Eindruck nach Gesprächen mit Cross-Skatern in Irland, England, Frankreich, Belgien, Österreich und Polen. Das Thema des Interviews lautete, damals im Mai 2016, man beachte das Datum, Sportlichkeit. Der Inhalt ist immer noch hochaktuell und zeigt … [Read more...] about Gesichter des Cross-Skating VII – Interview mit Frank Röder über Sportlichkeit in der Szene
Die Bedeutung der Geschwindigkeit beim Cross-Skating
Je langsamer man sich beim Sport fortbewegt, desto länger hält man durch. Das ist eine uralte Sportweisheit, die fast jeder aus eigener Erfahrung bestätigen kann. Das hat vor allem damit zu tun, dass die menschliche Leitungsfähigkeit begrenzt ist und man gezwungen ist, eine körperliche Belastung früher abzubrechen, je näher man sich an seiner maximalen Leistung bewegt. Das hat … [Read more...] about Die Bedeutung der Geschwindigkeit beim Cross-Skating
Aktion „Wir sind Cross-Skating!“
Dies ist keine spaßige Werbekampagne für den Sport, sondern der ernstgemeinte Versuch die Abwärtstendenz im Cross-Skating Sport aufzuhalten. Derzeit recherchieren einige unserer Redakteure sehr gewissenhaft, nach Gründen für die offenbar "kränkliche Phase" in unserem Sport. Ungesundes Wachstum und Skandale führen in fast allen Branchen zu Rückschlägen, das ist bekannt und … [Read more...] about Aktion „Wir sind Cross-Skating!“
Junk-Miles – warum man sie vielleicht doch braucht
Ein strukturiertes Training besteht immer aus ganz bestimmten Trainingsinhalten, die ganz bestimmte Ziele verfolgen. Manche Einheiten tun das sehr gezielt, andere weniger und manche auch gar nicht. Trainer sprechen bei solchen Inhalten auch von leeren Trainingskilometern oder auch von "Junk-Miles". Das sind Kilometer, die man zum Erreichen des Trainingszieles nicht wirklich … [Read more...] about Junk-Miles – warum man sie vielleicht doch braucht
Alle Artikel auf einen Blick
Hier kann sich jeder Cross-Skating interessierte satt lesen. Die neuesten Artikel werden immer oben im Text ergänzt. Die meisten Artikel des Magazins werden in den Jahrbüchern zusammen gefasst, die im freien Buchhandel, Amazon & Co und bei Neobooks erhätlich sind. Die Jahrbücher werden jeweils nochmals redaktionell überarbeitet und meistens auch mit weiteren informativen … [Read more...] about Alle Artikel auf einen Blick