Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Moderner Biathlon Sportabzeichen
Moderner Biathlon Sportabzeichen
Auch im Modernen Biathlon kann ähnlich dem deutschen Sportabzeichen, das Sportabzeichen Moderner Biathlon erworben werden.
Es besteht aus den drei Disziplinen, Einzelzeitfahren, Trefferquotenschießen und Moderner Biathlon (Sprint).
Das Sportabzeichen Moderner Biathlon kann von jedem geprüften Tour-Guide/ Treffleiter und höher qualifizierten Trainern abgelegt werden. Die Absolventen erhalten eine Urkunde und werden im Internet veröffentlicht. Drei Disziplinen müssen absolviert werden. Die Leistungen werden gestaffelt nach Alter und Geschlecht ausgewertet. Vermerkt werden auf der Urkunde die Leistungen der Einzeldisziplinen sowie die alters- und geschlechtsbezogene Relativwertung. Somit kann man über viele Jahre immer wieder (vor allem gegen sich selbst) antreten und auch nach vielen Jahren noch persönliche Bestleistungen erzielen. Das Sportabzeichen Moderner Biathlon wird auf Antrag abgenommen und es dürfen angemessene Abnahmengebühren erhoben werden.
- Bronze: Trefferquotenschießen auf 6 Meter, 5 km Einzelzeitfahren, 6 km Sprintbiathlon (4 x 1,5 km mit 15 x Zielen)
- Silber: Trefferquotenschießen auf 8 Meter, 5 km Einzelzeitfahren, 6 km Sprintbiathlon (4 x 1,5 km mit 15 x Zielen)
- Gold: Trefferquotenschießen auf 10 Meter, 5 km Einzelzeitfahren, 6 km Sprintbiathlon (4 x 1,5 km mit 15 x Zielen)
Anforderungen für die Altersgruppe Männer 21 bis 34 Jahre
90 % Trefferquote | Langstrecke 5 km | Sprintbiathlon 6 km | |
Bronze | auf 6 m | 22:30 Min. | 31:00 Min. |
Silber | auf 8 m | 18:30 Min. | 25:00 Min. |
Gold | auf 10 m | 16:30 Min. | 22:00 Min. |
Das Trefferquotenschießen wird durch 20 Zielvorgänge ermittelt und findet in Form eines Präzisionsschießens statt. 18 von 20 Treffern beträgt die Mindestquote, für 19 Treffer gibt es 30 Sekunden, für 20 Treffer 60 Sekunden Zeitgutschrift auf die Gesamtleistung. Die 5 km Langstrecke wird auf einem schnellen Asphaltkurs (Rundstrecke oder Wendepunktstrecke) ermittelt. Das Gleiche gilt für den Sprintbiathlon. Die Gesamtleistung wird durch Zeitaddition ermittelt.
Für andere Jahrgänge und für Frauen gelten andere Anforderungen (Frauen ca. + 10,4 %) entsprechend der Altersklassenboni (Relativzeiten). Für Skiroller (Kunststoffrollen) werden schnellere Zeiten vorausgesetzt. Für Trainerzusatzausbildungen Moderner Biathlon werden die Zeiten des goldenen Anzeichens vorausgesetzt.
(Die Bedingungen entsprechen dem Arbeitsergebnis vom 20. August 2011)