Einladung zum Groß-Gerauer Nacht-Marathon auf Cross-Skates

Nacht-Treffs erfreuen sich einer großen Beleibtheit in der Szene, allerdings nur im Kreis einer Minderheit, die regelmäßig ihre Cross-Skates in der dunklen Jahreszeit bewegt. Wer aber in den letzten Woche schon häufiger an Werktagen unterwegs war, weil es bis zu den „erleuchteten“ Wochenenden doch etwas lange dauerte, zum wirklich konsequenten trainieren, hat schon eine solide Ausdauer aufgebaut, die nach „mehr“ an Kilometern verlangt. Warum dann keinen Nacht-Marathon machen? Nacht-Biathons und Nacht-Touren haben wir ja schon seit Jahren, nur so lange waren auch wir im Dunkeln noch nie unterwegs. Die Anforderungen sind dann auch etwas höher als bei einer nur mal eben im Dunkeln gedrehten Runde.

• Wir sind im Dunkeln unterwegs, Fehler prägen sich daher mehr aus, je länger man unterwegs ist. Der Kopf sollte sich auf eine gefühlte Länge von 55 bis 60 km einstellen.
• Der Nacht Marathon enthält sehr unterschiedliche Abschnitte, oft sehr leicht aber auch stellenweise unbeleuchtet (gute und ausdauernde Lampe mitbringen!) und auch einige hundert Meter Cross sind dabei. Ein kleines Bonbon ist die Bahnhof-Durchquerung per Cross-Skates. Man sollte weder völliger Anfänger noch ganz ohne eine gewisse Ausdauergrundlage auf diese Tour gehen.
• Die Uhrzeit, 20 bis 23 Uhr, vielleicht auch länger und auch die nächtliche Wahrnehmungspsychologie machen solche Strecken mental viel länger als gleichlange bei Sommerwetter. Außerdem: Wer längere Nachfahrten kennt weiß, dass es zu Fehlreaktionen durch „Sekunden-Haluzinationen“ kommen kann, also Wahrnehmungen, die der Kopf durch die reizarme Umgebung grundlos vorgaukelt.
• Wir sind keine Unmenschen und bieten daher Abkürzoptionen an und zwar auf 11, 18, 26 und 37 km Streckenlänge. Die Tour kann dann an Stellen verlassen werden, von denen aus der Startpunkt maximal 2 km entfernt ist und leicht zu finden ist.

Unser Motto soll sein…
Es sind 42 km zum Ziel, wir haben genug trainiert, keine Zigaretten dabei, es ist dunkel und wir tragen Sonnenbrillen!

Na dann los, aber statt der Sonnenbrillen, bitte doch vielleicht etwas mehr zu Trinken mitbringen. Die Route ist hier detailiert nachzusehen: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7025205

Der Start ist am 23. Februar 2017 um 20 Uhr geplant. Treffpunkt ist der legendäre Parkplatz gegenüber der „Shell-Tanke“ in Groß-Gerau Süd in der Gernsheimer Straße (siehe Strecken-Link). Bei Dauerregen fällt die Tour aus. Die nächsten Nacht-Marathons möchte ich auch schon einmal grob vorplanen und zwar am 23. November 2017 und am 18. Januar 2018.

Anmeldungen bitte an mich, Frank Röder, oder an die Redaktion.