Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Cross-Skating Kalender – Veranstaltungsarchiv
DCSV-Kalender Cross-Skating und Moderner Biathlon – Veranstaltungsarchiv
V e r g a n g e n e V e r a n s t a l t u n g e n (Archiv)
Wichtig als Anregung für zukünftige eigene Verantaltungen oder um sich mit den Veranstaltern auszutauschen oder um nachzufragen, ob die gleiche Veranstaltung auch im nächsten Jahr „steigt“. Das Archiv kann auch als dokumentierte „Geschichte“ des Cross-Skating und Modernen Biathlons betrachtet werden. Achtung, neu angefügte abgelaufene Termine werden immer am Ende der Jahres angehängt, also etwas weiter unten!
Bisher gemeldete Veranstaltungen: 2005: 4; 2006: 11; 2007: 21; 2008: 39; 2009:41; 2010: 52; 2011: 53; 2012: 41; 2013: 42; 2014: 42; 2015: 46; 2016: 32; 2017: 22; 2018: 20; 2019: 15; 2020: 17; 2021…
Die Anzahl der Veranstaltungangebote tendiert derzeit eindeutig nach unten, wobei zwischen 2013 und 2016 sogar etwas zu krampfhaft versucht wurde, die Anzahl hoch zu halten. Die dadurch ausgedünnte Qualität von Veranstaltungen muss wieder steigen!
Zu den aktuellen Veranstaltungen…
Wettkämpfe | Moderner Biathlon | Aktion „Gut durch den Winter“ | Tour oder Treff | Trainings-Lager/-angebote | DCSV-genehmigt | Info- od. Lern-Veranstaltung | Cup, Serie od. Meisterschaft | Sehenswertes
=> 2022
…wird nach Terminablauf vervollständigt.
=> 2021
1. Januar 2021: Neujahres-Tour in Seeheim 15 bis 22 km. Der offizielle Cross-Skating Saisonstart für Cross-Skater der Region. Treffpunkt in Seeheim an der Heidelbergerstr., Einmündung Odenwaldstraße. Es werden alle geforderten Abstände eingehalten und Gruppen entsprechend der erlaubten Gruppengrößen geteilt. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden).
31. Januar 2021: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Seeheim. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
6. bis 14. Februar 2021: Trainingslager I – Grundlageausdauer I – in Seeheim. In neun Tagen wird tägliches Training angeboten, dabei können bis zu 220 km zurückgelegt werden. Es werden alle geforderten Abstände eingehalten und Gruppen entsprechend der erlaubten Gruppengrößen geteilt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos.
17. Februar 2021: Letzter Nacht-Treff dieses Winter in Seeheim. Verlängerte Abschluss-Runde über 18 bis 20 mit ca. 13-14 km/h. Treffpunkt, wie immer, um 20 Uhr. Es werden alle geforderten Abstände eingehalten und Gruppen entsprechend der erlaubten Gruppengrößen geteilt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos.
28. Februar 2021: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Seeheim. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
14. März 2021: Spät-Winter-Tour-Saison-Eröffnung für Fortgeschrittene in Seeheim 55 km. Wir setzen dafür einen guten Traingzustand voraus, damit wir konstant vorankommen. Die Strecke ist leicht (Asphalt/Beton), wir werden zwei kurze Pausen von ca. 10 Minuten einlegen und mehrere einminütige Trinkpausen. Bitte Verpflegung mitnehmen, wir werden nicht „einkehren“. Das Tempo ist mit ca. 13 bis 14 km/h geplant. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand von mindstens 2 Metern, mit maximal 5 Teilnehmern je gruppe statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich!
13. bis 28. März 2021: Trainingslager II – Grundlagenausdauer II – in Seeheim. In sechzehn Tagen wird tägliches Training angeboten, dabei können bis zu 380 km zurückgelegt werden. Der Schwerpunkt ist ein erweitertes Grundlagen-Ausdauertraining mit Cross-Einlagen. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand von mindstens 2 Metern, mit der maximal aktuell zulässigen Zahl an Teilnehmern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich!
21. März 2021: Touren-Saison-Eröffnung, in Seeheim 25 oder 17,5 km. Wir setzen dafür einen mäßigen bis guten Traingzustand voraus, damit wir konstant vorankommen. Es werden alle geforderten Abstände eingehalten und Gruppen entsprechend der erlaubten Gruppengrößen geteilt. Die Strecke ist leicht (Asphalt/Beton/cross optional), wir werden nach 9 km eine kurze Pausen von ca. 5-10 Minuten einlegen und mehrere einminütige Trinkpausen. Bitte Verpflegung mitnehmen, wir werden nicht „einkehren“. Das Tempo ist mit ca. 12 km/h für die 17,5 km-Strecke geplant. Nach der Trennung der Gruppe bei etwa km 11 kann die längere Tour etwas schneller werden, vermulich zwischen 13 und 14 km/h. Auf der 25-km-Tour wird es insgesamt knapp 2 km Cross-Wege geben. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand von mindstens 2 Metern, mit maximal 5 Teilnehmern je Gruppe statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich!
Details: Man sollte für dei Tourgut geschärfte Stockspitzen haben (vor Ort können wir auch etwas nachschärfen, allerdings keine vollig rundgelutzschen Spitzen). Die Weg sind überwiegend Aspalt, aber auch rund 10 % Betonplatten und bis knapp 10 % Crosswege (lange Version).
Wir fahren zusammen los, bei km 9,2 gibt es eine kurze Pause am Erlensee. Die lange Tour trennt sich nach 11,2 km in die kürzere und längere Variante. Für die 25-km-Teilnehmer stehen auch noch mittellange Cross-Einlagen (maximal mittelschwer) auf dem Routenplan: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7568529
28. März 2021: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Seeheim. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
16. April bis 2. Mai 2021: Trainingslager III – Schwerpunkt: Spezifische Ausdauer – in Seeheim. Und zum Dritten! In sechzehn Tagen wird tägliches Training angeboten, dabei können bis zu 350 km zurückgelegt werden. Der Schwerpunkt ist das spezifische Ausdauertraining mit Cross-Einlagen. Voraussetzung ist Bergtauglichkeit (und einwandfreie Ausrüstung) der Teilnehmer, da auch Bergtraining absolviert wird. Dabei wird entsprechend der erarbeiteten Grundlagen nach individuellen Trainingsplänen vorgegangen. Das Training findet im lockeren Verbund satt. Alle aktuell gesundheitlichen Vorgaben und Regelungen werden eingehalten. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand zwischen zwei bis bis zu mehrerern hundert Metern statt (Bergtraining, Cross-Traininig und Kraftausdauer-Einheiten). Das Training ist epidemiologsich unbedenklich!
2. April 2021: 4. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren (Straße bzw. Asphalt). Sportveranstaltungen mit Massenstart sind derzeit definitiv verboten! Die Teilnehmer dieses „virtuellen 10 km Wettkampfes“ geben der Redaktion die Zeiten eines schnellen 10-km-Tests auf Asphalt durch, den sie versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk, ggf. Cross-Skates fotografieren und beschreiben) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 2. April. Der virtuele Gesamtsieger wird nach der Altersklassen-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein Anti-Corona-Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Wenn dieser Wettkampf gut ankommt, sollen auch längere Distanzen, Cross-Strecken und auch virtuelle Moderne Biathlon Wettkämpfe angeboten werden.
13. Mai 2021: 5. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren (Straße bzw. Asphalt). Sportveranstaltungen mit Massenstart sind derzeit definitiv verboten! Die Teilnehmer dieses „virtuellen 10 km Wettkampfes“ geben der Redaktion die Zeiten eines schnellen 10-km-Tests auf Asphalt durch, den sie versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk, ggf. Cross-Skates fotografieren und beschreiben) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 2. April. Der virtuele Gesamtsieger wird nach der Altersklassen-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein Anti-Corona-Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Wenn dieser Wettkampf gut ankommt, sollen auch längere Distanzen, Cross-Strecken und auch virtuelle Moderne Biathlon Wettkämpfe angeboten werden.
3. Juni 2021: Bergstraßen-Tour bei Seeheim, 21 km. Überwiegend flache Asphalt- und Betonwege, mit geringem Schwierigkeitsgrad. 1 km Crosswege sind vorgesehen, kann aber auch abgekürzt werden. Ausdauer ist jedoch erforderlich, da wir ein niedriges, aber gleichmäßiges Tempo fahren wollen. Bei km 9: Abkürzoption auf leichte 15 km. Alternatives Ende (kleine Verlängerung) ab km 19 möglich, auf insgesamt knapp 22 km möglich (ca. 700 m länger und weitere ca. 1000 m Crosswege). Kurze Pausen zum Trinken und Bewundern der Landschaft sind eingeplant, aber keine „Einkehr“ in irgendwelchen Fresstuben. Start um 10 Uhr in 64342 Seeheim-Jugenheim(OT Seeheim), Friedrich-Ebert-Str. 55 auf dem ALDI-Parkplatz. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte immer vorher anmelden). Die Teilnahme ist kostenlos.
Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7589762
Einladung: https://www.cross-skating.de/einladung-zur-bergstrassen-cross-skate-tour-bei-seeheim-ueber-21-km/
Optionen:
a) Ausstieg bei km 9 = 15 leichte km
b) Abkürzen unterwegs (1 km Crossweg weglassen) = 20 etwas erleichterte km
c) Standard-Tour = 21,2 km, ziemlich leicht (1 km cross), sehr wenige Steigungen, jedoch Fußgänger-Überführung und -Unterführung
d) Alternatives Ende = ca. 21,9 km mit ca. 1 km Feldwegen auf den letzten 2 km (mittelschwer)
5. oder 6. Juni 2021: 6. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren (Cross = kein harter Belag). Die Teilnehmer geben der Redaktion die Zeiten eines 10-km-Tests auf Cross-Boden durch, den sie versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk, ggf. Cross-Skates fotografieren und beschreiben) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Den Tag, an dem gefahren wird überlassen wir den virtuellen Wettkämpfern. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 3. Juni. Der virtuele Gesamtsieger wird nach der Altersklassen-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein Anti-Corona-Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Die Erbenisse werden dann hier veröffentlicht. Berichtet auch über eventuelle Extrembedingungen auf eueren Strecken. Leider können wir diese nicht bei der Ergebnisbewertung berücksichtigen, wer eine schnelle Zeit erreichen möchte, sollte dann eine schnelle Cross-Strecke wählen. Ergebnisse hier!
13. Juni 2021: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Seeheim. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
12. oder 13. Juni 2021: Bi-Alb-Tour – in der Schwäbischen Alb über 53 km. Hagi bietet für Langstreckefeste Cross-Skater eine Tour über die Alb an, die anständig Höhenmeter zu bieten hat. Hier gibt es mehr Infos!
1. Juli 2021: Bergstraßen-Tour „10 Jahre Cross-Skating Magazin auf Rädern“ , 21 km. Wir feiern 10-jähriges auf Rollen. Überwiegend flache Asphalt- und Betonwege, mit geringem Schwierigkeitsgrad. 1 km Crosswege sind enthalen. Ausdauer ist jedoch erforderlich, da wir ein niedriges, aber gleichmäßiges Tempo fahren wollen. Kurze Pausen zum Trinken und Bewundern der Landschaft sind eingeplant, aber keine „Einkehr“ in irgendwelchen Fresstuben. Start um 18.30 Uhr in 64342 Seeheim-Jugenheim(OT Seeheim), Friedrich-Ebert-Str. 55 auf dem ALDI-Parkplatz. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte immer vorher anmelden). Der Start kann nach Absprache auch bis 30 Minuten später erfolgen. Die Teilnahme ist kostenlos.
Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7589762
Einladung zu einer Tour auf gleicher Strecke: https://www.cross-skating.de/einladung-zur-bergstrassen-cross-skate-tour-bei-seeheim-ueber-21-km
11. Juli 2021: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Seeheim. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
17./18. Juli 2021: 7. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren im Intermediate. Intermediate-Strecken sind gemischte Strecken die möglichst auf mehreren Runde zwischen schnellem Aspahlt und Cross-Untergrund abwechseln. Der Cross-Anteil muss, laut Regelwerk, dabei zwischen 20 und 50 % der Gesamtdistanz betragen. Wir sollten uns einheitlich auf 30 bis 50 % einigen, damit die Zeiten nicht zu unvergleichbar werden. Die Teilnehmer geben der Redaktion die Zeiten eines 10-km-Testrennens auf einer Intermediate-Strecke durch. Die Teilnehmer versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 17./18. Juli Der/die virtuele Gesamtsieger/in wird nach der Relativzeiten-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein gemeinnütziges Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Die Erbenisse werden dann hier veröffentlicht. Berichtet auch über eventuelle Extrembedingungen auf eueren Strecken und gebt bitte die Länge der Cross-Strecke Gesamtumfang an. Leider können wir diese nicht bei der Ergebnisbewertung berücksichtigen, wer eine schnelle Zeit erreichen möchte, sollte dann eine schnellere Cross-Strecke wählen oder den Cross-Anteil auf die minimalen 30 % reduzieren.
Alle gefordeten Anti-Corona-Maßnahmen werden dabei eingehalten. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
19. September 2021: 13. Rhein-Main Herbst-Tour (ehemals „Tour der Deutschen Einheit“), klassische Tour für die Cross-Skater der Region Darmstadt/Bergstraße. Distanz: ca. 30 bis 40 km (alternativ auch 22-26 km, dann in 2 Gruppen). Seit 2005 veranstalten wir im südlichen Rhein-Main-Gebiet eine längere Herbst-Tour. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit maximal 10 Teilnehmern und einem Personenabstand von mindestens 2 bis 5 Metern statt und ist daher epidemieologisch unbedenklich! Die Tour enthält nur wenige Höhenmeter aber einen gewissen Anteil mittelschwerer Cross-Wege. Sinnvoll ist es auf diese Tour hinzutrainieren und sie damit zu einem sportlichen Ziel zu machen. Wir starten um 10 Uhr in Seeheim (an der Heidelbergerstr., Einmündung Odenwaldstr.) an der Bergstraße. Es werden auch wieder Spenden für ein Krisengebiet angenommen. Dies ist die erste Rhein-Main-Herbst-Tour, die an der Bergstraße gestartet wird. (Der Nacht-Treff wird im Winter auch wieder stattfinden).
Die Route wird noch bekannt gegebeben und kann mitgestaltet werden. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden). Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
24.-25. September 2021: Bodensee-Tour – der Klassiker über 2 Tage und 200 km. Leider abgesagt, mangels Anmeldungen! (Hagi fährt wieder einmal mit Gleichgesinnten von der Schwäbischen Alb zum Bodensee. Die 2-Tages-Tour für Langstrecken-Spezialisten. Hier gibt es mehr Infos!)
3. Oktober 2021 2021: Cross-Skating Bergrennen – rauf auf den Kalkofen. Der Berg-Klassiker der Cross-Skating Szene auf der Schwäbischen Alb. Einzelstartverfahren! Hier gibt es mehr Infos!
17. Oktober 2021: 3. Frankensteiner Cross-Skating Bergrennen – Einzelzeitfahren mit großen Abständen. Rauf auf den Frankenstein, die nördlichste Kuppe der Bergstraße, das war schon mehrmals die Devise bei mehreren Bergtrainings der Cross-Skater der Region. Deswegen gibt es dort jetzt wieder einen „Trainingwettkampf“ der mit Einzelstarts in 20-Sekunden-Abständen ausgetragen wird. Damit bleiben die notwendigen Abstände gewahrt. Die Teilnehmer verpflichten sich 5 Meter Abstand hintereinander und 2 Meter seitlich einzuhalten! Dieser „Wettkampf“ wird als Einzelzeitfahren ausgetragen, die wohl noch viele Monate lang einzig verantwortbare Form eines Real-Wettkampfes im Cross-Skating. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit maximal 10 Teilnehmern und einem Personenabstand von mindestens 2 bis 5 Metern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich! Wir richten uns nach den Empfehlungen der aktuellen „Corona-Updates“ dieses Veranstaltungekalenders und der aktuellen Gesetzteslage (es gilt jeweils die strengere Regelung). Die Teilnahme ist kostenlos und geschieht auf eigene Gefahr. Der Berg muss nachher wieder selbst hinabgefahren werden! Der Ausrichter übernimmt nur administrative Verantwortung (Streckenbeschreibung, Zeitnahme und Auswertung). Wir bewegen uns auf einer öffentlichen Straße. Dokumentiert weden die Gesamtzeiten und die Relativ-Zeit. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Strecke: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7618604 . Die Länge beträgt 2,7 km auf denen 211 Höhenmeter überwunden werden. Die Steigung beträgt zwischen 4 und 10 %, liegt aber meistens im Bereich der durchschnittlichen Steigung von 7,8 %. Man sollte einen soliden Trainingszustand aufweisen und sportgesund sein, da etwa 20 Minuten lang eine sehr hohe Leistung erbracht werden muss. Fragen und Anmeldungen bitte an Frank Röder, die Redaktion oder die Cross-Skating Akademie.
Start ab 10.00 Uhr, ab 9.40 Uhr Besprechung und Einfahren. Jeder nimmt seine Zeit selbst!. Start und Ziel sind erkennbar. Die Teilnehmer müssen selbst für eine sichere Abfahrt sorgen (auf der gleichen Strecke abfahren oder von Begleitern abholen lassen). Empfehlung bei trockener Straße: Eine Wasserflasche mind. 300 ml Inhalt zur Kühlung der Bremsen mitführen. Bei kühlem Wetter eine Windjacke für die Abfahre einpacken.
Geplant sind (später) auch folgende Varianten: a) Frankensteiner Berg-Ausdauer-Dreikampf mit Einzelstarts auf den Frankstein in den Diziplinen Bergzeitfahren Cross-Skating und Radfahren, sowie Bergläufe über jeweils 2,7 km – ein Punktesystem soll alle drei Disziplinen etwa gleich stark gewichten. b) Franksteiner Cross-Skater Berg-Dreikampf mit Einzelstarts auf den Frankstein in den Diziplinen Cross-Skating – Skating-Schritt, Cross-Skating – Doppelstockschub und Cross-Skating- kompletter Stil. Vielleicht gibt es, für alle, die daran interessiert sind, schon ein Auswertungsschema zum Ausprobieren und zur Selbstbeurteilung. Dann können bis 2022/23 weitere Verbesserungen vorgenommen werden.
Ab 3. November 2021 (bis15.02.2021): Night-Cross-Skating in Seeheim – der Cross-Skater Nacht-Treff, mittwochs um 20 Uhr, 60 bis 70 Minuten kostenloser Cross-Skating-Treff auf überwiegend beleuchteten Wegen. Tempo ca. 12 km/h. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte immer vorher anmelden).
31. Dezember 2021: Silvester-Tour in Seeheim 14 bis 20 km. Der offizielle Cross-Skating Saisonabschluss für Cross-Skater der Region. Treffpunkt in Seeheim an der Heidelbergerstr., Einmündung Odenwaldstraße. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden).
=> 2020
1. Januar 2020: Neujahrs-Tour in Groß-Gerau 18 bis 30 km. Der offizielle Cross-Skating Jahresauftakt in Groß-Gerau über ca. 23 km, mit Abkürz Option auf ca. 15 km. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
1. bis 9. Februar 2020: Trainingslager I – Grundlageausdauer I – in Groß-Gerau. In neun Tagen wird tägliches Training angeboten, dabei können bis zu 220 km zurückgelegt werden. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos.
13. Februar 2020: Letzter Nacht-Treff dieses Winter in Groß-Gerau. Verlängerte Abschluss-Runde über 20 bis 22 km mit ca. 14 km/h. Treffpunkt, wie immer, um 20 Uhr. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos.
14. März 2020: Touren-Saison-Eröffnung in Groß-Gerau 54 oder 32 km. Etwas spät, im Jahr, aber wir sind ja schon voll im Training. Wir setzen einen guten Traingzustand voraus, damit wir konstant vorankommen. Die Strecke ist leicht (Asphalt),wir werden eine bzw. zwei kurze Pausen von ca. 10 Minuten einlegen und mehrere einminütige Trinkpausen. Bitte Verpflegung mitnehmen, wir werden nicht „einkehren“. Das Tempo ist mit 12 bis 12,5 km/h für die 32-km-Strecke geplant. Nach der Trennung der Gruppe bei etwa km 24 kann die längere Tour etwas schneller werden, vermulich zwischen 13 und 14 km/h schnell. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand von mindstens 2 Metern, mit maximal 5 Teilnehmern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich!
14. bis 29. März 2020: Trainingslager II – Grundlagenausdauer II – in Groß-Gerau. In sechzehn Tagen wird tägliches Training angeboten, dabei können bis zu 375 km zurückgelegt werden. Der Schwerpunkt ist ein erweitertes Grundlagen-Ausdauertraining mit Cross-Einlagen. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand von mindstens 2 Metern, mit der maximal aktuell zulässigen Zahl an Teilnehmern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich!
5. April 2020: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Groß-Gerau. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Der Termin wurde verschoben! Siehe 21. Juni 2020.
17. April bis 3. Mai 2020: Trainingslager III – Schwerpunkt: Spezifische Ausdauer – in Groß-Gerau. Und zum Dritten! In sechzehn Tagen wird tägliches Training angeboten, dabei können bis zu 350 km zurückgelegt werden. Der Schwerpunkt ist das spezifische Ausdauertraining mit Cross-Einlagen. Dabei wird entsprechend der erarbeiteten Grundlagen nach individuellen Trainingsplänen vorgegangen. Das Training findet im lockeren Verbund satt, da nur die gleichen Trainingsstrecken genutzt werden, die jeder Teilnehmer mit seinem Tempo absolviert. Auch Sicherheitgründen werden Checkpunkt angefahren, um ein unverhergesehen Abwesenheit (Unfall) auszuischließen. Alle aktuell gesundheitlichen Vorgaben und Regelungen werden eingehalten. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Die Teilnahme ist kostenlos. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit einem Personenabstand zwischen zwie bis sicher mehrerern hundert Metern statt (Bergtraining, Cross-Traininig und Kraftausdauer-Einheiten). Das Training ist epidemiologsich unbedenklich!
19. April 2020: 1. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren (Straße bzw. Asphalt). Sportveranstaltungen mit Massenstart sind derzeit definitiv verboten! Die Teilnehmer dieses „ersten virtuellen 10 km Wettkampfes“ geben der Redaktion die Zeiten eines schnellen 10-km-Tests auf Asphalt durch, den sie versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk, ggf. Cross-Skates fotografieren und beschreiben) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 19. April. Der virtuele Gesamtsieger wird nach der Altersklassen-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein Anti-Corona-Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Wenn dieser Wettkampf gut ankommt, sollen auch längere Distanzen, Cross-Strecken und auch virtuelle Moderne Biathlon Wettkämpfe angeboten werden. Ergebnisse hier!
26. April 2020: 2. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren (Cross = kein harter Belag). Die Teilnehmer geben der Redaktion die Zeiten eines 10-km-Tests auf Cross.Boden durch, den sie versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk, ggf. Cross-Skates fotografieren und beschreiben) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 26. April. Der virtuele Gesamtsieger wird nach der Altersklassen-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein Anti-Corona-Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Wenn dieser Wettkampf gut ankommt, sollen auch längere Cross-Strecken und auch virtuelle Moderne Biathlon Wettkämpfe angeboten werden.
Die Erbenisse werden dann hier veröffentlicht. Berichtet auch über eventuelle Extrembedingungen auf eueren Strecken. Leider können wir diese nicht bei der Ergebnisbewertung berücksichtigen, wer eine schnelle Zeit erreichen möchte, sollte dann eine schnelle Cross-Strecke wählen. Ergebnisse hier!
9./10. Mai 2020: 3. Virtueller Wettkampf der Cross-Skater-Szene über 10 km Einzelzeitfahren im Intermediate. Intermediate-Strecken sind gemischte Strecken die möglichst auf mehreren Runde zwischen schnellem Aspahlt und Cross-Untergrund abwechseln. Der Cross-Anteil muss, laut Regelwerk, dabei zwischen 20 und 50 % der Gesamtdistanz betragen. Wir sollten uns einheitlich auf 30 bis 50 % einigen, damit die Zeiten nicht zu unvergleichbar werden. Die Teilnehmer geben der Redaktion die Zeiten eines 10-km-Testrennens auf einer Intermediate-Strecke durch. Die Teilnehmer versichern auf exakter Strecke mit Cross-Skates (siehe Regelwerk) und ohne Hilfe (z.B. Windschatten) aus eigener Kraft gefahren zu sein. Wir verlassen uns auf die Ehrlichkeit. Wir benötigen Name, Geschlecht und das Alter am 9. oder 10. Mai. Der/die virtuele Gesamtsieger/in wird nach der Relativzeiten-Tabelle errechnet. Die Teilnahme ist kostenlos, es werden aber gerne Spenden zur Weiterleitung an ein gemeinnütziges Projekt angenommen. Bitte um Vorschläge, welches Projekt. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Wenn dieser Wettkampf gut ankommt, sollen auch längere Cross-Strecken und auch virtuelle Moderne Biathlon Wettkämpfe angeboten werden.
Die Erbenisse werden dann hier veröffentlicht. Berichtet auch über eventuelle Extrembedingungen auf eueren Strecken und gebt bitte die Länge der Cross-Strecke Gesamtumfang an. Leider können wir diese nicht bei der Ergebnisbewertung berücksichtigen, wer eine schnelle Zeit erreichen möchte, sollte dann eine schnellere Cross-Strecke wählen oder den Cross-Anteil auf die minimalen 30 % reduzieren.
Für Cross-Skater im Rhein-Main Gebiet bieten wir an, ihnen eine „perfekte“ 2,5 km Intermediate-Runde zu zeigen, die exakt 50-zu-50% aus schnellem Crossboden und schnellem Asphalt besteht. Man kann sich auf der Runde nicht verfahren! Jede der vier Runden hat nur 4 bis 5 Höhenmeter. Der Cross-Anteil ist zwar am oberen Limit, dafür ist die Strecke ziemlich schnell. Wir würden dann ab 16 Uhr einzeln (!) auf die Strecke starten. Alle gefordeten Anti-Corona-Maßnahmen werden dabei eingehalten. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
Update Fachinformation zum Thema Pandemie: Die möglichen Ziele werden bei den Erkranktenzahlen in Deutschland nicht erreicht. Einzelne Personen, Gruppen und Regionen haben die gezeigte Diziplin der meisten Bürger sabotiert! Die „Gewöhnung“ an hohe und immer noch steigende Erkranktenzahlen, zieht sogar den unvernünftigen Ruf nach Lockerung nach sich. Und unvernünftige Politiker geben dem auch noch nach! Nach wie vor steht eine verantwortungsvolle Austragung von Cross-Skating Veranstaltungen mit Teilnehmern vor Ort in den Sternen. Die Aussetzung von Cross-Skating Kursen bis mindestens Mitte Juni, schien aber ein begründete Entscheidung zu sein. Touren und Treffs können nach wie vor stattfinden, wenn man eben großzügigen Sicheheitsabstand hält. Niederländische Sportwissenschaftler haben jetzt konkrete Empfehlungen für Radprofis in Wettkämpfen ermittelt. Sie empfehlen einen Sicherheitabstand von 20 Metern beim „Windschattenfahren“, wie beim Einzelzeitfahren. Wenn von einem Tempo von 45 km/h ausgegangen wird, scheint das auf 15 km/h umgrechtnet unseren selbst gewählten Sicherheitsabstand von 4 bis 5 Metern etwa zu bestätigen. Wir sollten besser von 5 Metern ausgehen, bei über 15 km/h oder Gegenwind besser 6 Meter „Corona-Abstand“. Sicher ist, dass in der Szene aus einem Wunschdenken heraus wieder vieles schöngeredet werden wird und am meisten natürlich noch mehr in Sub-Szene. Manche haben schon zu früh wieder ihre Kurse veranstaltet, manche planen ihre Veranstaltungen mit Wettkampf- oder Skihütten-Charakter viel zu früh (Ischgl!). Cross-Skating bleibt offensichtlich hauptsächlich kommerziell, wie der DFB. Hoffen wir nur, niemals mit manchen (!) Fußballfans in einen Topf geworfen zu werden. Gesellschaftssüchtige und Ich-Menschen werden sicher wieder, beim Verstoß gegen jede Vernunft, federführend die „Vorreiter“ spielen. Wettkämpfe in diesem Jahr? Eigentlich ausgeschlossen! Einzige Ausnahme wäre diszipliniert durchgeführte Einzelzeitfahr-Wettbewerbe. Für virtuelle Wettkämpfe, an denen mehrere Personen teilnehmen und für Einzelzeitfahr-Wettbewerbe, haben wir für diese Saison vorerst folgende Empfehlung: Abstand zwischen Teilnehmern mindestens 2 Metern (gilt vor dem Start, beim Start, beim Überholen), beim Hintereinderfahren, sowie vor dem Überholen 5 Meter Mindestabstand, über 15 km/h sogar 6 Meter Abstand. Wegen der geringe Teilnhmerzahlen empfiehlt sich die Bwertung der Leistungen nach der bewährten Relativzeiten-Tabelle des Cross-Skating Sports. Bei Staffelwettkämpfen sollten die berührungsfreien Wechselregeln des Cross-Skating Regelwerks gelten, welche gefahrlos durchfühbar sind und sich in diesen Zeiten als genau passend für maximale Hygiene herausstellen. Hier stehen die Cross-Skating-Regeln während Corona..
Doch Wettkämpfe sind auch nicht systemrelevant und nur ein Luxus, den man sich aus menschlicher Rücksichtnahme vielleicht besser verkneifen sollte. Denkt daran, was den Virus betrift, hat die Gefahr kein bisschen abgenommen und dem Virus ist es völlig egal, wer „mogelt“ und wer nicht! Das werden alle merken, die glauben die Naturgesetze austricksen zu können, womöglich sogar zumSchaden der Allgemeinheit. Jeder kann und sollte selbst entscheiden, welchem Risiko man sich durch den Besuch eines bestimmten Ortes aussetzt. Denkt aber immer daran, dass ihr dann vielleicht eine Infektion weitergebt oder euch eine einhandelt. Die Saison 2020 verläuft vielleicht anders, aber sie ist auch wegen ihrer Besonderheiten, besonders schön. Weiterhin frohes Rollen, euer Frank Röder (Red.), Stand: 2. Juni 2020.
20. Juni 2020 (geplant, kann noch verschoben werden): Erste offizielle Nach-Corona-Cross-Skating Tour in Groß-Gerau über 20 bis 25 km, dieser Tag ist das theoretische Datum an dem die Epidemie in Deutschland als „tendenziell überwunden“ (= sinkende Kennzahlen) gelten müsste. Theoretisch! Die Hochrechnung beruht auf epedemiologischer Statistik und ist zunächst nur Theorie. Wir gehen natürlich kein Risiko ein und halten die (rechtlich oft nicht abgesicherten, aber meist sinnvollen) Anordunungen der Behören an diesem Tag dennoch ein. Sollte es aber bis dahin fast „vorbei“ sein, haben wir wenigstens schon etwas geplant und zerfließen nicht in Lethargie. Sicherheitshalber halten wir alle Sicherheitsabstände ein und vermeiden Körperkontakt. Der Cross-Skating-Sport kann ja ohnehin extrem infektionssicher ausgeübt werden, so lange man ein gewisse „Hüttengemütlichkeit“ unterlässt, was ohnehin nicht jedermanns Sache ist. Teilnahme-Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Update: Die Tour ist erlaubt! Wir werden aber 5 bis 6 Meter Sicherheitsabstand halten. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
Update 2, Fachinformation zum Thema Pandemie: Eine „zweite Welle“ wird vermutlich nicht kommen, dafür aber viele sekundäre Wellen, die lokal überall dort auftreten (Präsenz!), wo die Hygieneregeln nicht beachtet werden. Sie treten nicht zeitgleich auf, sind aber mitunter massiv in den verschiedenen Regionen. Daher schient es immer noch unverantwortlich zu sein, wesentlich engere Zusammenkünfte als Freiluft-Treffs und Touren und Ausbildungen nach den Hygieneregeln zu veranstalten. Hüttenzauber mögen, zum Glück, nur die wenigsten Cross-Skater. Also Abstand halten, aber wie lange noch? Schlimmsten falls noch über ein Jahr, aber mindestens bis Ende September 2020, zumindest, was die Theorie der Statistik betrifft. Dann aber kommt die kalte Jahreszeit,was vernünftigerweise bedeutet, dass man die Abstandsregeln und Hygienempfehleungen, schon deswegen noch weitere 5 Monate verlängern sollte. Corona-Beführworter feiern aber jetzt schon wieder rührseelig ihr Wiedersehen auf intimen Veranstaltungen. Wer nichts davon hält, bleibt auch auf Veranstaltungen auf Abstand, mindestens bis die Sonne 2021 wieder lacht.
1. August bis 30. September: Rhein-Main-Challenge 2020 Mainz-Laubenheim/Bodenheim oder Frankfurt Niddapark – Virtuelle Wettkampfveranstaltung, Freistil/Skating-Technik für Breiten-, Hobby- u. Freizeitsportler, On-road für Rollski/Cross-Skates/Cross-Rollski/Nordic Blading, Off-road für Cross-Skates/Cross-Rollski. Mehr infos hier.
Update 3, Fachinformation zum Thema Pandemie: 2. August 2020 – Die „zweite Welle“ ist nun doch da, Dank vollidiotischer Ignoranten, die ihre primitiven Bedürfnisse über die Gesundheit der Anderen stellen! Wer hätte gedacht, das erwachsene Menschen die einfachsten Regeln nicht einhalten können oder wollen? Jetzt sind bis 31.10.2020 (Stand 2. August 2020) in Hessen und weiteren Bundesländern „Großveranstaltungen über 10 Teilnehmern nur mit strengem Hygienekonzept erlaubt und über 250 Personen (kann in den Bundesländern unterschiedlich sein) wieder verboten. Es gibt Veranstalter, die das ignorieren, obwohl es nur sportlich fair wäre, die Gesundheit aller zu respektieren. Doch besonders die kommerziellen Stelldicheins werden ja bekanntlich als Letzte abgesagt oder es werden kurzfristig Fake-News konstruiert laut den das spezielle Event ausnahmesweise doch stattfinden darf. Die Welt teilt sich offenbar immer mehr in ballermann-dumme Egoisten und kühl denkene, verantwortliche Bürger. Bleibt sauber, liebe Cross-Skater und gebt der Dummheit keine Chance!
Apropos: Massenstartveranstaltungen sind zur Zeit immer noch verboten, finden aber trotzdem statt. Wer das in seiner Region erlebt, sollte aus Gründen des Seuchenschutzes die Behörden verständigen. Lieder versauen einige schwarze Schafe mit ihren Egoisten-Veranstalungen auch den Ruf der vernünftigen Cross-Skater. Damit werden sie – im wahrsten Sinne des Wortes – zum Totengräber des Sports. Idioten!
20. September 2020: Cross-Skating Bergrennen – rauf auf den Kalkofen. Der Berg-Klassiker der Cross-Skating Szene auf der Schwäbischen Alb. Einzelstartverfahren!
Hier gibt es mehr Infos!
20. September 2020: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Seeheim. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit maximal 10 Teilnehmern und einem Personenabstand von mindestens 2 bis 5 Metern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich! Sollten kurzfristig veränderte Auflagen gegen die Veranstaltung sprechen, wird der Termin verschoben. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
3. Oktober 2020: 12. Rhein-Main Herbst-Tour (ehemals „Tour der Deutschen Einheit“), in diesem Jahr als Begrüßungs-Tour für die Cross-Skater der Region Darmstadt/Bergstraße. Distanz: ca. 30 bis 40 km (alternativ auch 22-26 km, dann in 2 Gruppen). Seit 2005 veranstalten wir im südlichen Rhein-Main-Gebiet eine längere Herbst-Tour. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit maximal 10 Teilnehmern und einem Personenabstand von mindestens 2 bis 5 Metern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich! Die Tour enthält nur wenige Höhenmeter aber einen gewissen Anteil mittelschwerer Cross-Wege. Sinnvoll ist es auf diese Tour hinzutrainieren und sie damit zu einem sportlichen Ziel zu machen. Wir starten um 10 Uhr in Seeheim (an der Heidelbergerstr., Einmündung Odenwaldstr.) an der Bergstraße. Es werden auch wieder Spenden für ein Krisengebiet angenommen. Dies ist die erste Rhein-Main-Herbst-Tour, die an der Bergstraße gestartet wird. (Der Nacht-Treff wird im Winter auch wieder stattfinden).
Die Route wird noch bekannt gegebeben und kann mitgestaltet werden. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden). Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona. Interessenten bitte an die Redaktion oder an Frank Röder wenden.
11. Oktober 2020: 1. Frankensteiner Cross-Skating Bergrennen – Einzelzeitfahren mit großen Abständen. Rauf auf den Frankenstein, die nördlichste Kuppe der Bergstraße, das war schon mehrmals die Devise bei mehreren Bergtrainings der Cross-Skater der Region. Deswegen gibt es dort jetzt einen „Trainingwettkampf“ der mit Einzelstarts in 20-Sekunden-Abständen ausgetragen wird. Damit bleiben die notwendigen Abstände gewahrt. Die Teilnehmer verpflichten sich 5 Meter Abstand hintereinander und 2 Meter seitlich einzuhalten! Dieser „Wettkampf“ wird als Einzelzeitfahren ausgetragen, die wohl noch viele Monate lang einzig verantwortbare Form eines Real-Wettkampfes im Cross-Skating. Diese Veranstaltung findet berührungsfrei mit maximal 10 Teilnehmern und einem Personenabstand von mindestens 2 bis 5 Metern statt und ist daher epidemiologsich unbedenklich! Wir richten uns nach den Empfehlungen der aktuellen „Corona-Updates“ dieses Veranstaltungekalenders und der aktuellen Gesetzteslage (es gilt jeweils die strengere Regelung). Die Teilnahme ist kostenlos und geschieht auf eigene Gefahr. Der Berg muss nachher wieder selbst hinabgefahren werden! Der Ausrichter übernimmt nur administrative Verantwortung (Streckenbeschreibung, Zeitnahme und Auswertung). Wir bewegen uns auf einer öffentlichen Straße. Dokumentiert weden die Gesamtzeiten und die Relativ-Zeit. Wir richten uns nach den Cross-Skating-Regeln während Corona.
Strecke: Die Länge beträgt 2,7 km auf denen 211 Höhenmeter überwunden werden. Die Steigung beträgt zwischen 4 und 10 %, liegt aber meistens im Bereich der durchschnittlichen Steigung von 7,8 %. Man sollte einen soliden Trainingszustand aufweisen und sportgesund sein, da etwa 20 Minuten lang eine sehr hohe Leistung erbracht werden muss. Fragen und Anmeldungen bitte an Frank Röder, die Redaktion oder die Cross-Skating Akademie.
Geplant sind auch folgende Varianten: a) Frankensteiner Berg-Ausdauer-Dreikampf mit Einzelstarts auf den Frankstein in den Diziplinen Bergzeitfahren Cross-Skating und Radfahren, sowie Bergläufe über jeweils 2,7 km – ein Punktesystem soll alle drei Disziplinen etwa gleich stark gewichten. b) Franksteiner Cross-Skater Berg-Dreikampf mit Einzelstarts auf den Frankstein in den Diziplinen Cross-Skating – Skating-Schritt, Cross-Skating – Doppelstockschub und Cross-Skating- kompletter Stil. Vielleicht gibt es, für alle, die daran interessiert sind, schon ein Auswertungsschema zum Ausprobieren und zur Selbstbeurteilung. Dann können bis 2021 schon Verbesserungen vorgenommen werden.
Ab 4. November 2020 (bis 10.2.2021): Night-Cross-Skating in Seeheim – der Cross-Skater Nacht-Treff, mittwochss um 20 Uhr, 60 bis 70 Minuten kostenloser Cross-Skating-Treff auf überwiegend beleuchteten Wegen. Tempo ca. 12 km/h. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte immer vorher anmelden).
31. Dezember 2020: Silvester-Tour in Seeheim 14 bis 20 km. Der offizielle Cross-Skating Saisonabschluss für Cross-Skater der Region. Treffpunkt in Seeheim an der Heidelbergerstr., Einmündung Odenwaldstraße. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden).
=> 2019
1. Januar 2019: Saison-Eröffnungs-Tour in Groß-Gerau über ca. 23 km, mit Abkürz Option auf ca. 15 km. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
17. Januar 2019: Nacht-Tour in Groß-Gerau über 30 km, mit Abkürz Option auf ca. 20 km. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
2. Februar 2019: Start 1. Trainings-Lager 2019 mit kostenlosem Technik-Workshop für Vorangemeldete Teilnehmer. 9 Tage lang Trainings-Treffs. Mehr Informationen und Anmeldungen: Redaktion oder Frank Röder.
3. Februar 2019: Winter-Tour in Groß-Gerau über ca. 20 km, mit Abkürz Option auf ca. 13 km. Gleichzeitig „Start-Tour“ des Winter-Trainingslagers bis 10. Februar mit 9 Tagen Trainings-Treff. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
14. Februar 2019: Nacht Marathon-Tour in Groß-Gerau über 42,4 km, mit Abkürz-Optionen. Start um 19.30 Uhr, Beleuchtung ist Pflicht! Wir skaten auf leichten Asphaltwegen. Kostenlose Teilnahme! Eröffnung des ersten 11-tägigen Winter-Trainingslagers der Saison bis 28. Januar. Trainingspläne können erstellt werden (gratis für die ersten 2 Teilnehmer!). Route: http://cross-skating.aktiv-forum.com/t1204-64521-city-und-nacht-marathon-in-gross-gerau-42-km. Es gibt Ausstiegs-Optionen für 10,5 km, 17,2 km, 26 km und 37 km. Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
3. März 2019: 2. Winter-Tour in Groß-Gerau über ca. 24 km, mit Abkürz Option auf ca. 15 km. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
24.-31. März 2019: 2. Trainings-Lager 2019. 9 Tage lang Trainings-Treffs. Mehr Informationen und Anmeldungen: Redaktion oder Frank Röder.
7. April 2019: Frühlings-Tour in Groß-Gerau über ca. 28 km, mit Abkürz Option auf ca. 18 km. Wie immer ohne viel Geschwafel, ohne Kosten, ohne Bürokratie, ohne spießige Gruppenfotos oder Selbstbeweiräuchung. Einfach nur cross-skaten – back to the roots! Info und Anmeldung über die Redaktion oder Frank Röder.
13.-22. April 2019: 3. Trainings-Lager 2019. 10 Tage lang Trainings-Treffs. Schwerpunkte: Langzeitausdauer und Kraftausdauer. Mehr Informationen und Anmeldungen: Redaktion oder Frank Röder.
1. Mai 2019: Frühlings-Tour in Groß-Gerau über ca. 32 km, mit Abkürz Option auf ca. 22 km. Info und Anmeldung über die Redaktion oder Frank Röder.
5. Mai 2019: Frühlings-Tour in Groß-Gerau über ca. 35 km, mit Abkürz Option auf ca. 24 km. Info und Anmeldung über die Redaktion oder Frank Röder.
5. Mai 2019: Deutsche Meisterschaften im Modernen Biathlon in Groß-Gerau über 20/16 km (Männer/Frauen) im Einzelstart. Der Wettkampf findet auf einer abgesperrten 2-km-Aphalt-Runde statt, die wahrscheinlich schnellste, die es gibt, da die Runde ein riesiges Oval ist – abolut frei von Verkehr, Hunden und Fußgängern! Qualifikation über Vorwettkämpfe oder den DSCV. Das Startgeld der Teilnehmer zahlt der Cross-Skate-Shop (Hauptsponsor). Anmeldelschluss: 20.4.2019. Infos und Anmeldung über die Redaktion oder Frank Röder.
30. Mai 2019: Deutsche Cross-Skating Meisterschaften in der Disziplin Intermediate über 13,8 / 11,5 km (Männer/Frauen) als Einzelzeitfahren mit Alterklassenbonus. Die gemischte 2,3 km Rundstrecke besteht zu 69 % (1,6 km) aus Asphaltbelag und zu 31 % (0,7 km) aus Feinschotterwegen. Qualifikation über Vorwettkämpfe oder den DSCV. Das Startgeld der Teilnehmer zahlt die Cross-Skating Akademie (Hauptsponsor). Anmeldelschluss: 4.5.2019. Infos und Anmeldung über die Redaktion oder Frank Röder.
Juni 2019: 4. Trainings-Lager 2019. 9 Tage lang Trainings-Treffs. Schwerpunkte: Intervall-Training und Berg-Training. Mehr Informationen und Anmeldungen: Redaktion oder Frank Röder.
21. Juni 2019: Cross-Skating-Tour „Der längste Tag“ in Groß-Gerau über ca. 28 km, mit Abkürz Option auf ca. 18 km. Start um10 Uhr. Wie immer ohne viel Geschwafel, ohne Kosten, ohne Bürokratie, ohne spießige Gruppenfotos oder Selbstbeweiräuchung. Einfach nur cross-skaten – back to the roots! Info und Anmeldung über die Redaktion oder Frank Röder.
Juli/August 2019: Pyrenäen-Überquerung. Manche sind ja schon am Rennsteig elend gescheitert, weil sie vergessen haben vorher cross-skaten zu lernen. Andere lassen sich ein Auto über die Vorderräder ihre neuen Cross-Skates rollen (die sind so lang, heul-heul…) oder sind sind so grobmotorisch talentiert ihr Handy ins Klo zu werfen. Wir sind da etwas besser auf die Realität vorbereitet und werfen dabei fast 60.000 Cross-Skating-Kilometer an Erfahrung in die Waagschale. Danke schon im Voraus an unsere anonymen Sponsoren, die nicht aus dem Kreis irgendwelcher Cross-Skate-Hersteller stammen, hier zählt der Sport, das Erlebnis und die Erfahrung. Ein Bericht folgt (vielleicht) im Cross-Skating Magazin.
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=> 2018
18. Januar 2018: Nacht Marathon-Tour in Groß-Gerau über 42,4 km, mit Abkürz-Optionen. Start um 19.30 Uhr, Beleuchtung ist Pflicht! Wir skaten auf leichten Asphaltwegen. Kostenlose Teilnahme! Eröffnung des ersten 11-tägigen Winter-Trainingslagers der Saison bis 28. Januar. Trainingspläne können erstellt werden (gratis für die ersten 2 Teilnehmer!). Route: http://cross-skating.aktiv-forum.com/t1204-64521-city-und-nacht-marathon-in-gross-gerau-42-km. Es gibt Ausstiegs-Optionen für 10,5 km, 17,2 km, 26 km und 37 km. Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
28. Januar 2018: Cross-Skating Grundlagen-Kurs in Groß-Gerau. Für Einsteiger oder zum Nachholen wichtiger Basics für leicht fortgeschrittene Cross-Skater. Im Januar noch zum reduzierten Winter-Tarif. Das wird hier nur erwähnt, weil sich fast alle anderen Anbieter sträuben die besonders wertvolle Wintersaison für die Ausbildung zu nutzen. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
8. Februar 2018: Nacht Marathon-Tour in Groß-Gerau über 42,4 km, mit Abkürz-Optionen. Start um 19.30 Uhr, Beleuchtung ist Pflicht! Wir skaten auf leichten Asphaltwegen. Kostenlose Teilnahme! Eröffnung des zweiten 11-tägigen Winter-Trainingslagers der Saison bis 18. Februar. Trainingspläne können erstellt werden (gratis für die ersten 2 Teilnehmer!). Route: http://cross-skating.aktiv-forum.com/t1204-64521-city-und-nacht-marathon-in-gross-gerau-42-km. Es gibt Ausstiegs-Optionen für 10,5 km, 17,2 km, 26 km und 37 km. Der Kick ist natürlich der Marathon – wer den unter diesen Bedingungen schafft, hat 2018 keine mentalen Probleme mehr. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
8. bis 18. Februar: Zweiters 11-tägiges Winter-Trainingslager in Groß-Gerau. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
17. Februar: Veranstalter-Treffen auch für Nicht-Veranstalter in Groß-Gerau. Austausch von Erfahrungen und Ideen für Cross-Skating Veranstaltungen. Welche Veranstaltungsarten oder Wettbewerbe kann man durchführen und was ist dabei zu beachten.Wie fördert man den Sport an besten? Öffentliche Veranstaltung zugänglich für jeden nach Voranledung (wegen Raumorganisation). Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
14. März: 52 km-Tour in Groß-Gerau (9 bis wahlweise 27 % cross, alternativ 50 km mit 1 % cross). Keine „Jahreseröffung“ (irgend eine Institution eröffnet die Saison, oder was? Blödsinn, wir rollen von 1.1. bis 31.12.!). Die Tour ist nur ein Angebot für alle, die in ihrem Jahres-Aufbau noch etwas „langes ruhiges“ einbauen möchten. Start ist um 13.30 Uhr am Cross-Skate-Shop. Reine Fahrzeit 3 bis 4 Stunden, je nach Fähigkeit der Teilnehmer, plus Trinkpausen. Schwerpunkt sind Asphalt und Betonwege, Berge gibt es keine. Alternativ kann am Rheindamm parallel zum festen Weg auf dem Damm eine Cross-Weg benutzt werden (wer alle Cross-Alternativen nutzt kommt auf rund 27 % cross auf der Tour, da vermisst man keine Berge mehr). Besonderheit: Nach 30 km fahren wir 4,5 km cross durch die Knoblochsaue, ab km 35 ist der ganz Rest leichter Asphalt oder Beton. Hier die Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7206726
Eine Abweichung gibt es gegenüber dem Plan: Bei km 19 machen wir einen Abstecher zum Rhein, um dort kurz zu pausieren (+ 2 km, das erklärt die 2 km Abweichung des Plans nach km 19, gegenüber der Beschreibung). Es gibt bei km 30 eine Abkürzoption, statt 4,5 km cross, nur 2,5 km Beton zu rollen
Wer will, bekommt danach bei mir ’nen Kaffee und kann auch duschen. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
24. März bis 2. April: Erstes 11-tägiges Frühlings-Trainings-Lager in Groß-Gerau, Vorstellung der Trainingsmethoden für Trainer und ambitionierte Cross-Skater, Ausdauer-Grundlagen sollten unbedingt schon antrainiert sein. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
25. März 2018: Eröffnungs-Tour zum ersten Frühlings-Trainings-Lager der Saison über 26 km (alternativ auf 28 km verlängert), kostenlose Teilnahme, leichte Asphalt-Strecke mit 1 km cross am Steinrodsee, Tour: http://www.gmap-pedometer.com/?r=5674644 . (Trainingslager vom 24.März bis 2. April). Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
12.-13. Mai 2018: Musdorf Biathlon, Organisator Oliver Heiden bietet auch 2018 wieder diese Veranstaltung an. Eine schöne Beschreibung mit allen weiterführenden Hinweise steht hier!
28. Juli 2018: Fahrt auf den Melibukus im Odenwald. Diese anspruchsvolle Berg-Tour ist eine echteHerausforderung und wird eventuell als Rennen ausgetragen. Die Steigungensind mit bis zu 13 % knackig steil und im oberen Teil gibt es auch off-road-Abschnitte. Ein perfektes Bergtraining, also zur Vorbereitung des Bergrennens bei Reutlingen am 22.9. oder zum Fahrt auf den Frankenstein in einer Woch später. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
4. August 2018: Fahrt zur Burg Frankenstein im Odenwald. Diese schöne Berg-Tour ist eine sportliche Herausforderung und wird eventuell als Rennen ausgetragen. Dann würden wir vorher noch Trainings dafür bekannt geben. Die Steigung ist mit 8 % recht steil, aber dafür ziemlich gleichmäßig auf Asphalt, perfekt also für ein Bergtraining, auch ideal zur Vorbereitung des Bergrennens bei Reutlingen am 22.9.. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
12. August 2018 (verschoben von gestern): Melikokus-Bezwingung“ im Odenwald, viele kennen den „K2 des Odenwalds“ schon von Bergläufen, Wanderungen oder MTB-Touren. Diesmal geht es u.a. mit Cross-Skates auf den Odenwald-Berg hinaus. Start soll gegen 16.00 Uhr sein, das hängt aber auch etwas von den Teilnehmern ab. Man sagt,die geplante Route habe über 4,8 km eine durchschnittliche Steigung von 8,2 %, maximal 13 %. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
9. September 2018: 2. Fahrt auf den Frankenstein (zur Burg Frankenstein) im Odenwald. Diese schöne Berg-Tour ist eine sportliche Herausforderung und wird eventuell als Rennen ausgetragen. Dann würden wir vorher noch Trainings dafür bekannt geben. Die Steigung ist mit 8 % recht steil, aber dafür ziemlich gleichmäßig auf Asphalt, perfekt also für ein Bergtraining, auch ideal zur Vorbereitung des Bergrennens bei Reutlingen am 22.9.. Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
12. September 2018: Fahrt auf den Melibokus im Odenwald. Diese anspruchsvolle Berg-Tour ist eine echte Herausforderung. Die Steigungen sind mit bis zu 13 % knackig steil und im oberen Teil gibt es auch off-road-ähnliche Abschnitte. Fast doppelt so lang wie der „Franketsein-Pass“, etwas steiler, aber nicht so schön gleichmäßig – ein fieses Ding. Aber ein perfektes Bergtraining oder zum sportlichen Saisonabschluss. Wir fahren uns vorher unten gut 10 Minuten ein. Aufstiegszeit 35 (Profis) bis 70 („Normale“, aber unbedingt bergfest) Minuten. Hier ist der Aufstieg: http://www.quaeldich.de/paesse/melibokus/
Mehr Informationen: Redaktion oder Frank Röder.
22. September 2018: Bergrennen bei Reutlingen, die Kult-Veranstaltung auf der Schwäbischen Alb! Info und Anmeldung: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bergrennen/
LEIDER ABGESAGT! 23. September 2018: Herbstbiathlon in Reutlingen, 10 Jahre Herbstbiathlon! Anmeldung ab Juli 2018, Disziplinen zur Auswahl oder Kombination * (Nordic) Walking * Laufen * Mountainbike * Cross Skating Wertung im Süddeutschland Cup Laser-Biathlon Anspruchsvolle Cross Strecken * Teammeldung ab 3 Personen / Einzelmeldung * Meldung für mehre Disziplinen möglich. Wir „schießen“ mit Laser-Gewehren. Info und Anmledung: http://herbstbiathlon.de/
30. September 2018: Cross-Skating Intermediate-Rennen bei Trebur über 11,7 oder 9,2 km. Oder auch die „Mixed-Version“ des Cross-Skatings, bestehend aus Straßenrennen und Cross-Rennen (Feinschotter), bei dem durch angemessen hohe Anteile des jeweiligen Untergrundes jeder seine Stärken ausspielen kann, damit Cross-Spezialisten und schnelle Straßen-Freaks ausgewogene Chancen haben. Eine 2,5 km Runde, die exakt „halb-halb“ Schotter und Asphalt ist, wird dabei nach einer 850 m Anfahrt auf Asphalt, 4 mal, bzw. in der „Light-Variante nur 3 mal, umrundet und dann wieder zurück zum Start gefahren. So ergeben sich 43 bzw. 41 % Cross-Anteil, was gefühlt etwa der Hälfte des Rennens entspricht. Das Training ist ein „Trainings-Wettkampf“, also ohne Startgeld, wir möchten jedoch Geld für einen guten Zweck sammeln. Interessenten bitte bei mir melden.
Hier die Runde: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7283773
Wir treffen uns um 10 Uhr in Trebur-Astheim am Ende der Brückenwegs und fahren dann gemeinsam vom Ortsrand zum Start. Dabei fahren wir auch die 2-km-Runde ab und haben uns dann bis zumStart schon 4 km eingefahren. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder – bite voranmelden!
3. Oktober 2018: 12. Fortbildungs-Workshop für Trainer und Cross-Skater in Groß-Gerau. Herbst und Winter sind Weiterbildungszeit! Themen: Neues aus der Trainingslehre, Umgang mit den neueren Modellen ab 2015, Tuning an Cross-Skates/Werkstatt Tipps, „Die viereinhalb Wege sein Gleichgewicht zu halten“, Cross-Skate-typische Skate-Fühung, Dreipunkt-Technik, Permament-Schub, & Wunschthemen. Die Teilnahme kostet 10 €, aber ist für Kunden des Cross-Skate-Shops kostenlos, Dauer: 55 Minuten. Treffen um 9 Uhr beim Cross-Skate-Shop in Groß-Gerau. Anmeldung über die Redaktion oder den Cross-Skate-Shop. Um 10 Uhr kann an der „Exkursion“ in Form der Tour der Deutschen Einheit teilgenommen werden.
3. Oktober 2018: „10. Tour der Deutschen Einheit“ über 28 km. Seit 2005 war es jedes Jahr üblich, dass bei Groß-Gerau die „Tour der Deutschen Einheit“ durchgeführt wurde. Nach dreijähriger Pause wird dieser Rhythmus jetzt fortgesetzt. Die Tour enthält praktisch keine Höhenmeter und außer Asphalt- und Betonwegen ca. 3 km mittelschwere Cross-Wege. Die Teilnahme ist kostenlos. Wir starten um 10 Uhr auf dem Parkplatz gegenüber der Shell-Tank am Süd-Ende der Gernsheimer Straße in Groß-Gerau.
Die Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7294838. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden).
Ab 1. November 2018 (bis 14.2.2019): Night-Skating in Groß-Gerau, donnerstags um 20 Uhr, 60 bis 70 Minuten kostenloser Cross-Skating-Treff auf überwiegend beleuchteten Wegen. Tempo ca. 12 km/h. Anmeldung und Infos bei der Redaktion oder Frank Röder (bitte vorher anmelden).
22. November 2018: Nacht-Tour in Groß-Gerau über 25 km, mit Abkürz Option auf ca. 16 km. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
8. Dezember 2018: Nikolaus-Tour in Groß-Gerau über ca. 22 km, mit Abkürz Option auf ca. 15 km. Gleichzeitig Eröffnung des 5. Trainingslagers 2018 (bis 16. Dezember) mit 9 Tagen Trainings-Treffs. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
30. Dezember 2018: Saison-Abschluss-Tour in Groß-Gerau über ca. 20 km. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
=> 2017
Oktober 2016 bis 28. Februar 2017 – Bewerbungsphase für Deutsche Meisterschaften 2017, jeweils in den Diziplinen Cross, Straße, Moderner Biathlon, Berg, Intermediate (20 bis 50 % cross), entsprechend den seit 2005 öffentlich vereinbarten Veranstalterhandbüchern/Regelwerken. Unbeworbene Meisterschaftsdisziplinen fallen aus. Andere Disziplinen, wie Staffelmeisterschaften, können auf Initiantive von Veranstaltern noch aufgenommen werden. Gesammelt werden die Bewerbungen hier, geprüft und entschieden wird, aber in zsammenarbeit mit allen akzeptieren Bewerbern.
Vorliegende Bewerbungen: Cross: 0; Straße: 0 (unsicher); Moderner Biathlon: 0; Berg: 0; Intermediate: 0; Staffel: 0.
1. Januar 2017: Neujahres-Tour zur Saisoneröffnung in Groß-Gerau oder Rhein-Main. Gute 2 Stunden skaten und damit die gut Saison beginnen. Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
Ab 5. Januar 2017: Die Interessengemeinschaft Cross-Skater Rhein-Main startet die Winter-Aktion „Nacht-Skating auf geeigenten Strecken“. Zusätzlich zu winterlichen Treff-Angeboten laden die beteiligeten Cross-Skater jeweils andere Cross-Skater der Region zu ihren Nacht-Treffs ein. Ab 5. Januar soll man so einmal im Monat an Werktagen abends, die Möglichkeit bekommen auf einer der nacht-tauglichen Strecke zu trainieren, die man sonst nicht fährt. Ein Cross-Skater lädt ein, die anderen kommen zu Besuch. Bevorzugt werden gut beleuchtete, verkehrsarme und technisch einfache Strecken. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich. Der erste Termin ist am 5. Januar um 20.30 Uhr an der „Shell-Tanke“ in Groß-Gerau Süd. Die Strecke ist bei der Premiere 17,5 km mit Ausstiegsoption nach 13 km. Interesenten wenden sich bitte an die Redaktion.
4. bis 12. Februar: 2. Trainings-Lager der Saison 2017 und 2. Winter-Trainingslager. Training ist, wenn man’s trotzdem macht. In diesen 9 Tagen bauen wir schon solide Ausdauer auf. Die Ziele für 2017 jedes einzelnene Teilnehmers werden im Planaufbau berücksichtigt. Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
25. März bis 2. April: 3. Trainings-Lager der Saison und 1. Frühlings-Trainingslager. In diesen 9 Tagen setzen wir eine handfeste spezifische Cross-Skating-Ausdauer auf unser Training oben drauf. Wir steigen gezielt in die Kraftausdauer und das Cross-Training ein und setzen auch schon Reize beim Tempo. Die Ziele für 2017 jedes einzelnen Teilnehmers werden im Planaufbau berücksichtigt, sinnvoll ist es aber für dieses Trainnglager schon vorher triniert zu haben (geselliges Beisammensein ist nachher, aber nicht auf der Trainingsstrecke, da müssen wir nicht beste Freunde spielen und auf jeden warten, „gemütlich“ sind die Treffs und die Touren – es gibt jedoch individuell verschiedene Strecken, damit der Plan für jeden passt) . Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
9. April: Cross-Skating Tour in Groß-Gerau – Klein-Gerau – Weiterstadt – Griesheim – Büttelborn – 26 km.
30 % cross, flache Strecke. Der Cross-Skate-Shop lädt wieder zu einer Tour ein. In gleichmäßigem Tempo, veranschlagen wir etwa 2 Stunden und 10 Minuten reine Fahrzeit plus stressfreie Trinkpausen. Die Strecke ist überwiegend asphaltiert, wenige km Betonplatten und gut 7 km feingeschotterte Waldwege ohne Höhenmeter. Start ist um 10 Uhr am Parkplatz bei der Shell-Tanke auf dem verlinkten Streckenplan. Voranmeldung ist möglich, aber keine Bedingung. Die Teilnahme ist natürlich kostenlo.. Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7050711. Infos und Anmeldung: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
15. April 2017, Trainings-Marathon bei Trebur, Samstag: Start um 15.00 Uhr Langstreckentraining auf der 4,2 km „Rennrunde“ bis Trebur-Astheim. Es sind beliebige Teilstrecken (alle 4,2 km Ausstiegs-Option). Ziel ist ein 3-Stunden-Trainig. Teilnahme kostenlos! Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7056088 (Treffpunkt bei km 0, die Schleife ist die Runde). Anmeldung: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
22. – 24. April: Cross-Skating Trainingslager Rhein-Main. Das Angebot „Trainingslager“ wird seinem Namen nur gerecht, wenn man eine Woche trainert, daher wird als Bonus für die 4 Tage davor oder danach ein kostenloser Trainingsplan erstellt. Der 3-tägige „Trainingsblock“ (so die korrekte Bezeichnung für zusammenhängende kürzere Trainingabschnitte), kann dann als Schwerpunkt des Trainigslagers genutzt werden.
Samstag: 15 Uhr ca. 15 km leichte Strecke bei Groß-Gerau; Sonntag: 10 Uhr ca. 22 km bei Groß-Gerau; Montag 11 Uhr ca. 16 km cross in Frankfurt Ginnheim. Teilnahme kostenlos! Anmeldung: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
29. April 2017: 2. Cross-Skater Covention – das Szenetreffen – der „runde Tisch des Cross-Skating Sports“. Treffen um 14 Uhr in Groß-Gerau, Neuweg 1, Cross-Skate-Shop. Eingeladen sind alle Aktiven, die den Cross-Skating Sport voran bringen möchten. Hier besprechen wir in einem kreativen Meeting vor allem die Themen: a) Cross-Skatig messbar machen (Fertigkeiten und Boden-Schwierigkeitsgrade einschätzen, Trainingsbelastung steuern) und was man damit anfangen kann; b) Konzepte für Wettkampfveranstalter; c) Highlights des Saisons 2017/2018. Die Themen gehen weit über das „Rhein-Main Gebiet“ hinaus, aber das Konzept sollte in allen Regionen funktionieren, daher sind auch unbedingt Aktive aus anderen Regionen gerne eingeladen: Sportler, Produkthersteller, Ausbildungsdienstleister, Veranstalter, Vereine, aktive Sportler und Interesseierte. Wir wollen an anderen Beispielen und Erfahrungen lernen. Achtung, dies ist keine Verkaufveranstaltung, sondern ein reines Kontakt- Infotreffen für primäres uneigenütziges „Networking“ unter dem Motto „fist give, then take“.
Programm… (weitere Vorschläge werden gerne berücksichtigt)
1. Kurz-Referate: Cross-Skating Schwierigkeitgrade / Messverfahren beim Cross-Skating / Veranstaltungsideen und -konzepte / News aus der Szene
2. Veranstaltungen 2017/2018
3. Diskussion
4. Kurzer Technikworkshop und gemeinsame Ausfahrt mit Cross-Skates (ca. 15 km). Gesucht werden Aktive zur Weiterentwicklung der Lehrmethoden, diesmal aber nicht integiert in die Convention.
5. Austragung der Convetion 2018
Die Convention ist ein Workshop, alle Teilnehmer können aktive Teile der Veranstaltung übernehmen. Themenvorschläge werden noch dankbar angenommen.
Eine Anmeldung für eine persönliche Einladung ist aus Sicherheitgründen notwendig (bitte nur den Teilnahmegrund nennen, Sie erhalten dann eine persönliche Einladung). Infos und Anmeldungen vorerst bei der Redaktion / Frank Röder.
1. Mai: Langstrecken-Tour „Kleeblatt“ bei Groß-Gerau. Mehrere Ausstiegsoptionen, ca. 20 bis 50 km. In Kürze mehr. Alternativ auch Tour im NSG Kühlkopf möglich. Anmeldung: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
20. & 21. Mai, Robinien Touren in Groß-Gerau, 23 und 28,5 km (25,5 km), wieder einmal Touren zur Robinen-Blüte im Rhein-Main-Gebiet. Beide Touren können optional etwas abgekürzt werden, erfordern aber bereits die Fähigkeit auf festen Waldwegen fahren zu können und natürlich Ausdauer. Hier mehr Details: http://cross-skating.aktiv-forum.com/t1234-64521-zwei-robinen-touren-von-gross-gerau-23-285-255-km#3343 . Die Teilnahme ist natürlich gratis.
Anmeldung bitte über die Redaktion oder den Cross-Skate-Shop, Frank Röder
3. bis 5. Juni 2017, Pfingsttouren rund um Groß-Gerau,
Samstag um 15.30 Uhr: 18 bis 25 km Impro-Tour, nach Geschmack der Teilnehmer;
Sonntag um 11 Uhr: 25,5 bis 28,5 km, http://www.gmap-pedometer.com/?r=7076356 , ca. 25 % feste Waldwege
Montag um 9.30 Uhr: 28 km an den Rhein, http://www.gmap-pedometer.com/?r=7084788 , Asphalt und etwas Beton;
Treffpunkt an der „Shell-Tanke“ in GG-Süd (siehe Startpunkt in den Links), bitte vorher bei mir anmelden, Frank vom Cross-Skate-Shop (auch über die Redaktion).
11. Juni 2017, Kühkopf-Tour bei Stockstadt, rund 17 km, der erste Viertel sind leichte Cross-Wege, Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7063172. Start um 15.30 Uhr. Anmeldung: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
21. Juni: „Der längste Tag“ – die Sommersonnenwede-Tour in Groß-Gerau, einfach den langen Abend geneißen, auf einer 25-26 km-Tour in die Nacht hinein, bitte Kopflampen mitbringen! Wir starten um 21 Uhr. Treffpunkt am “Parkplatz Shell-Tanke Groß-Gerau Süd” http://www.gmap-pedometer.com/?r=3484800. Interessenten bitte bei mir (Frank Röder, Redaktion) anmelden, damit ich mich zurückmelden kann, falls etwas dazwischen kommt oder das Wetter katastrophal sein sollte.
21.- 23. Juli 2017: „Bodensee-Tour“ 200 km von Reutlingen nach Wasserburg am Bodensee. Der Cross-Skating Klassiker über 2 Tage. Tourbeschreibung: outdoor ist in.Mehr Infos unter: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bodensee-tour/
28. September, Moderner Biathlon (Biathlon-Touristik) in Groß-Gerau, kostenlose Teilnahme und Einweisung (volllwertiger Workshop), Ausprobieren, Training und Test-Wettkampf – alles, was man braucht, um Spaß zu haben. Infos und Anmeldung über die Redaktion oder den Cross-Skate-Shop.com.
9. September 2017, Trainings-Marathon bei Trebur, Samstag: Start um 15.00 Uhr Langstreckentraining auf der 4,2 km „Rennrunde“ bis Trebur-Astheim. Es sind beliebige Teilstrecken (alle 4,2 km Ausstiegs-Option). Ziel ist ein 3-Stunden-Trainig. Teilnahme kostenlos! Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=7056088 (Treffpunkt bei km 0, die Schleife ist die Runde). Anmeldung: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
23. September, Bergrennen für Cross-Skates in Pfullingen bei Reutlingen, Start 14 Uhr, Info und Anmeldiung: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bergrennen/
24. September, Herbstbiathlon – Moderner Biathlon Bergrennen für Cross-Skates bei Reutlingen, Infos und Anmeldung: http://www.nordic-sports-reutlingen.de
23. November 2017: Nacht Marathon-Tour in Groß-Gerau über 44 km, mit Abkürz Optionen. Mehr Informationen folgen (Redaktion oder Frank Röder).
=> 2016
November 2015 bis 29. Februar 2016 – Bewerbungsphase für Deutsche Meisterschaften 2016, jeweils in den Diziplinen Cross, Straße, Moderner Biathlon, Berg, Intermediate (20 bis 50 % cross), entsprechend den seit 2005 öffentlich vereinbarten Veranstalterhandbüchern/Regelwerken. Unbeworbene Meisterschaftsdisziplinen fallen aus. Ausnahmen können bei unbesetzten Disziplinen einzelne Spätbewerbungen bis 31. März sein, die dann im Eilverfahren berücksichtigt werden können. Andere Disziplinen, wie Staffelmeisterschaften, können auf Initiantive von Veranstaltern, jederzeit aufgenommen werden. Gesammelt werden die Bewerbungen hier, geprüft und entschieden wird, aber in zusammenarbeit mit allen akzeptieren Bewerbern.
Vorliegende Bewerbungen: Cross: 1; Straße: 1 (unsicher); Moderner Biathlon: 0; Berg: 0; Intermediate: 0; Staffel: 0.
Bewerbungen bitte an:
Ab 1. Januar 2016: Beginn der Projekte „60 km und Marathon für alle“ und „Biathlon für alle“. Das Magazin und qualifizierte Trainer vor Ort bieten 2016 eine Biathlon- und Langstreckenbetreuung an. Das Magazin ist mit professionell erstellten kostenlosen Trainingsplänen dabei, die Trainer vor Ort mit Trainingbetreuung (in Groß-Gerau kostenlos, evtl. anderenorts kostenpflichtig). Ziel ist die Hinführung normaler Cross-Skater an Distanz bis zu 60 km. In der ersten Jahreshälfte wird der Trainingsaufbau mit den Meilensteinen 20/30 und 42 km systematisch betreut, später wird eine 60 km-Tour oder eine ähnliche Testdistanz als Bestätigung des Trainingserfols angeboten. 30 km sollen bis etwa April, 40 km im Mai bis spätestens Anfang Juni möglich sein. Die Ergebnisse können dem DCSV freiwillig zu Forschungszwekcen zur Verfügung gestellt werden.
Biathlon für alle: Drei ausgewählte Veranstaltungen werden als Biathlon Höhepunkte der Saison 2016 angestrebt. Die Trainingspläne werden für verschiedene Niveaus darauf hin abgestimmt. Ziel: Langfrsitige und gesunde Vorbereitung, statt der üblichen Blitz-Einweisungen und viel zu wenig speziellem Training.
60 km und Marathon für alle: Ursprünglich als Projekt Grüngürtelrunde geplant, aber mangels geeigneter Stadt-Grüngürteln in eine reines Strecken Projekt geändert, das städtische Grüngürtel aber nicht ausschließt. Das Ziel soll das nicht leistungsorientierte, aber sichere Absolvireren einer 60 km-Tour sein. Die Zwischen-Stufen 30 km und 42 bis 45 km werden betreut angeboten, damit die Entscheidung zu längeren Strecke praktische Bestätigung findet. Ziel: Marathon oder sogar 60 km als planbares und gesundes Abenteuer! Bisher haben sind zu viele zu 40 oder 50 km-Touren mitreißen lassen – ohne angemessene Vorbereitung ist diese aber ein riskantes Vorhaben und verdirbt der Gruppe nicht selten den Spaß. 40 bis 60 km sind kein Problem, aber bitte mit qualifizierter Vorbereitung.
Infos: Redaktion
1. Januar 2016: Neujahrs-Tour 28-32 km in Groß-Gerau, die besten guten Versätze sind die umgesetzten – 30 km als Startbonus für 2016 sind ein Wort und können bereits Punkt für die Touren-Punkte-Wertung 2016 einbringen. Der Sonntags-Treffs fällt dann in GG aus (Tour ist besser!). Treffpunkt und Start um 11 Uhr am Cross-Skate-Shop. Infos und Anmeldung: Frank Röder, Cross-Skate-Shop oder Redaktion.
4. bis 12. März 2016: 2. Wintertrainingslager der Wintersaison 2015/2016 des Cross-Skate-Shop. 9 Tage Training mit professioneller Begleitung – kostenlos! Trainingspläne oder vorherige Technikkorrekturen auf Vereinbarung. Abschluss am Samstag mit einer 50 km-Tour (Abkürzoption anuf 30 km). Anmeldung und Infos: Cross-Skate-Shop/Redaktion/Frank Röder. Zum Programm
12. März 2016: Winter-Tour bei Groß-Gerau 30/50 km, damit wir den Schwung durch den Winter beibehalten, man muss allerdings schon trainiert sein – keine „Aufwach-Tour“, sonden ruhiges, aber kontinuierliches Trainingstempo. Start um 13.30 Uhr am Cross-Skate-Shop. Infos und Anmeldung: Frank Röder, Cross-Skate-Shop oder Redaktion.
20. März: Grundlagen Cross-Skating Kurs in Groß-Gerau. 10 Uhr, Infos beim Cross-Skate-Shop.
26. März: Grundlagen Cross-Skating Kurs in Groß-Gerau. 13.15 Uhr, Infos beim Cross-Skate-Shop.
28. März: Cross-Skating Tour in Heusenstamm. 10.30-11.30 Uhr, 13 km eventuell auch länger. Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=6827397. Anmeldung beim Cross-Skate-Shop, die Tour ist natürlich kostenlos.
3. April: Grundlagen Cross-Skating Kurs in Groß-Gerau. 10 Uhr, Infos beim Cross-Skate-Shop.
9. bis 10. April 2016: Seminar-Wochenende und Workshop „Cross-Skating vebessern“ in Heusenstamm. Für die C- und B- Trainerausbildung werden für dieses Seminar bis zu 25 Modulpunkte berechnet. Die Fortbildung ist aber auch für alle Cross-Skater geeignet, die mehr über den Sport lernen möchten und keine Anfänger mehr sind. Mehr Detail hier: https://www.cross-skating.de/cross-skating-seminar-fortbildung/
Veranstalter: DCSV/Aktimedia; Anmeldung und Infos: Vorerst über die Redaktion/Frank Röder. Zur Ausschreibung. Die Zahl der noch freien Plätze ist aktuell hier zu sehen.
10. April 2016: Verkaufsoffener Sonntag bei Nordic Sports Reutlingen. Cross-Skating und Laser-Biathlon kennen lernen. www.Nordic-Sports-Reutlingen.
14. April: Schrauber-Workshop im Cross-Skate-Shop Groß-Gerau. 18 Uhr, Teilnahme für Kunden gratis, für Gäste 10 €, Fragen, Tipps, Handgriffe rund um die Cross-Skates, bitte voranmelden, Infos beim Cross-Skate-Shop.
24. April 2016, 30 kmTour bei Groß-Gerau, diese Tour kann auch von den Teilnehmern des Projektes „60 km und Marathon für alle“ (Gruppe A) als Form-Test genutzt werden. Start um 10.30 Uhr. Infos: info[AT]cross-skate-shop.com
30. April 2016, 20 kmTour bei Groß-Gerau, diese Tour kann auch von den Teilnehmern des Projektes „60 km und Marathon für alle“ (Gruppe A & B) als Form-Test genutzt werden. Start um 13.45 Uhr. Infos: info[AT]cross-skate-shop.com
1. Mai 2016, 35 kmTour bei Groß-Gerau, diese Tour kann auch von den Teilnehmern des Projektes „60 km und Marathon für alle“ (Gruppe A) als Form-Test genutzt werden. Zusätzlich biten wird noch eine 22 km-Runde für die Teilnehmer der Gruppe B an. Start um 10.00 Uhr. Infos: info[AT]cross-skate-shop.com
7. Mai: 2. Moderner Biathlon in Herten. Herten ist Anwärter auf die Austragung der Deutschen Meisterschaften im Modernern Biathon 2017. Information und Anmeldung: http://www.herten-biathlon.de/
8. Mai: Grundlagen Cross-Skating Kurs in Groß-Gerau. 10 Uhr, Infos beim Cross-Skate-Shop.
8. Mai 2016, Jedermann-Marathon bei Astheim am Rhein, 10 Runden à 4,2 km auf einer sehr schnellen verkehrsfreien Asphaltrunde ohne Wettkampcharakter, die Strecke ist Bestzeit-tauglich vermessen, auch Teilstrecken möglich, Teilnahme kostenlos und eigenverantwortlich, optional für qualifizierte Starter: Teilnahme an den Süddeutschen Langstreckenmeiserschaften Straße. Dieses Angebot kann auch von den Teilnehmern des Projektes „60 km und Marathon für alle“ (Gruppe A) als Form-Test genutzt werden. Für die Teilnehmer der Gruppe B empfehlen wir einen ca. 30 km-Test . Infos, Qualizeiten (nur für Meisterschaften) und Anmeldung an: info[AT]cross-skate-shop.com
8. Mai 2016, Banneicker NordicCrossSkating-Marathon, Info www.igaswendland.de. Ergebnisse oder Wettkampfberichte wurden uns nicht mitgeteil, so dass wir leider keine weiterern Auskünfte über die Autragung (ob überhaupt stttgefunden?) geben können.
14./15. Mai (Pfingsten): Trainingsbiathlon / Moderner Biathlon in Groß-Gerau – kostenlos! Manche sagen: „Beim Erfinder ist’s am Besten“. Infos bei Aktimedia / Readaktion / Frank Röder
21. Mai: 11. Moderner Biathlon in Köln. Information und Anmeldung: http://www.biathlon-training.de/moderner-biathlon-2016
04./05. Juni 2016: Musdorf Biathlon in Süddeutschland, dies ist eine bisher inoffizielle Information, die nicht von Veranstalter stammt (schade, denn sicher interessiert es manchen Leser), mehr Informationen gibt wohl es beim Veranstalter…vielleicht aber auch nicht – wir bekommen keine Anwort, fällt vielleicht aus (?).
21. Juni: Mittsommer-Tour in Groß-Gerau über ca. 25 km, Start am Cross-Skate-Shop Groß-Gerau, bitte Beleuchtung mitbringen. Wir starten um 20 Uhr in den Sonnenuntergang. Bei schlechtem Wetter verschieben wir die Tour um einen Tag. Anmeldung bei der Redaktion / Frank Röder
25./26. Juni: Trainingsbiathlon / Moderner Biathlon in Groß-Gerau – kostenlos! Sollten andere Biathlonveranstaltungen der Region auf diesen Termin fallen, kann der Termin, bis ca. Mitte Mai, noch verschoben werden. Infos bei Aktimedia / Readaktion / Frank Röder (leider hat sich erst sehr spät, der termin der nachfolgenden Veranstaltung ergeben, aber zum Glück regional weit auseinander)
2. Juli: 5. „Freiheitsfahrt“ des Cross-Skate Shops nach 5 Jahren Unabhängigkeit und Autonomie: rund 30 km rollen wir nach Ladenschluss um kurz nach 13.30 Uhr vom Cross-Skate-Shop los und genießen unsere Freiheit. Natürlich gibt es auch wieder Tourenpunkte. Anmeldung über die Redaktion oder den Cros-Skate-Shop
8-10. Juli: „Bodensee-Tour“ 200 km von Reutlingen nach Wasserburg am Bodensee. Der Cross-Skating Klassiker über 2 Tage. Mehr Infos unter: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bodensee-tour/
17. Juli 2016: 1. Mannheim City Biathlon, Anmeldung jetzt möglich, mehr Informationen unter www.scmobi.de
23./24. Juli: Trainingsbiathlon / Moderner Biathlon in Groß-Gerau – kostenlos! Sollten andere Biathlonveranstaltungen der Regio auf diesen Termin fallen, kann der Termin noch verschoben werden. Infos bei Aktimedia / Readaktion / Frank Röder
20./21. August: Trainingsbiathlon / Moderner Biathlon in Groß-Gerau – kostenlos! Sollten andere Biathlonveranstaltungen der Regio auf diesen Termin fallen, kann der Termin noch verschoben werden. Infos bei Aktimedia / Readaktion / Frank Röder
24. September 2016: Erster Spezialkurs „Cross-Skating für Ski-Skater – Vorbereitung auf die Skisaison mit Cross-Skates“. Welche Techniken sind gleich, ähnlich oder unterschiedlich zum Skilanglauf? Stärken des Cross-Skatings für das Ski-Skating nutzen, Fehlervermeidung und Spezialtechniken für „Ski-Technik auf Cross-Skates“ erlernen. Infos bei Aktimedia / Readaktion / Frank Röder
1. Oktober 2016: 1. Cross-Skater Covention – das Szenetreffen – der „runde Tisch des Cross-Skating Sports“. Treffen um 14 Uhr in Groß-Gerau, Neuweg 1, Cross-Skate-Shop. Eingeladen werden Aktive, die den Cross-Skating Sport voran bringen möchten. Hier besprechen wir in einem kreativen Meeting vor allem das Konzept Regionalförderung des Cross-Skating Sports. Lokal betrifft dies zwar nattürlich das „Rhein-Main Gebiet“, aber das Konzept sollte in allen Regionen funktionieren, daher sind auch unbedingt Aktive aus anderen Regionen gerne eingeladen: Sportler, Produkthersteller, Ausbildungsdiesntleister, Veranstalter, Vereine, aktive Sportler und Interesseierte. Wir wollen an anderen Beispielen und Erfahrungen lernen. Achtung, dies ist keine Verkaufveranstaltung, sondern ein reines Kontakt- Infotreffen für primäres uneigenütziges „Networking“ unter dem Motto „fist give, then take“.
Programm… (weitere Vorschläge werden gerne berücksichtigt)
1. Kurz-Referate: Cross-Skating und seine Potenzial / Aktuelle Sitiation der Szene
2. Tagesthema: Regionale Förderung des Sports und Veranstaltungen 2017
3. Aktionen und Förderideen für den Cross-Skating Sport, Weiterbildung 2017 2017Handelstrategien erarbeiten
4. Diskussion
5. Kurzer Technikworkshop und gemeinsame Ausfahrt mit Cross-Skates (ca. 15 km). Gesucht werden zur Weiterentwicklung der Lehrmethoden wieder drei „Models“ für Technkkorrkektuern, deren Aufnahmen der DCSV für Lehrzwecke verwenden darf.
Eine Anmeldung für eine persönliche Einladung ist aus Sicherheitgründen notwendig (bitte nur den Teilnahmegrund nennen, Sie erhalten dann eine persönliche Einladung). Infos und Anmeldungen vorerst bei der Redaktion / Frank Röder.
03./04. Oktober 2016: Notschrei Biathlon, dies ist eine bisher inoffizielle Information, die nicht von Veranstalter stammt (schade, denn sicher interessiert es manchen Leser), mehr Informationen gibt wohl es beim Veranstalter (?)…wir haben leider bis heute keine Information, ob die Veranstaltung stattgefunden hat oder weiterhin stattfinden wir.
15. und 16. Oktober 2016: in 72766 Sondelfingen/Reutlingen – Bergrennen und Herbstbiathlon (Moderner Biathlon) für Cross-Skater, Mountainbike, Läufer, Walker. Infos bei http://herbstbiathlon.de und http://nordic-sports-reutlingen.de
16. Oktober 2016: 24-Stunden-Staffel-Rekordversuch oder Marathonversuch für Jedermann als Benefizveranstaltung für aktuelle Katastrophenopfer: Diese Veranstaltung fällt jetzt aus! Hurrikan Matthew war schon eine Plage der Menschheit, aber der Verursacher des Ärgers, der uns geschäftlich ruinieren soll und weswegen wir aktuell leider keine größere Veranstaltung organisieren können, ist eine viel größere Plage! Die Totengräber der Szene und Vereitler kostengünstiger Benefizveranstaltungen sind leider noch unter uns.
So war’s gedacht: In der Nähe von Trebur möchten wir eine Benefiz-Idee durchführen. Gemeinsam soll ein 24-Stunden-Staffelrekord aufgestellt werden, ohne sich der Tatsache ausetzen zu müssen eine Nacht durchzumachen. Auf dieser idealen Runde können die Teilnehmer auch in 3 Stunden versuchen eine möglichst lange Strecke zu fahren, z.B. Marathon. Um die Organisation zu minimieren, führen wir die Staffel einfach mit einer mindestens 8-fach besetzten Staffel in nur 3 Stunden durch. Die Voraussetzungen sind gering, man muss nur mindestens eine 4,2 km Runde auf glattem Asphalt cross-skaten können und ist damit man schon ein Staffelmitglied der 24-Stunden-Staffel. Alle Teilnehmer erhalten dann natürlich eine Urkunde per PDF.
Der „Rekord“ ist aber nur sekundär bis tertiär, wir wollen vor allem Geld sammeln für einen guten Zweck, für welchen, entscheidet sich in den Wochen davor Meistens geht das Geld dortin, wo die Not am größten ist, danach kommt das Gemeinschaftsergebnis und erst dann der sportliche Rekord.
Interessant dürfte diese Idee besonders für Cross-Skater der Region sein, bei unzumutbarem Wetter sagen wir die Veranstaltung ab. Maximal können pro Person 3 Stunden non-stop durchgerollt werden. Wir sollten aber mehr als 8 Teilnehmer sein, damit nicht alle die 3 Stunden durchfahren müssen. Wir hoffen auf genügend Teilnehmer, damit jeder einmal pausieren kann. Bitte bedenken: Auch bei 16 Teilnehmern, müssen diese im Durchschnitt noch 90 Minuten lang fahren. Je mehr wir sind, desto dynamischer wird es. Wir rechnen mit einer Gemeinschaftsleistung von rund 350 km und hoffen auf mindestens gespendete 350 Euro.
Ablauf: Start der ersten 8 Cross-Skater um 11.00 Uhr, Ablösungen sind ab ca. 11.13 Uhr möglich. Die Teilnehmer, die nach exakt 3 Stunden unterwegs sind, müssen einen Alarm-Timer mitführen und dann eine Streckenmarkierung hinterlassen, damit wir die Reststrecke der unvollständigen letzten Runde vermessen können. Gezählt wird die addierte Gesamtstrecke aller Teilnehmer. Parken können wir leider nur 1,3 km entfernt am Rhein.
Teilnahmegebühr: Freiwillig! Wenn wir gemeinsam einen symbolischen Betrag von 1 € pro km zusammen bekommen würden, wäre das schön, es gibt aber keinen Mindestbeitrag.
Strecke: Ist hier ganz gut beschrieben. Start, Ziel und Übergabezone bei km „0“.
Wir brauchen noch: Ausdauernde und smarte Helfer für die Rundenregistrierung und Ablösungsorganisation. Zuschauer, die Runde kann theoretisch komplett überschaut werden! Man kann aber auf fast 2 Kilometer kaum noch Menschen erkennen.
Interessenten wenden sich bitte an die Redaktion (Frank Röder). Verpflegung bringt bitte jeder selbst mit.
Zeitnahme mit dem Stoppomat (man ein paar Euro für die Startkarte einwerfen).
Weitere Infos bei: Bernhard Döring, SC Kelkheim, Tel.: O69 – 51 53 95, bernharddoering[ÄT]t-online.de
12. November 2016: Cross-Skater Fortbildung des DCSV und des Arbeitskreises Cross-Skating und Moderner Biathlon (12. öffentliches Entwicklertreffen Cross-Skating und Moderner Biathlon) in Groß-Gerau unter der Schirmherrschaft des DCSV. Die Fortbildungseinheit beschäftigt sich mit den fortgeschrittenen Cross-Skating Techniken und der Fehleranalyse. Teilnahmekosten: 40 €, für Mitglieder der DSCV oder DCSV-Trainer 5 €. Die Fortbildung wird mit 10 Punkten für die Lizenzverlängerung berechnet. Anmeldung und Info über die Redaktion oder (Das Teilnehmerkontingent ist begrenzt).
20. November: Herbst-Tour in Groß-Gerau oder Rhein-Main. Anschließend: Saisonplanung 2017, besonders interessant für lokale Cross-Skater des Rhein-Main Gebiets. Infos: Redaktion.
4. Dezember: Nikolaus-Tour in Groß-Gerau oder Rhein-Main. Infos: Cross-Skate-Shop.com
14. Dezember: „Transatlantik-Tour“ in Groß-Gerau, mit Mariana und Rodolfo aus Argentien. Treffpunt und Abfahrt um 14 Uhr am Cross-Skate-Shop. Wenn es das Wetter zulässt, wollen wir etwa 16 km mit den beiden bekanntesten Cross-Skatern Argentiniens rollen. Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
21. Dezember: Wintersonnenwende-Tour in Groß-Gerau oder Rhein-Main – „Ab heute geht’s bergauf!“. Entspannt 21 km sehr leicht, passend zum Saisonstart. Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
24. Dezember bis 1. Januar: 1. Trainings-Lager der Saison und Winter-Traininglager. Training ist, wenn man trainiert, darum setzten wir hier den ersten Trainingreiz der Saison, der auch ein Trainingslager ist (mal ehlich: „alte Gesichter betrachten“, ist nicht die Definition eines Trainigslagers). Die Ziele für 2017 jedes einzelnene Teilnehmers werden im Wochenaufbau berücksichtigt. Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
31. Dezember: Silvester-Tour zum Saisonabschluss in Groß-Gerau oder Rhein-Main. Gute 90 Minuten skaten und die Saison beenden. Infos: Redaktion oder Cross-Skate-Shop.com
=> 2015 und früher
31. Dezember 2015: Silvester-Tour bei Groß-Gerau ca. 22 km , damit wir den Schwung durch den Winter beibehalten. Der Sonntags-Treffs fällt dann natürlich aus (Tour ist besser!). Es können noch Punkte für die Touren-Serie gesammelt werden. Treffpunkt und Start um 13 Uhr am Cross-Skate-Shop. Infos und Anmeldung: Frank Röder, Cross-Skate-Shop oder Redaktion.
Zeitnahme mit dem Stoppomat (man ein paar Euro für die Startkarte einwerfen).
Weitere Infos bei: Bernhard Döring, SC Kelkheim, Tel.: O69 – 51 53 95, bernharddoering[ÄT]t-online.de
15. November 2015: Herbst-Tour bei Groß-Gerau ca. 25 km , damit wir mit Schwung durch den Winter kommen. Der Sonntags-Treffs fällt dann natürlich aus (Tour ist besser!), aber gehen ansonsten am Donnerstag, Samstag und Sonntag weiter wie gewohnt. Es können Punkte für die Touren-Serie gesammelt werden. Treffpunkt und Start um 11 Uhr am Cross-Skate-Shop. Infos und Anmeldung: Frank Röder, Cross-Skate-Shop oder Redaktion.
31. Oktober/1. November 2015: Fachfortbildung für Cross-Skating Trainer im Ausbildungzentrum Sachsen in Klingenthal. Themen: Sportmedizinische Inhalte, Feldtest zum Triple-Push Skating, Auswertung und Interpreation des Feldtests Permanemtschub-Skating. Gastdozenz: Frank Röder. Die Teilnehmer sind bereits angemeldet. Informationen über weitere Ausbildungen über die Redaktion/Aktimedia. => die Veranstaltung wurde zur erweiterten Prüfung der A-Trainer genutzt (letztes Wochenende war zu kurz)
1. November 2015: Einladung des DCSV zum Treffen des Arbeitskreises Cross-Skating und Moderner Biathlon. Themen: Ausbildungsinhalte der Trainerausbildungen, Überarbeitung der Handbücher Cross-Skating und Moderner Biathlon. Weitere Themenvorschläge werden gerne noch angenommen. => die Veranstaltung wurde in die Fachfortbldung in Klingenthal integriert.
24./25. Oktober 2015: Prüfungswochenende mit Abschluss der Ausbildungs. Doppeljahrgangs 2014/15 für Cross-Skating A-Trainer. Die Teilnehmer sind bereits angemeldet. Informationen über weitere Ausbildungen über die Redaktion/Aktimedia.
17. Oktober 2015: 24-Stunden-Staffel-Rekordversuch für Jedermann als Benefizveranstaltung: In der Nähe von Trebur möchten wir eine Benefiz-Idee durchführen. Gemeinsam soll ein 24-Stunden-Staffelrekord aufgestellt werden, ohne sich der Tatsache ausetzen zu müssen eine Nacht durchzumachen. Um die Organisation zu minimieren, führen wir dies einfach mit einer 8-fach besetzten Staffel in nur 3 Stunden durch. Die Voraussetzungen sind gering, man muss nur mindestens eine 4,2 km Runde auf glattem Asphalt cross-skaten können und ist damit man schon ein Staffelmitglied der 24-Stunden-Staffel. Alle Teilnehmer erhalten dann natürlich eine Urkunde per PDF.
Der „Rekord“ ist aber nur sekundär bis tertiär, wir wollen vor allem Geld sammeln für die Flüchtlinge, die jetzt nach Deutschland kommen. Danach kommt das Gemeinschaftsergebnis und erst dann der sportliche Rekord.
Maximal können 3 Stunden non-stop durchgerollt werden. Wir sollten aber mehr als 8 Teilnehmer sein, damit nicht alle die 3 Stunden durchfahren müssen. Wir hoffen auf genügend Teilnehmer, damit jeder einmal pausieren kann. Bitte bedenken: Auch bei 16 Teilnehmern, müssen diese im Durchschnitt noch 90 Minuten lang fahren. Je mehr wir sind, desto dynamischer wird es. Wir rechnen mit einer Gemeinschaftsleistung von rund 350 km und hoffen auf mindestens gespendete 350 Euro.
Ablauf: Start der ersten 8 Cross-Skater um 15.30 Uhr, Ablösungen sind ab ca. 15.43 Uhr möglich. Die Teilnehmer, die nach 3 Stunden unterwegs sind, müssen einen Alarm-Timer mitführen und dann eine Streckenmarkierung hinterlassen, damit wir die Reststrecke der unvollständigen letzten Runde vermessen können. Gezählt wird die addierte Gesamtstrecke aller Teilnehmer. Parken können wir leider nur 1,3 km entfernt am Rhein.
Teilnahmegebühr: Freiwillig! Wenn wir gemeinsam einen symbolischen Betrag von 1 € pro km zusammen bekommen würden, wäre das schön.
Strecke: Ist hier ganz gut beschrieben. Start, Ziel und Übergabezone bei km „0“.
Wir brauchen noch: Ausdauernde und smarte Helfer für die Rundenregistrierung und Ablösungsorganisation. Zuschauer, die Runde kann theoretisch komplett überschaut werden!
Interessenten wenden sich bitte an die Redaktion. Verpflegung bringt bitte jeder selbst mit.
Ab 15. Oktober 2015 (bis Mitte Februar 2016): jeden Donnerstag 20 Uhr, Thursday-Night Cross-Skating, bis Mitte/Ende Februar in Groß-Gerau. Treff über eine Stunde mit Fahrten auf Radwegen und manchmal auch Crosswege (mit Kopflampen!). Start an der Shell-Tanke in GG-Süd. Infos bei der Redaktion, Frank Röder oder im Cross-Skate-Shop.
11. Oktober 2015: Bergrennen bei 72766 Reutlingen. Weitere Infos hier: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bergrennen/
August 2015 : Ausdauer Vierkampf bei Leeheim (Hessen), Schwimmen/Cross-Skaten/Radfahren/Laufen. Mehr Infos und Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
15. August 2015: 11. Kölner Moderner Biathlon. Der legendäre Kölner Moderen Biathlon schon in seiner elften Auflage. Der erfahrendste Veranstalter lädt Teilnehmer und Zuschauer ein in Köln dabei zu sein. Anmeldung hier!
25. Juli 2015: 10 Jahre Cross-Skate-Shop, Geburtstags-Tour in Groß-Gerau
Geplant im Sommer/Herbst: Bergrennen in Südhessen
17. bis 18. Juli 2015: Bodensse Tour – Auf Cross Skates von Reutlingen nach Wasserburg an den Bodensee, 2 Tage, ca. 200 km, ca. 1600 Höhenmeter. Wer Lust hat mitzumachen bitte bei Hagi melden, alles privat, auf eigene Verantwortung und trotzdem Spass.
Info: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bodensee-tour/
1. Juli 2015: Große Freiheits-Fahrt des Cross-Skate-Shops und Aktimeda-Sportverlags in Groß-Gerau. Ca. 24- oder 40 km-Tour (Abkürz-Option), so feiern der Aktimedia Verlag und der Cross-Skate-Shop ihren 4. Gebutstag (4 Jahre Cross-Skating Magazin in dieser Form!). Jeden 1. Juli feiern wir unsere Freiheit und Unabhängigkeit, die wir am 1.7.2011 erlangt haben. Kostenlose Tour für Jedermann/frau, die mittwochs frei haben. Vorher (auf Wunsch) kostenloses Fahrtechnik-Upgrade! Infos und Anmeldung: Cross-Skate-Shop oder Redaktion
21. Juni 2015: 10. Mittsommer-Tour „Der längste Tag“ in Groß-Gerau über ca. 32 oder 60 km (mit Abkürz-Option). Infos und Anmeldung: Reaktion.
11. Juni: Schrauberworkshop in Groß-Gerau; Ort: Cross-Skate-Shop, alle gefragten Handgriffe und Tricks zur Wartung und Einstellung an Cross-Skates aller Marken für aktive Cross-Skater, direkt vom Profi. Allgemein 10 € Teilnahmepauschale, jedoch für Kunden des Cross-Skate-Shops, wie immer, kostenlos! Dauer 18 bis 19 Uhr. Anmeldung bis 09.06. erforderlich: info{ÄT}cross-skate-shop.com
Danach: Treff mit den Teilnehmern direkt vom Laden aus.
7. Juni 2015: Grundlagen-Kurs Cross-Skating im Groß-Gerau, ab 10.00 Uhr, um 15.00 Uhr Treff (ca. 17 km); Anmeldung bei der Red. oder Cross-Skate-Shop Frank Röder
4. Juni 2015: Tour von Groß-Gerau zum Steinrodsee, ca. 28,5 km, Treffpunkt um 10 Uhr am Parkplatz Shell-Tanke Groß-Gerau Süd, Tour: http://www.gmap-pedometer.com/?r=6616112 . Zu ca. 85 % Flache Asphaltstrecke, ca. 5 km cross. Anmeldung bei der Red. oder Cross-Skate-Shop Frank Röder
24. Mai 2015: Tour von Groß-Gerau zum Rallbruch bei Wolfskehlen, ca. 26,5 km, Treffpunkt um 10 Uhr am Parkplatz Shell-Tanke Groß-Gerau Süd, Tour: http://www.gmap-pedometer.com/?r=6616120. Anmeldung bei der Red. oder Cross-Skate-Shop Frank Röder
23. Mai 2015: Moderner Biathlon Touristik in Groß-Gerau und Tag der offenen Tür im Cross-Skate-Shop, danach ab 13.45 Uhr Grundlagen-Kurs Cross-Skating, danach Treff (ca. 17 Uhr, ca. 15 km)
17. Mai 2015: 10. Moderner Biathlon in Köln. Die Traditionsveranstaltung des Moderen Biathlons. Mehr Details hier.
14. Mai 2015: Himmelfahrts-Tour in Groß-Gerau, wir fahren zum Riedbahntrassenweg und zurück, Länge der Tour ca. 29 km (ca. 30 % cross), ca. 32 Tourenpunkte möglich, Treffpunkt um 10 Uhr am Parkplatz Shell-Tanke Groß-Gerau Süd, Anmeldung bei der Red. oder Cross-Skate-Shop Frank Röder
2. bis 3. Mai 2015: Der Musdorf Biathlon ist für den 02.05.-03.05.2015 geplant. Mehr Details ab Januar 2015 unter www.skating-hohenlohe.de
3. Mai 2015: Cross-Skate-Tour rund um Groß-Gerau.Ca. 30 km, Start 10.00 Uhr. Mit Punktewertung optional für die Tourenserie. Anmeldung erforderlich: info{ÄT}cross-skate-shop.com
2. Mai 2015: Aufbau-Kurs II Cross-Skating in Groß-Gerau, Inhalte sind von den Teilnehmern noch wählbar, Altenativ: Spezial Workshop Cross-Techniken, falls gewünscht. Anmeldung beim Cross-Skate-Shop oder über die Redaktion. Meldeschluss: 25. April!
30. April 2015: Prüfungsvorbereitung für Cross-Skating Trainer A – 3. Jahrgang in Groß-Gerau, letzer Durchgang Bewegungsnanlyse, letzte Einheit Traningsmethoden Leistungtraining/Reha/Behindertensport, Abschlusseminar für die theoretische Prüfung mit Fragenoption (die Ausbildung war lange genug, es sollen ja auch alle durchkommen, die sich so abgeackert haben) Inhalte sind von den Teilnehmern noch wählbar, individuelle „Hausaufgaben“ als Prüfungsvorbereitung (akedemischer Teil und Hausarbeit). Die Ausbildungsgebühr ist bereits bezahlt. Dauer: 2 Stunden Praxis, ca. 1 Stunde Theorie (je nach Bedarf), ab 18.30 Uhr im Cross-Skate-Shop.
25. bis 3. Mai 2015: Trainingslager III in Groß-Gerau. Kostenlos für Kunden des Cross-Skate-Shop und für Verbandsmitglieder; Inhalte: spezifisches Ausdauertraining, intensive Kraftausdauer, aufbauende Techniken und für Ambitionierte auch Intervalltraining, das Ende des Trainglagers ist teilweise in die Trainerausbildung integriert (Nicht-Trainer werden dann evtl. zu „Versuchskanninchen“); Infos: Redaktion
3. April 2015: Frühlingstour. Ca. 28 km-Tour (mit Abkürz-Option). Start 10 Uhr. Kritikern dieses Termin sei versichert: Wir tanzen nicht und die Veranstaltung dient der geistig-seelischen Erhebung oder einem höheren Interesse der Kunst, Wissenschaft oder Volksbildung und nimmt Rücksicht auf den ernsten Charakter des Tages (die Teilnehmer versichern, sich in keine Weise an der Natur oder der Schöpfung zu erfreuen, wir werden uns alle, wie verlangt, den ganzen Tag ehrfürchtig und höchst konstuktiv ärgern – ganz bestimmt und ganz im Ernst). Mit Punktewertung Option für die Tourenserie. Anmeldung erforderlich: info{ÄT}cross-skate-shop.com
21. bis 29. März 2015: Trainingslager II in Groß-Gerau. Kostenlos für Kunden des Cross-Skate-Shop und für Verbandsmitglieder; Inhalte: Grundlagenausdauertraining, extensive Kraftausdauer und Ausbau der Grundtechniken, besonderes Feature: Lernen die Cross-Skates „wie blind zu beherrschen“, Infos: Redaktion und hier.
26. März: Schrauberworkshop in Groß-Gerau; Ort: Cross-Skate-Shop, alle gefragten Handgriffe und Trick zur Wartung und Einstellung an Cross-Skates aller Marken für aktive Cross-Skater, direkt vom Profi (auf Wunsch auch „Zertifuckate“). Allgemein 5 € Teilnahmepauschale, jedoch für Kunden des Cross-Skate-Shops wie immer kostenlos! Dauer 18 bis 19 Uhr. Anmeldung bis 03.02. erforderlich: info{ÄT}cross-skate-shop.com
Danach: Treff (rund 70 Minuten Cross-Skating direkt vom Laden aus).
Bewerbungsphase noch bis 28. Februar 2015 – Ausschreibung Deutsche Meisterschaften 2015, jeweils in den Diziplinen Cross, Straße, Moderner Biathlon, Berg, Intermediate, entsprechend den seit 2005 öffentlich vereinbarten Veranstalterhandbüchern/Regelwerken. Unbeworbene Meisterschaftsdisziplinen fallen aus. Andere Disziplinen, wie Staffelmeisterschaften, können auf Initiantive von Veranstaltern noch aufgenommen werden. Gesammelt werden die Bewerbungen von der Redaktion, geprüft und entschieden wird, wie immer, gemeinschaftlich von allen akzeptieren Bewerbern.
21. Februar bis 1. März 2015: Trainingslager I in Groß-Gerau. Kostenlos für Kunden des Cross-Skate-Shop und für Verbandsmitglieder; Inhalte: Grundlagenausdauertraining und Grundtechniken, Infos: Redaktion und hier.
5. Februar: Schrauberworkshop in Groß-Gerau; Ort: Cross-Skate-Shop, alle gefragten Handgriffe und Trick zur Wartung und Einstellung an Cross-Skates aller Marken für aktive Cross-Skater, direkt vom Profi (auf Wunsch auch „Zertifuckate“). Allgemein 5 € Teilnahmepauschale, jedoch für Kunden des Cross-Skate-Shops wie immer kostenlos! Dauer 18 bis 19 Uhr. Anmeldung bis 03.02. erforderlich: info{ÄT}cross-skate-shop.com
30. Januar bis 1. Februar 2015: Skilanglauf Klassik-Camp in 08248 Klingenthal. Als PDF unter: www.skischule-klingenthal.de/
18. Januar 2015: Winter-Tour des Cross-Skate-Shop Groß-Gerau. Ca. 23 km. Treffpunkt um 10 Uhr am DCSV-Ausbildungzentrum, Neuweg 1, Groß-Gerau, Kostenlos für Kunden des Cross-Skate-Shop und für Verbandsmitglieder; Infos: Redaktion
16. bis 18. Januar 2015 Skilanglauf Skating-Camp in 08248 Klingenthal. Als PDF unter: www.skischule-klingenthal.de/
12. bis 14. Dezember 2014: Skilanglauf Skating-Camp in 08248 Klingenthal als PDF unter: www.skischule-klingenthal.de/
17. Dezember 2014: X-mas Skating. Wir starten wir um 18:30 Uhr in Köln Rodenkirchen und rollen dann bis zum Heumarkt in Köln. Dort treffen wir uns mit allen die nicht rollen aber dennoch dabei sein möchten. Es wird gequatscht, gelacht und vielleicht planen wir sogar schon die nächsten Veranstaltungen.
Also jeder der Lust hat kann sehr gerne vorbeikommen, ob mit oder ohne Cross Skates. Feiert mit uns ein erfolgreiches Cross-Skating Jahr. Wir treffen uns ab ca.18:50 am Glühweinstand in Höhe des Halbmondgässchens in der „ Heimat der Heinzel “am Heumarkt. Natürlich rollen wir auch im Winter und sowieso im Frühling/Sommer/Herbst. Ab 7. Januar geht es weiter, weiter, weiter. Jeder der Lust hat kann sehr gerne mitrollen. Info bei Thomas Weichhaus von http://www.cross-skating-koeln.de
6. Dezember 2014: Benefiz-Nikolaus-Staffel für 2er-Teams (Benfizwettkampf), in 65468 Trebur-Astheim, das Startgeld in Höhe von mindestens 3 €/ Person (gern auch mehr) Startgeld wird nach Abstimmung einem wohltätigen Zweck gestiftet, Beschreibung des Ablaufes im Cross-Skating Magazin. Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
Wettkampf fällt aus! Stattdessen Nikolaus-Tour mit Spendensammlung, Route: http://www.gmap-pedometer.com/?r=6484521 Start um 14 Uhr in Geinshein bei „km 26“ des Streckenplanes*, dann direkte Fahrt zu km 5 und dann in der angegebenen Reihenfolge. 2 Stunden Fahrzeit sind für die knapp 24 km veranschlagt. Infos bei der Redaktion, Frank Röder oder im Cross-Skate-Shop. Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
*für’s Navi: In Geinsheim „Diamatstraße Ende Treburer Straße“
30. November: Fortsetzung B-Trainer Seminar (Teil 3 von 5); Teil 2 Leistungsdiagnostik, Interpretation von Herzscreenings; Teil 3 Biometrie und Ergonomie; Diskussion und Praxisteil „Timing beim Permanentschub“, Praxisteil „Dreipunkttechniken“ mit Diskussion über Eignung für verschiedene Cross-Skate Typen, Bezahlung privat oder über den zuständigen Verband. Infos: Redaktion und Cross-Skate-Shop
29. November: 4. Symposium „Breitensport Cross-Skating“ in Groß-Gerau; Ort: Cross-Skate-Shop Groß-Gerau; zwei Gastredner und zwei Profittrainer stehen für Fragen zur Verfügung, Themen: Jahrestrainingsplan, Formzuspitzung, Leistungdiagnostik, Moderner Biathlon; Dauer 3 Stunden (mit Manuskript), Teilnahme für Hobbysportler 8 € (kostenlos für Kunden der Cross-Skate-Shops);
Danach: Teil 2 von 3 „Werkstattausbildung“ – heute: Spanende und nicht-spanende Metallbearbeitung und Werstoffkunde Kohlefasertechnik und annerkannte Prüfverfahren von Reifen (Workshopleitung: Dipl.-Ing. F. Röder); Empfehlung des DSCV für alle Cross-Skate Händler; gilt auch als Pflichtveranstaltung Trainerseminar II für die laufende B-Trainerausbildung (Achtung Teil 2 von 5, morgen Anschlussveranstaltung). Infos: Redaktion und Cross-Skate-Shop
23. November 2014: „Tour auf den Frankfurter Hausberg“, Berg-Tour auf den Feldberg (Hessen), Saisoneröffnung für Skilangläufer auf Rollki/Spätsaison-Tour für Cross-Skater. Treffpunkt entweder um 8.00 Uhr am Parkplatz unter dem Feldbergplateau zur gemeinsamen Abfahrt (im PKW) zum Start. Oder direkt Start zum Rollski-/Cross-Skate-Lauf dann gegen 8.30 Uhr auf der Hohe Mark. Gelaufen/geskatet wird auf der öffentlichen Strasse, daher wird empfohlen, auffällige Sportbekleidung zu tragen! Danach Treffen im Alt Oberurseler Brauhaus, Ackergasse 13, zum Brunch bzw. gemütlichen Beisammensein. Daten zur Strecke: ca. 12km lang mit ca. 450 Höhenmetern, die stärksten Anstiege im letzten Drittel der Strecke! Weitere Infos bei: Bernhard Döring, SC Kelkheim,Tel.: o69 – 51 53 95, bernharddoering[ÄT]t-online.de
7. und 20. November 2014: Cross-Skate Bilder und Videos des Jahres, geehrt und veröffentlicht werden die drei besten Bilder und Videos, jeweils der Kategorien Cross-Skating Sport, Cross-Skating Touristik, Cross-Skating Kunst und vielleicht auch Moderner Biathlon. Aufgerufen sind engagierte Hobbyfotografen, Semi-Profis und Profis. Veröffentlich weden (auf Wunsch) die Kontaktdaten, die Nutzungs- und Urheberrechte verbleiben beim Fotografen (Veröffentlichung zur Ehrung im Magzin erlaubt). Bewerbungen und Bildeinsendungen direkt an die Redaktion. Videobewerbugen bitte nur per Link zu öffentlichen Videoportalen. Bei Videos wird neben den Bildeindruck auch die Gesamtgestaltung bewertet. Bewerbungen bitte an die Redaktion.
11. November: Schrauberworkshop in Groß-Gerau; Ort: Cross-Skate-Shop, alle gefragten Handgriffe und Trick zur Wartung und Einstellung an Cross-Skates aller Marken für aktive Cross-Skater, direkt vom Profi (auf Wunsch auch „Zertifuckate“). Allgemein 5 € Teilnahmepauschale, jedoch für Kunden des Cross-Skate-Shops wie immer kostenlos! Dauer 18 bis 19 Uhr. Anmeldung bis 10.11. erforderlich: info{ÄT}cross-skate-shop.com
9. November 2014: Herbst-Tour „Jetzt erst Recht II!“ von 64521 Groß-Gerau zum Bahntrassennweg Riedbahn, Route, 26 km, davon 8 km cross, bei km 17 wird eine optionale Verlängerung auf ca. 30 km angeboten (wahrscheinlich dann 2 Gruppen), Start um 10.30 Uhr Treffpunkt Shell-Tanke. Für diese Tour können Punkte für die Tourenserie gewertet werden (29/33 Punkte). Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
2. November 2014: Herbst-Tour „Jetzt erst Recht!“ von 64521 Groß-Gerau nach Trebur, ca. 22 km, Start um 10.30 Uhr Treffpunkt Shell-Tanke. Für diese Tour können Punkte für die Tourenserie gewertet werden (22 Punkte). Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
26. Oktober 2014: Bergrennen bei 72766 Reutlingen. Weitere Infos hier: http://www.nordic-sports-reutlingen.de/events/bergrennen/
20. bis 25. Oktober: Abschlussprüfung des Ausbildungsjahrganges 2012 bis 2014 zum A-Lizenztrainer Cross-Skating im Leistungszentrum Klingenthal (08248), Infos bei der Redaktion
17. bis 19. Oktober: Skiroller-Camp in 08248 Klingenthal, Infos bei www.skischule-klingenthal.de/
5. Oktober 2014: Wald- und Feld-Tour zwischen 64521 Groß-Gerau und Mörfelden. 26 km mit gut 40 % Crossanteil, größtenteils in der ersten Hälfte, Strecke, für diese Tour können Punkte für die Tourenserie gewertet werden (31 Punkte). Start um 10.30 Uhr in Groß-Gerau Nord (siehe Streckenlink), Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
4. Oktober 2014: Tag der offenen Tür im Cross-Skate-Shop, ab 10 Uhr. Kostenloses Biathlontraining mit Workshop, anlässlich des 10-jährigen Geburtstags des Moderenen Biathlons. Frage-Antwort Stunde und Fachsimpeln über Cross-Skating Training und Modernen Biathlon. Danach ab 13.30 Uhr: offener Cross-Skating Workshop mit kurzer Demonstration der Spezialfahrstile für Fortgeschrittene und Wiederholung von Grundlagen für Einsteiger in der Fasanerie. Danach ab 14.00 Uhr offener Treff ab der Fasanerie, ca. 1 Stunde.
3. Oktober 2014: Schneller 10er zum Tag der Deutschen Einheit in 65468 Trebur-Astheim, Startgeld übernimmt der Cross-Skate-Shop, die Wettkampf-Route ist eine Doppel-Wendepunktstrecke mit 4 kleinen Hügel (2 mal pendeln zwischen km 1 und 3), aber auf richtig schnellem Asphalt, ideal also für persönliche Bestzeiten. Sollten Qualifikationszeiten für die 2015-Saison nötig sein, hier ist eine gute Gelegenheit. Wettkampfbesprechung und Check-In um 10 Uhr bei km „null“ Danach 2 km gemeinsames Einfahren zum ersten Wendepunkt und nochmals Rückkahrt zum Start bei km „0“ ab 10.30 Uhr. Nach Absprache vor Ort Massenstart oder Jagdstart mit Leistungs-Boni für die AKs (berechnet auf Idealzeit 26:00 Minuten). Anmeldung bis 1. Oktober 18 Uhr bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder. Zur Ausschreibung mit den Anmeldeformalitäten.
14. September 2014: 3. Deutsche Bergmeisterschaften. Austragung in 34346 Hemeln im Rahmen eines Rad-Berzeitfahrens. 5,4 km mit 270 Höhenmetern. Startgeld 12 €. Zur Streckenkarte. Mehr Infos dazu hier (wird noch ergänzt)
13. September 2014: „Tour de Rur“. Knappe 30 km ganz gemütlich ab Düren Bahnhof. Mehr dazu hier. Natürlich gratis! Anmledung bei Steff: steffcolonia[ÄTT]yahoo.de
7. September 2014: Offene Deutsche Meisterschaften Straße über 15,0 km, Ort: 65468 Trebur-Astheim, 6,25 Runden (6 Runden + 0,536 km Startverlängerung) im Einzelstart ab 10:00 Uhr mit Zeitvorgabe, je nach Jahrgang/Geschlecht (nach Relativ-Leistungsklasse), virtuelle Idealzeit für 100 % = 40:00 Min., Anmledung und Wettkampfbesprechung um 9:20 Uhr im Brückenweg (Ortsausgang Astheim), danach Streckenbesichtitigung. Wettkampfrunde. Quali Frauen: 10 km <42 Min./Männer <37 Min. (Relativ-Zeit). Infos und Anmeldung bei der Redaktion.
24. August 2014: Offene Deutsche Meisterschaften Cross über 12,0 km. In Frankfurt Bergen-Enkheim. Gleiche Strecke für Frauen und Männer 12,0 km (4 Runden) im Einzelstart mit Zeitvorgabe, je nach Jahrgang/Geschlecht (nach Relativ-Leistungsklasse), virtuelle Idealzeit für 100 % = 38:00 Min., Wettkampfrunde. Quali Frauen: 10 km <42 Min./Männer <37 Min.(Relativ-Zeit). Streckenbesichtigung und Training am 20. Juli um 10.30 Uhr hier. Infos und Anmeldung bei der Redaktion.
23. August 2014: 9. Kölner Moderner Cross-Skating Biathlon. Der Moderne Biathlon der Region. Kostenloses Training, Nachmeldung ohne „Strafgebühren“ – alles was sich der Sportler wünscht! Weitere Infos und Anmeldung hier
16./17. August 2014: 1. Biathlon in Durlach. Entspricht nicht ganz dem Regelwerk Moderner Biathlon, aber wir möchten trotzdem gern auf diesen Laser-Biathlon hinweisen. http://www.scmobi.de/
16. August 2014: Kostenloses Biathlontraining zur Vorbereitung von Teilnehmern aus der Region Rhein-Main, die am 23.8. beim Kölner Biathlon starten wollen. Studienpraktika zur B-Trainer Ausbildung „Moderner Biathlon“ möglich. Ort: Cross-Skate-Shop Groß-Gerau. Zeit: 11 bis 13 Uhr. Bitte voranmelden.
17. August 2014: Streckenvorstellung der DM Strecke „Straße“ 2014. Treffpunkt ist um 15.30 Uhr am Startpunkt der Strecke (Rundenanfang siehe Termin unten am 7.9.2014). Wir rollen beliebig viele Runden auf der 2,4 km Wettkampfrunde. Um Voranmeldungen wird bei der Redaktion gebeten.
25. Juli 2014: Hagis Klassiker – die Bodensee-Tour, auf Cross Skates von Reutlingen nach Wasserburg an den Bodensee, 2 Tage, ca. 200 Km, ca. 1600 Höhenmeter. Wer Lust hat mitzumachen, bitte bei Hagi melden. (Alles privat, auf eigene Verantwortung und trotzdem Spass). http://www.nordic-sports-reutlingen.de
12./13. Juli 2014 => verschoben auf 16./17. August: Biathlon in Durlach. Mehr Informationen folgen hier in Kürze.
21. Juni 2014: 1. Hessen-Halb-Wasa-Touristik „Der längste Tag“, 45 km, Streckenlink, Start am Cross-Skate-Shop um 14.00 Uhr, kürzere Alternative „Drittel-Wasa“ 32-34 km möglich. Weitere Informationen folgen. Die Tour wird für die Tourenserie gewertet. Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
19. Juni 2014: Tour 26 km, Streckenlink. Flach und leicht, nunr erelatinv viel Beton. Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
9. Juni 2014: Pfingstmontags- Tour von Hanau-Kesselstadt nach Frankfurt-Fechenhein (und zurück) 19 km, Streckenlink, Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
8. Juni 2014: Pfingstsonntags- Tour von Groß-Gerau – Astheim (und zurück) 29-30 km, flache und leichte Runde auf Aspahlt mit ein wenig Beton. Streckenlink) Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
7. Juni 2014: Pfingstsamstags- Tour von Groß-Gerau zum Mönchbruch (und zurück) 19,5 km (cross, leicht), Streckenlink, Anmeldung bei der Redaktion/Cross-Skate-Shop/Frank Röder.
29. Mai 2014: „Vatertags- Tour“ zum Riedbahn Bahntrassenweg in Griesheim (29 km). Von Groß-Gerau nach Griesheim, flache Strecke mit 25 % Cross-Anteil. Tourenverlauf. Anmeldung bei der Redaktion.
11. Mai 2014: Muttertags-Tour beim Maintal/Frankfurt Ost. Ca. 20 km leichte Asphaltwege. „Schnell noch rollen, bevor es zu Mama geht“. Start: 10.30 Uhr (geplant), Infos und Anmeldung bei der Redaktion.
10. Mai 2015: Prüfungsvorbereitung für Cross-Skating Trainer A 2. Jahrgang in Groß-Gerau, letzer Durchgang Bewegungsnanlyse, letzte Einheit Traningsmethoden Leistungtraining/Reha/Behindertensport, Abschlusseminar für die theoretische Prüfung mit Fragenoption (die Ausbildung war lange genug, es sollen ja auch alle durchkommen, die sich so abgeackert haben) Inhalte sind von den Teilnehmern noch wählbar, individuelle „Hausaufgaben“ als Prüfungsvorbereitung (akedemischer Teil und Hausarbeit). Die Ausbildungsgebühr ist bereits bezahlt. Dauer: 2 Stunden Praxis, ca. 1 Stunde Theorie (je nach Bedarf), ab 18.30 Uhr im Cross-Skate-Shop.
17./18. Mai 2014: Ausbildungsabschluss für Cross-Skating C- und B-Trainer und C-Trainer Moderner Biathlon in 64521 Groß-Gerau, praktische Zertifizierung der neuen Stilarten und sportwissenschaftliche Abschlussarbeiten. Infos und Anmeldung bei Frank Röder (Redaktion)
24. Mai 2014: 8. Kölner Moderner Cross-Skating Biathlon. Der Moderne Biathlon der Region! Mehr Infos dazu hier.
1. Mai 2014: 1. Mai Tour zum Riedbahn Bahntrassenweg in Griesheim (29 km), vom Groß-Gerau nach Griesheim, flache Strecke mit 25 % Cross-Anteil. Die Strecke ist landschaftlich schön und nicht grundsätzlich schwer, aber Erfahrung auf Waldwegen und eine gute Ausdauer sollte man schon mitbringen. Wir gehen von 3 Stunden Dauer aus, von rund 20 Minuten auf Pausen entfallen (ca. 11 km/h). Die Tour wird mit 32 Punkte für die Tourenserie gewertet. Tourenverlauf. Start ist um 10 Uhr am Cross-Skate-Shop, Neuweg 1, 64521 Groß-Gerau. Anmeldung bei der Redaktion.
2. bis 4. Mai 2014: Cross-Skating und Rollski-Trainingscamp in 08248 Klingenthal (nur Skiroller), Kontakt: Kathrin Tröschel, info(AT)pension-kammloipe.de, Tel. O37465 / 4O1 862, Zur Ausschreibung
3./4. Mai 2014: in 74585 Musdorf Biathlon, Moderner Biathlon für Cross-Skater, Mountainbike, Laufen, Nordic Walking, Inliner Jugend, Mixed Staffel. Start um 10 Uhr. Mehr Informationen gibt es demnächst auf einer neuen Homepage. Solange könnt Ihr Fragen einfach hier oder per Mail an folgende Adresse stellen: MOBIMusdorf(at)web.de (den Link zu …ncsd-de.de nicht mehr benutzen – Web-Sackgasse!). Am Besten hier: http://www.skating-hohenlohe.de/ (der Link geht inzwischen auch nciht mehr, recherchiert am Besten selbst nach dem Veranstalter, bei Interesse)
27. April 2014: Meldeschluss für Veranstalter für die Austragung von Deutschen Meisterschaften Cross-Skating. Zu vergeben sind noch: DM Straße (15 bis 18 km) – bisher 1 Bewerber, DM Cross (12-15 km) – bisher 1 Bewerber, DM Intermediate (ca. 13-16 km), DM Moderner Biathlon, DM Berg – bisher 1 Bewerber. Außerdem wird ein Ausrichter des jählrichen Entwicklungstreffens unserer Sportart gesucht. Interessierte Veranstalter bitte bis 27.4. bei der Redaktion melden. Dort wird nicht „bestimmt“, sondern die Interesenten zwecks Abstimmung und Koordination zusammen gebracht.
26./27. April 2014: Internationales Cross-Skater Treffen – das Meeting der Szene! Europatreffen, Welttreffen – egal! Mitmach-Neid wird es vom Missgönnern immer geben, dann einfach wegbleiben, okay? Aus praktischen Gründen dieses Jahr in Groß-Gerau (es mag schönere „Landschaften“ geben, aber es müsste sich eben ein Veranstalter in einer Gegend finden, wo auch viele Routen bekannt sind – wir haben in Groß-Gerau mehr als 500 km Top-Routen! Wer will das Treffen 2015 ausrichten?). Eine Anmeldung ist zur kostenlosen Teilnahme erforderlich (evtl. geringe Kosten für kleine Zusatzangebote). Es könnte sonst bei manchen Aktivitäten etwas eng werden.
Samstag: 10.30-14.00 Uhr Tag der offenen Tür im Cross-Skate-Shop (Moderner Biathlon Tourisik kostenlos, Schrauberworkshop, Probefahrten usw.), ab 14.15 Uhr Touren (20 bis 35 km), 18 Uhr Kurzvortrag: „Cross-Skating und Gehirnfunktion“, danach Trainingsberatung über Trainingsaufbau.
Sonntag: 9.30 Uhr Fahrtechnikworkshop, 11-15 Uhr Tourenangebote (25 bis 40 km), ab 15.30 Uhr Kaffeetrinken und Ausklang.
Hier können Therorie- und Praxispunkte gesammlet werden für die Trainerausbildungen Cross-Skating und Moderner Biathlon.
21. April 2014: Cross-Skating-Tour am Ostersonntag in Frankfurt (18 km, 100 % cross) um 12 Uhr durch das Enkheimer Ried (Frankfurt). Routenplan. Veranstalter und Sponsor ist der Cross-Skate-Shop, deswegen bleibt die Teilnahme auch kostenlos. Länge der Tour: 18 km, Dauer ca. 1:45 Stunden, ausschließlich auf Waldboden (gute Qualität, aber trotz flachem Gelände anstrengend), Start um 12 Uhr bie „km Null“ des Streckenplans. Um Voranmeldung wird gebeten, das bei ungünstigem Wetter die Tour ausfallen kann. Es werden 22 Punkte für die Tourenserie vergeben. Anmeldung bei der Readaktion.
21. April 2014: 16 km Cross-Skater Rennen in den Niederlanden (im Rahmen einer Laufverantsaltung)
Strekenlink: http://www.gpsies.com/map.do?fileId=…rrer=trackList . Infos unter www.rusmanloop.nl
20. April 2014: Cross-Skating-Tour am Ostermontag in Groß-Gerau (29 km, 20 % cross) um 10.30 Uhr. Die Route führt zum Steinrodsee. Routenplan. Veranstalter und Sponsor ist der Cross-Skate-Shop, deswegen bleibt die Teilnahme auch kostenlos. Länge der Tour: 18 km, Dauer ca. 1:45 Stunden, ausschließlich auf Waldboden (gute Qualität, aber trotz flachem Gelände anstrengend), Start um 12 Uhr bie „km Null“ des Streckenplans. Um Voranmeldung wird gebeten, das bei ungünstigem Wetter die Tour ausfallen kann. Es werden 32 Punkte für die Tourenserie vergeben. Anmeldung bei der Readaktion.
19. April 2014: 10 km Wettkampf (Straße) mit Süddeutschen Meisterschaften, Ort: 64572 Büttelborn, Start: 11 Uhr, Einschreibung 10.30 Uhr (danach obligatorische Wettkampfbesprechung und einrollen). Start und Ziel: Ostende Darmstädter Straße (Wendekreisel). Die Teilnahme ist kostenlos, Infos und Anmeldung bei der Redaktion. Wertung der Teilnehmer zur SDM gemäß Vereinbarungen des Veranstalterhandbuch des Cross-Skating Sports möglich. Die Veranstaltung gilt als Training mit Wettkampfcharakter. Routenlink zur Wendepunktstrecke.
6. April 2014: Mönchbruch-Tour, 19,5 km (cross, leicht), Start um 10.30 Uhr Waldparkpaltz Groß-Gerau Nord (siehe Streckenlink), 22 Punkte für die Tourenwertung möglich. Dauer ca. 1:50 Std., weitere Info über die Redaktion.
12. März 2014: 48-km-Cross-Skating Tour des Cross-Skate-Shops in Groß-Gerau, auf leichten Wegen jedoch in zügigem Tempo. Fahrzeit 3 Stunden einschl. Pausen. Punktwertung für die Tourenserie möglich. Anmeldung bei Frank Röder im Cross-Skate-Shop oder in der Redaktion. Treffpunkt um 15 Uhr an der Shell-Tanke GG-Süd.
9. März 2014: Cross-Skating Tour des Cross-Skate-Shops in Groß-Gerau, 28 km-Tour auf leichten Asphalt und Cross-Wegen, Zieil Riedbahneweg Greisheim. Punktwertung für die Tourenserie möglich (28 Punkte). Tempo 11-12 km/h. Anmeldung bei Frank Röder im Cross-Skate-Shop oder in der Redaktion. Start um 10 Uhr am Cross-Skate-Shop, Neuweg 1, 64521 Groß-Gerau (oder 9.55 Uhr an der Shell-Tanke, GG-Süd), Routenlink
1. Februar 2014: Laden-Wiedereröffnung (nach Umzug) und Tag der offenen Tür im Cross-Skate Shop! Jetzt im Neuweg 1, 64521 Groß-Gerau.
Begutachten und ausprobieren von Cross-Skates, fachsimpeln, beraten lassen, alles was sich Cross-Skater wünschen.
Moderner Biathlon: Wer bereits Cross-Skater ist kann kostenlos Modernen Biathlon ausprobieren. Gratis-Einweisung vom Fachmann.
Glühwein (auch alkoholfreier Punsch), Sekt (auch alkoholfrei), Bier (auch aklkoholfrei) und Sport-Getränke für die Besucher.
Sonderangebote: Zahlreiche Qualitätsprodukte zu Eröffnungs-Sonderpreisen.
Wann: 10 bis 14 Uhr. Danach wird eine Cross-Skate-Tour angeboten.
Das Szene-Treffen zur Saisoneröffnung der Insider und gleichzeitig Hineinschnuppen für neue Cross-Skater. Keine Anmeldung erforderlich!
Winter 2014: Skilanglaufkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene, in Klassik und Skating, in Klingenthal/Erzgebirge von der Skischule Klingenthal an fast jedem Wochenende, auch Einzel- und Partnertraining möglich, Dipl. Sportwissenschaftler vor Ort.
Ab Januar 2014: Skilanglaufkurse für Einsteiger und Fortgeschrittene in Oberstaufen/Allgäu von der NORDIC SPORTS ACADEMY STUTTGART / Dietmar Feil; Veranstaltungswochenenden: 04./05.01., 25.01./26.01., 08.02./.09.02., 15.02./16.02.2014; Kursgebühr: EUR 99,00 Kurswochenenden_2014
Januar 2014: Aktion „Gut durch den Winter“ mit einem 9 Tage-Trainingslager in Groß-Gerau als Mitttel gegen den Winterspeck.
25., 26. und 31. Dezember 2013: Festtags-Touren in Groß-Gerau, ca. 15 bis 28 km. Die Fettweg-Maßnahmen, wenn es darauf ankommt! Unser Motto: Und wieviel hast du über die Feiertage abgenommen? An Silvester ziehen wir Bilanz dieser Woche. Treffpunkt ist immer die Shell-Tanke in GG-Süd. Meldungen bitte an die Redaktion. Spontane Mitfahrer sind auch willkommen, aber falls wir absagen, können wir die Angemeldeten verständigen.
Die Aktion „Gut durch den Winter“, startet fast pünktlich am 22. Dezember mit einem weiteren Arteikel über Cross-Skating und Skilanglauf, der zu beiden Sportarten einladen soll. Vom 24. Dezember bis 1. Januar demonstriert eine unserer Redakteurinnen, wie man über die Feiertage fitter statt fetter werden kann (Teilnehmer für das tägliche Training in Groß-Gerau, bitte an die Redaktion wenden). Wie jeden Winter laden wir andere Aktive ein, uns von ihren Kursen, Touren oder Treffs zu berichten, damit wir die Mühe angemessen publik machen können. So sollen die gewürdigt werden, die sich auch in der schwerten Zeit der Jahres für unseren Sport bemühen und nicht erst im April „Saisoneröffnung“ feiern, wenn auch die Faulsten von allein in Bewegung kommen (ihr kennt solche Show-Naturen). Wir ziehen es wieder einmal voll durch, seid dabei, werdet aktiv und zieht andere mit!
8. Dezember 2013: Main-Schleifen-Tour Hanau Offenbach und zurück, 24 km – leichter Asphalt, Main-Schleifen Tour! Wir treffen uns zunächst um 12.25 Uhr an der (Hanau-)Steinheimer Schleuse am Main-Nordufer überqueren dann die Schleuse zu Fuß. Mit den Cross-Skates starten wir um 12.30 Uhr an der Südseite der Schleuse (wer dort waren will!) in Richtung Offenbach. Parallel zum Main rollen wir dann nach Offenbach und kehren dort auf dem Parkplatz an der Ulrich-Brücke um ca. 13.30/35 Uhr wieder um. Offenbacher und Frankfurter können uns dort treffen und den Rückweg mitfahren oder uns entgegen kommen. Meldungen bitte an die Redaktion. Spontane Mitfahrer sind auch willkommen, aber falls wir absagen, können wir die Angemeldeten verständigen.
7. Dezember: 8. Jahresfortbildung der Cross-Skating Trainer: Im Landessportbund Hessen (Otto-Fleck-Schneise, Frankfurt); Tagesseminar mit Schwerpunkt auf den neuen Techniken (Permanentschub- & Triplepush), Bewegungsananlysen, Leistungsdiagnostik, Trainungsergänzung und ReHa-Maßnahmen; für C- und B-Trainer kostendeckende 15 €, übrige Teilnehmer 90 €; mitbringen sind: eigene Cross-Skates, Helm, Schwimmsachen und Laufschuhe; Anmeldung erforderlich (über die Redaktion, aktuell nur noch Nachrückerplätze bei Abmeldung verfügbar). Abschlussprüfungen (Theorie und Praxis) der C-Trainer Cross-Skating.
1. Dezember 2013: Benefiz-Tour in Groß-Gerau, ca. 26 km – Worin liegt der erzieherische Wert von Ungerechtigkeit und was lernen wir daraus? Nichts! Wir können es nur für die Betroffenen etwas abmildern, indem wir uns selbst etwas schlechter stellen und von dem was wir haben, etwas abgeben.
Aufruf zur Benefiz-Tour von Groß-Gerau zum Steinrodsee und zurück! Auf diesem Grund bitten wir an diesem Tag um eine freiwillige Spende von mindetens 4 ct/km von unseren Teilnehmern und Weltbürgern, besser wäre natürlich so etwas in der Größenordnung 1 €/km oder mehr. Momentan planen wir die Spende über „Deutschland hilft“ an die Tornado-Opfer in den Philippinen zu spenden, falls inzwischen weitere gravierende Katastrophen geschehen, eventuell auch aufgeteilt auf mehrere Projekte. Wir bitten um Voranmeldung (aus ganz praktischen Gründen, bei lokalen Wetterkatastrophen sagen wir, nach Rücksprache, ab). Schaut euch den Routenplan an, eine Strecke optimal zum Fett verbrennen ohne offenes Feuer. Die Tour ist völlig flach und zu 95 % asphaltiert (der Rest ist Feinschotter) Treffpunkt ist an der Shell-Tanke (siehe Routenplan), Start ist um 10.30 Uhr, wir veranschlagen einschl. ca. 5 kurzen Trinkpausen 2:30 Stunden Zeit. Anmeldungen bitte an die Redaktion oder den Cross-Skate-Shop oder an Frank Röder.
24. November 2013: „Tour auf den Frankfurter Hausberg“, Berg-Tour auf den Feldberg (Hessen), Saisoneröffnung für Skilangläufer auf Rollki/Spätsaison-Tour für Cross-Skater. Treffpunkt entweder um 8.00 Uhr am Parkplatz unter dem Feldbergplateau zur gemeinsamen Abfahrt (im PKW) zum Start. Oder direkt Start zum Rollski-/Cross-Skate-Lauf dann gegen 8.30 Uhr auf der Hohe Mark. Gelaufen/geskatet wird auf der öffentlichen Strasse, daher wird empfohlen, auffällige Sportbekleidung zu tragen! Danach Treffen im Alt Oberurseler Brauhaus, Ackergasse 13, zum Brunch bzw. gemütlichen Beisammensein. Daten zur Strecke: ca. 12km lang mit ca. 450 Höhenmetern, die stärksten Anstiege im letzten Drittel der Strecke! Weitere Infos bei: Bernhard Döring, SC Kelkheim,Tel.: o69 – 51 53 95, bernharddoering[ÄT]t-online.de
November 2013: Vorbereitung zur Aktion „Gut durch den Winter“ – 9 Tage-Trainingslager in Groß-Gerau als Prävention gegen den Winterspeck. Infos in der Redaktion.
1. und 15. November 2013: Cross-Skate Bilder und Videos des Jahres, geehrt und veröffentlicht werden die drei besten Bilder und Videos, jeweils der Kategorien Cross-Skating Sport, Cross-Skating Touristik, Cross-Skating Kunst und Moderner Biathlon. Aufgerufen sind engagierte Hobbyfotografen, Semi-Profis und Profis. Veröffentlich weden (auf Wunsch) die Kontaktdaten, die Nutzungs- und Urheberrechte verbleiben beim Fotografen (Veröffentlichung zur Ehrung im Magzin erlaubt). Bewerbungen und Bildeinsendungen direkt an die Redaktion. Videobewerbugen bitte nur per Link zu öffentlichen Videoportalen. Bei Videos wird neben den Bildeindruck auch die Gesamtgestaltung bewertet. Bewerbungen bitte an die Redaktion.
19. Oktober 2013: Tour de Rur 2013, zum sechsten Mal startet der Cross Skating Rolltreff Köln die „Tour de Rur“ in der Eifel. Treffpunkt um 08:30 Uhr am Bahnhof ( P+R Parkplatz) in Düren. Von dort aus geht es mit der Bahn bis zur Haltestelle Hausen. Oder um 09:32 Uhr in Hausen. (Bitte nur eine kurze Mitteilung damit wir dort niemand verpassen). Anschließend dort Start mit dem Cross-Skates. Strecke ca. 27 km (ca. 5 Stunden incl. Pausen), also wirklich ruhiges Tempo. Die Mittagspause verbringen wir im Gut Kellerbend, weil das am Ende der Steigungen und damit vor dem entspannten Teilstück liegt. Boden: 60 % Asphalt, der Rest ist befestigter Waldboden. Die Strecke läuft parallel zur Rurtalbahn so dass man problemlos zwischendurch abbrechen könnte. Die Teilnahme ist natürlich kostenlos! Evtl. Fahrtkosten mit der Rurtalbahn (um die 7,50 Euro) sowie nach Bedarf die Kosten für Essen und Getränke in den Einkehrstellen. Anmeldung Cross Skating Tour De Rur
Info und Anmeldung hier: Cross Skating Bergrennen
Danach für Vorangemeldete: Alljährliches offenes Entwicklungstreffen Cross-Skating und Moderner Biathlon. Themen: Manipulationsversuche der öffentlichen Meinung tangieren Gesetze, Weiterentwicklung der Regelwerke, Touristik-Serien und Wettkämpfe 2014, neue Stilarten und Vergabekriterien der Meisterschaften 2014, weitere Ausbildungsinhalte der Trainerausbildungen Moderner Biathlon und Cross-Skating. Ort: Groß-Gerau. Danach: Verbandssitzung DCSV.
VERSCHOBEN AUF MAI 2014! 22. September 2013: in 72766 Sondelfingen/Reutlingen – Herbstbiathlon, Moderner Biathlon für Cross-Skater, Mountainbike, Läufer, Walker. Infos bei http://herbstbiathlon.de