Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
Allgemein
Cross-Skating Fakten: Kälte bremst!
Ob es am höheren Luftwiderstand, härteren Reifen, nasser Straße oder am trägen Winterstoffwechsel liegt, wird man schwer genau ermitteln können. Tatsache ist, wir sind bei Kälte mess- und spürbar langsamer unterwegs sind als in der wärmeren Hauptsaison. Das hat auch unser Gast-Autor Peter Skater festgestellt. Ein Temperaturunterschied von 6 Grad macht etwas aus! Was ein … [Read more...] about Cross-Skating Fakten: Kälte bremst!
Brain-Skating
Den Begriff Gehirn-Jogging kennen wir ja. Nötig hätten wir es natürlich alle und es mag ja auch funktionieren. Doch die bestenfalls unterhaltsamen Formen, die oft in textarmen Magazinen und auf anspruchslosen Web-Plattformen präsentiert werden, taugen leider höchstens als Zeitvertreib, ohne praktischen Nutzen für die Alltags- und Arbeitsintelligenz. Diese wird nämlich selten … [Read more...] about Brain-Skating
Touren im Dezember in Rhein-Main
Nicht los im Dezember? Weit gefehlt! Im Rhein-Main Gebiet gibt es einige zusätzliche Angebote, die manche müden Cross-Skater bei Laune halten könnten. Treffs finden dort ohnehin weiterhin regelmäßig statt, aber auch die "Sahnehäubchen" des Trainings, die Touren, kommen bei der kühleren Witterung nicht zu kurz. So schlimm ist der Dezmber oft gar nicht, in den letzten Jahren gab … [Read more...] about Touren im Dezember in Rhein-Main
Warum Cross-Skater auch laufen sollten
Bereits im Artikel 136 haben wir uns mit Laufen als Alternativ-Training für Cross-Skater beschäftigt. Zugegeben, nicht jedem tut Laufen als Sportart gut, das ist eine bedauerliche Tatsache. Manche sollten es gar nicht tun, zum Beispiel wegen bestehender orthopädischer Beschwerden, die dagegen sprechen oder weil sie sehr viel wiegen und sich wahrscheinlich sehr schnell solche … [Read more...] about Warum Cross-Skater auch laufen sollten
Cross-Skate Werkstattfragen – Folge 2
Nach längerer Zeit, geht es weiter mit typischen Werkstattfragen rund um Cross-Skates. Die Fragen werden hier gekürzt, anonymisiert und etwas verallgemeinert wieder gegeben. Die erste Folge ist bereits in Artikel Nr. 88 erschienen. Frage: Kann man Stockspitzen nachschleifen, wenn sie stumpf werden? Antwort: Ja, das kann und soll man aus folgenden Gründen tun. Es spart … [Read more...] about Cross-Skate Werkstattfragen – Folge 2