Cross-Skating gehört zu den relativ leicht erlernbaren Sportarten. Das bedeutet nicht, dass die uns spezielle Bewegungen dieser Sportart in die Wiege gelegt wurden. Wer experimentierfreudig oder mutig ist tut … [Weiter lesen...] about Cross-Skating bei „Null“ anfangen
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Cross-Skating 2040 – eine Retrospektive in die Gegenwart
Blicken wir etwa eben so weit voraus in die Zukunft, wie wir in der neueren Geschichte des Cross-Skating-Sports (*1) von heute aus zurück blicken können. Wir schreiben das Jahr 2040. Die Welt hat sich verändert. In Deutschland sind Atomkraftwerke Geschichte und die Energie wird zu 70 Prozent aus regenerativen Energiequellen gewonnen. Der Nahverkehr wird zu 60 Prozent mit … [Read more...] about Cross-Skating 2040 – eine Retrospektive in die Gegenwart
Tag der Pressefreiheit: Informationsfreiheit unter Druck
3. Mai ist Tag der Pressefreiheit. Warum? Es soll damit ins Bewusstsein gerufen werden, dass Pressefreiheit ein wertvolles Grundgut dieser Gesellschaft ist, das es zu verteidigen und zu schützen gilt. Dieses Bewusstsein scheint aber nicht mehr so stark ausgeprägt zu sein, wie noch vor einigen Jahrzehnten. Manipulationen in der Presse oder presse-ähnliche Mitteilungen (oft mit … [Read more...] about Tag der Pressefreiheit: Informationsfreiheit unter Druck
Irrtümer & Missverständnisse über Cross-Skating, Folge 2
Fortsetzung von Artikel 389 vom 21. März 2016. Mit zunehmender Verwunderung staunen Fachleute immer noch, wie lange sich Irrtümer in einer Szene oder Branche halten können. Noch mehr wundert es, wenn diese alten Irrtümer, trotz öffentlicher Widerlegung immer wieder als Tatsachen zitiert werden oder sogar in aktueller Werbung als Fakten oder als Produktinformationen … [Read more...] about Irrtümer & Missverständnisse über Cross-Skating, Folge 2
Wann ist viel Sport nicht mehr gesund?
Im Cross-Skating Magazin haben wir uns bereits mit Trainingseffizienz und dem notwendigen Minimum an Training beschäftigt, das man braucht, um gesund zu bleiben. Cross-Skating ist wegen seiner breiten Trainingswirkung eine ideale Sportart, um mit sehr begrenztem Zeitaufwand bereits einen sehr guten und vielseitigen Trainingszustand zu erlangen. Aber hilft viel auch viel, was … [Read more...] about Wann ist viel Sport nicht mehr gesund?
Der Cross-Trainer als Trainingsalternative – Teil 2
Fortsetzung von Artikel 441. Etwa zwei Jahre ist es nun her, dass wir den Cross-Trainer* hier als Indoor-Trainingsalternative vorgestellt haben. Jetzt liefern wir einen zweiten Teil mit konkreten Trainingsvorschlägen. Denn leider ist es schon wieder so weit: Lange Dunkelheit und weniger motivierendes Wetter erleichtern nun wieder die Gewichtszunahme und den Verlust der … [Read more...] about Der Cross-Trainer als Trainingsalternative – Teil 2